소도구를 이용한 필라테스A 총134명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.
- 강좌명
- 소도구를 이용한 필라테스A
- 강사명
- 유선희
- 교육시작일자
- 2024-04-02
- 교육종료일자
- 2024-06-20
- 교육시작시각
- 09:00
- 교육종료시각
- 09:50
- 강좌내용
- 소도구를 이용한 필라테스
- 교육대상구분
- 성인
- 교육방법구분
- 오프라인
- 운영요일
- 화
목
- 교육장소
- 2층3강의실
- 강좌정원수
- 18
- 수강료
- 75,000
- 교육장도로명주소
- 경기도 광주시 퇴촌면 산수로 1347
- 운영기관명
- 퇴촌남종면주민자치센터
- 운영기관전화번호
- 031-768-7181
- 접수시작일자
- 2024-03-20
- 접수종료일자
- 2024-03-22
- 접수방법구분
- 온라인
- 선정방법구분
- 선착순
- 홈페이지주소
- https://www.gjcity.go.kr/jumin//edu/program/list.do?mld=0301030000
- 직업능력개발훈련비지원강좌여부
- 아니오
- 학점은행제평가(학점)인정여부
- 아니오
- 평생학습계좌제평가인정여부
- 아니오
- 데이터기준일자
- 2024-06-15
- 제공기관코드
- 5,540,000
- 제공기관명
- 경기도 광주시
주변 목록
나만의 홈카페
경기도 광주시 퇴촌면 산수로 1347
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 0km
커피에 대한 이해와 바리스타의 자세를 배우고 바리스타 자격증을 취득
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나도 이제 유튜버
경기도 광주시 퇴촌면 산수로 1347
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 0km
SNS교육을 통해 유튜브 사용법 익히기
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내몸을 깨우는 힐링요가A
경기도 광주시 퇴촌면 산수로 1347
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 0km
몸과 마음을 다스리는 요가 교실
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내몸을 깨우는 힐링요가B
경기도 광주시 퇴촌면 산수로 1347
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 0km
몸과 마음을 다스리는 요가 교실
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소도구를 이용한 필라테스B
경기도 광주시 퇴촌면 산수로 1347
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 0km
소도구를 이용한 필라테스
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사교댄스(브루스_지루박) 중급
경기도 광주시 퇴촌면 산수로 1347
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 0km
브루스와 지루박을 배우는 사교댄스
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사교댄스(브루스_지루박) 초급
경기도 광주시 퇴촌면 산수로 1347
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 0km
브루스와 지루박을 배우는 사교댄스
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댄스스포츠(자이브) 중급
경기도 광주시 퇴촌면 산수로 1347
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 0km
댄스스포츠의 이해 및 스텝 익히기
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주변 평생 교육시설
원격평생교육시설
서울특별시 강동구 천호대로 1139, 11층 알1166호(길동,강동그린타워)
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 35.17km
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언론기관부설
충청남도 보령시 지장골길 52-5, 2층(죽정동)
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 138.85km
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학교부설
인천광역시 중구 월미로 338
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 156.55km
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장애인
인천광역시 남동구 구월로 243
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 447.43km
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지식인력개발형태
충청남도 청양군 대치면 한티고개길57
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 13204.42km
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사업장부설
충청남도 보령시 한내로 87(동대동)
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 13204.42km
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원격대학형태
광주광역시 북구 서양로 64 (2층)
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 13204.42km
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시민사회단체부설
충청남도 보령시 화산큰길 27-19(화산동)
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 13204.42km
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학교형태
광주광역시 서구 칠성로 131 , 3층 (쌍촌동)
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 13204.42km
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주변 대학 전문대
서울장신대학교 자연치유선교대학원
경기도 광주시 경안로 145 (경안동, 서울장신대학교)
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 9.03km
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서울장신대학교 사회복지상담대학원
경기도 광주시 경안로 145 (경안동, 서울장신대학교)
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 9.03km
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서울장신대학교 교회음악대학원
경기도 광주시 경안로 145 (경안동, 서울장신대학교)
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 9.03km
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서울장신대학교
경기도 광주시 경안로 145 (경안동, 서울장신대학교)
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 9.03km
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서울장신대학교 영성심리치유대학원
경기도 광주시 경안로 145 (경안동, 서울장신대학교)
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 9.03km
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서울장신대학교 전인치유선교대학원
경기도 광주시 경안로 145 (경안동, 서울장신대학교)
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 9.03km
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서울장신대학교 일반대학원
경기도 광주시 경안로 145 (경안동, 서울장신대학교)
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 9.03km
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서울장신대학교 신학대학원
경기도 광주시 경안로 145 (경안동, 서울장신대학교)
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 9.03km
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서울장신대학교 예배찬양사역대학원
경기도 광주시 경안로 145 (경안동, 서울장신대학교)
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 9.03km
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ICT폴리텍대학
경기도 광주시 순암로 16-26 (역동)
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 10km
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아신대학교
경기도 양평군 옥천면 경강로 1276
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 11.59km
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아신대학교 교육대학원
경기도 양평군 옥천면 경강로 1276
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 11.59km
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주변 도서관
퇴촌작은도서관
경기도 광주시 퇴촌면 광동로 57-2
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 0.55km
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퇴촌도서관
경기도 광주시 퇴촌면 탑골길 37
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 0.98km
