소도구를 이용한 필라테스(야간)B 총135명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.

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• 유앤아이필라테스 1:1 개인레슨 후기 양산 증산점 양산시 물금읍 증산역로177 라피에스타 3층 10호 월-금... 간단한 소도구를 이용한 동작을 배웠어요 오랜만에 필테하니까 호흡 쓰는법, 복부 힘 쓰는법 다...

  르미노트 Leminote(20260521)

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• 소도구를 이용한 흉추 가동성 운동&스트레칭 실험군 B : 소도구를 사용하지 않은 흉추 가동성 운동&스트레칭 통제군 : 스트레칭 운동 방법은 다음과 같습니다. 폼롤러를 활용한 척추 스트레칭 동작 필라테스...

  려 필라테스 Ryu Pilates✨(20260122)

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• ㅎㅎ 헬스는 너무 지루하고 필라테스는 조금 정적인 느낌인데...! 재미있게 오래 할 수 있는 운동은... 매트에서 맨몸 + 소도구를 이용해 기본 근력 운동을 해준 뒤 본격적으로 TRX 프로그램 스타투-! 천장에...

  시뚱수뚱의 결혼준비ღ'ᴗ'ღ(20260714)

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• 저번달 운동일기 겸 파인필라테스 후기, 저번에는 등록 후기 였다면 지금은 한달 운동 후기 이다. ㅋㅋ... 중간중간마다 소도구를 이용해서 운동하기 때문에, 매일매일 새로운 운동을 배우는 기분이 든다! 홈트도...

  롱은'_'(20170914)

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• 프와 필라테스 후기를 남겨보려고 해요! 원래는 웨이트 운동을 꾸준히 했었는데 자세 교정과 몸의... 다양한 소도구를 활용해서 수업이 정말 재밌었어요! 리포머, 캐딜락, 체어, 바렐뿐만 아니라 모터, 커넥션...

  냐암-(20260601)

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• 먹골점과 공릉점을 함께 이용할 수 있다는 점도 장점인 듯! 4층에는 6인 그룹 필라테스 공간과 개인 레슨 공간이 마련되어 있었고 소도구도 다양하게 준비되어 있었다. 동영상으로 찍어본 중랑구 필라테스 룩스...

  우리는 너무 많이 생각하고, 너무 적게 느낀다.(20260703)

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• 재활 필라테스 하고 싶은 분들은 추천! 공간분리가 잘되어있어 이용하기에도 편리 파우더룸 좋은향기가 솔솔 락커에 두꺼운 패딩도 잘 들어가요 그룹 B 기구는 바렐과 체어 그룹 A 기구는 리포머 1:5그룹...

  민듀's 월드(20251231)

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• 필라테스 기구도 모두 새것처럼 깨끗해서 사용하기 좋았습니다. 소도구도 다양하게 갖춰져 있어요.... 자유롭게 이용할수 있어요. 가양역필라테스 에어필라테스 4:1 소규모 그룹레슨 후기 간단한...

  파인애플냠냠 blog(20260423)

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• 폼롤러, 필라테스 링, 세라밴드, 요가블럭, 보수,케틀벨, 루프 밴드,토닝볼 등등 소도구도 정말 많아요 전문성 있는 선생님들께서 수업을 해주셔서 평일주간, 야간 그리고 주말오전 원하는 시간대로...

  어제와 오늘: 결혼 그리고 여행기록(20260411)

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• 대구개인필라테스 #필라테스후기 #기구필라테스 #체형교정필라테스 #바시필라테스... 필라테스 기구들은 바시 브랜드의 필라테스 기구라고해요. 마사지볼, 링등 다양한 소도구가 있었어요. 이달의 이벤트로...

  하리니 뭐하니(20260125)

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