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세미원작은도서관
경기도 양평군 양서면 양수로 93
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 7.53km
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양서친환경도서관
경기도 양평군 양서면 양수로 110
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 7.68km
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경기광주교육도서관
경기도 광주시 경안안길58번길 3
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 8.4km
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강하작은도서관
경기도 양평군 강하면 운심길 47
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 9.6km
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초월도서관
경기도 광주시 초월읍 무들로 3-26
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 9.81km
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남한산성작은도서관
경기도 광주시 남한산성면 남한산성로 745
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 10.47km
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하남시신장도서관
경기도 하남시 하남대로 740
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 10.69km
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광남도서관
경기도 광주시 고불로 46번길 47
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 11.28km
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하남시덕풍도서관
경기도 하남시 역말로 14
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 11.35km
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양벌도서관
경기도 광주시 양벌로 195-25
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 11.44km
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주변 미술관 박물관
사람박물관 얼굴
경기도 광주시 남종면 분원리 68번지 0호 1 1동 1호
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 2.16km
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일본군위안부역사관
경기도 광주시 퇴촌면 원당리 65번지 0호 1 1동 1호
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 3.8km
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세미원 연꽃박물관
경기도 양평군 양서면 용담리 430번지 6호
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 7.51km
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영은미술관
경기도 광주시 쌍령동 8번지 1호
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 7.55km
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바탕골미술관
경기도 양평군 강하면 운심리 368번지 2호
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 8.19km
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몽양기념관
경기도 양평군 양서면 신원리 624번지
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 8.62km
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목멱박물관
경기도 남양주시 와부읍 팔당리 산 146
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 8.79km
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남양주역사박물관
경기도 남양주시 와부읍 팔당리 237-3
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 9.62km
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한강뮤지엄
경기도 남양주시 와부읍 팔당리 784-0
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 10.66km
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닻미술관
경기도 광주시 초월읍 대쌍령리 447번지 32호
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 10.94km
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이함미술관
경기도 양평군 강하면 성덕리 125번지 1호
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 11.01km
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만해기념관
경기도 광주시 중부면 산성리 912번지 1호
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 11.03km
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주변 박물관 미술관
사람박물관얼굴
경기도 광주시 남종면 분원길 3-6
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 2.16km
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사람박물관 얼굴
경기도 광주시 남종면 분원길 3-6
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 2.16km
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일본군위안부역사관
경기도 광주시 퇴촌면 가새골길 85
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 3.83km
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일본군’위안부’역사관
경기도 광주시 퇴촌면 가새골길 85
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 3.83km
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실학박물관
경기도 남양주시 조안면 다산로747번길 16
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 4.6km
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세미원연꽃박물관
경기도 양평군 양서면 양수로 93
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 7.53km
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영은미술관
경기도 광주시 청석로 300
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 7.56km
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몽양기념관
경기도 양평군 양서면 몽양길 66
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 8.6km
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남양주시립박물관
경기도 남양주시 와부읍 팔당로 121
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 9.63km
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한강뮤지엄
경기도 남양주시 와부읍 경강로926번길 30
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 10.67km
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닻미술관
경기도 광주시 초월읍 진새골길 184
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 10.95km
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만해기념관
경기도 광주시 남한산성면 남한산성로 792번길 24-7
'소도구를 이용한 필라테스A'에서 11.04km
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블로그 리뷰
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148회 후기 이주의 필라테스는 체형교정 일대일 수업(케딜락위주)과 이대일 소규모레슨(바렐)입니다. 필라테스 수업을 시작할 때 매번 그날의 중점 운동을 말씀...상일동필라테스 다리를 올릴 때 손으로 바를 잡고 있어요. 이 때 이 힘을 이용해서 다리를 드는것은 절대 X 밀어내는 것이 아니라 당기는 힘을 주어서...
초리♥ 천천히 하는 블로그(2026-02-20 16:49:00)
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저는 정릉 헬스장 운동쟁이PT에서 PT를 받고 있는데요.😆 제 담당 선생님은 이건상쌤! 정릉 헬스장 추천 운동쟁이PT&필라테스 케틀벨, 미니짐볼 등 소도구를 이용한 하체 운동 정릉 PT & 필라테스 운동쟁이 이건상 매니져 이야기 안녕하세요. 이건상 매니져 입니다. 오늘은 저의 이야기를 들려드리기 위해서 글을 작성...
담이 취미 맛집(2025-11-09 20:22:00)
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전혀 나오지 않거나 통증으로 인해 움직임이 힘든 경우 소도구 보다 필라테스 대기구를 이용하게 되면 움직임이 더 용이하게 만들 수 있습니다. 캐딜락을 이용한...올바르지 못한 습관들이 지속되면 몸에 나타나는 통증이 바로 그 증후에요. 올바른 정렬 확보 후 가동성이 달라진 회원님의 모습이에요 필라테스 운동...
려 필라테스 Ryu Pilates✨(2026-01-22 16:07:00)
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소도구필라테스 이든필라테스에서는 다른 어떤 센터보다 소도구가 엄청 많더라구요‼️ 범어동필라테스 중에서 소도구를 이용한 필라테스 하면 무조건 여기를...집에가서도 활용해볼 수 있을 것 같아 수업이 더욱 기대되었답니다. 수업후기 저는 2:1로 수업을 진행했는데, 반구 같이 생긴 소도구를 이용해서 수업을 진행...
서영, 오늘 뭐했서영?(2024-11-29 14:22:00)
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공학 설계)이 뛰어나 장기적으로 투자 가치가 높습니다. 핵심 팁 A: 구매 전 실제 사용 후기를 꼼꼼히 확인해 내구성과 사용감을 체크하라. 핵심 팁 B: 가격만...온라인몰에서 구매해 정품과 AS 보장을 받는 것이 안전하다. 6. 필라테스 소도구로 꾸준한 운동 습관 만들기 전략 1) 일상 속 소도구 활용 루틴 설계 꾸준한...
운동의나의힘(2025-10-03 12:13:54)
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받은 후기 끄적여볼게용 ㅎㅎ 양산 라피에스타 린 필라테스 임산부 산전/산후 필라테스 위치 경남 양산시 물금읍 증산역로 177 증산역 1번출구 300M / 지하철...07:00 - 23:00 예약/상담 문의 ***-****-**** 주차장 이용 라피에스타 건물 내 주차 이용, 지하 2층 A07구역 주차 처음 오시는 분들은 길이 헷갈릴 수 있을...
모든 소소한 일상을 함께 공유하는 유니블로그(2026-02-27 14:38:00)
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룸 A 스프링보드 / 체어 / 매트 이곳에서는 벽면에 붙어있는 스프링보드와 체어 그리고 매트 운동 중심의 수업을 진행하는 룸이에요! 그룹 룸 B 리포머 리포머를 이용한 수업을 진행하는 공간이에요! 일열로 되어있어 모든 곳에서 거울을 보면서 내 자세를 체크하며 수업을 진행 할 수 있다는게 완전 장점...
핫플 라이프, 디댓(2025-12-12 14:23:00)
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estimates a schedule for healthy weight gain based on guidelines from the Institute of Medicine. US units metric units Your Current Pregnancy Stage Pregnant with Twins No ... www.calculator.net 저는 위에 다짐한 세 가지 목표를 지켜 건강한 임신 기간을 보냈고 또 출산 후 금방 회복할 수 있었는데요...
루미필라테스(2026-02-17 18:22:00)
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면봉, 머리끈 등이 구비되어 있구요 자유롭게 타월도 이용 가능했답니다 리포머와 바렐이 있는 필라테스 전용 룸도 따로 있더라구요 오늘 제가 들을 ‘써클링...공용 매트를 가져다 사용해도 되어요😌 볼과 써클링 외에도 다양한 소도구들이 있어요 전체적으로 이런 모습! 오늘의 수업 ‘써클링 필라테스’를 위해...
일상 ◡̎*｡ꕤ(2026-02-20 16:23:00)
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송파방이점은 PT와 필라테스, 요가까지 할 수 있는 멀티 센터랍니다. 🌼1:1 필라테스룸 A/B 🌼리포머룸 🌼체어룸 🌼요가&그룹 PT룸 폼롤러, 써클링, 보수, 밴드...켠에는 헬스와 유산소를 할 수 있는 곳도 마련되어 있었습니다. 센터 이용 후기 스튜디오 메이트 어플을 통해서 수업을 예약하고 방문했어요. 첫 수업은...
Kkaesonyeo의 LOGIN(2026-01-21 09:50:00)
![소도구를 이용한 필라테스A | [공지] [정릉 헬스장] 운동쟁이PT, 소도구를 이용한 하체 운동 후기(미니 짐볼, 케틀벨)](https://search2.kakaocdn.net/argon/130x130_85_c/FVBceuTLqJf)
![소도구를 이용한 필라테스A | 양산 물금 라피에스타 [린 필라테스] 프라이빗한 1대1 임산부 필라테스 수업](https://search2.kakaocdn.net/argon/130x130_85_c/9SYUBEWfuQG)
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