소도구를 이용한 필라테스B 총59명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.
- 강좌명
- 소도구를 이용한 필라테스B
- 강사명
- 유선희
- 교육시작일자
- 2024-04-02
- 교육종료일자
- 2024-06-20
- 교육시작시각
- 10:00
- 교육종료시각
- 10:50
- 강좌내용
- 소도구를 이용한 필라테스
- 교육대상구분
- 성인
- 교육방법구분
- 오프라인
- 운영요일
- 화
목
- 교육장소
- 2층3강의실
- 강좌정원수
- 18
- 수강료
- 75,000
- 교육장도로명주소
- 경기도 광주시 퇴촌면 산수로 1347
- 운영기관명
- 퇴촌남종면주민자치센터
- 운영기관전화번호
- 031-768-7181
- 접수시작일자
- 2024-03-20
- 접수종료일자
- 2024-03-22
- 접수방법구분
- 온라인
- 선정방법구분
- 선착순
- 홈페이지주소
- https://www.gjcity.go.kr/jumin//edu/program/list.do?mld=0301030000
- 직업능력개발훈련비지원강좌여부
- 아니오
- 학점은행제평가(학점)인정여부
- 아니오
- 평생학습계좌제평가인정여부
- 아니오
- 데이터기준일자
- 2024-06-15
- 제공기관코드
- 5,540,000
- 제공기관명
- 경기도 광주시
주변 목록
나만의 홈카페
경기도 광주시 퇴촌면 산수로 1347
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 0km
커피에 대한 이해와 바리스타의 자세를 배우고 바리스타 자격증을 취득
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나도 이제 유튜버
경기도 광주시 퇴촌면 산수로 1347
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 0km
SNS교육을 통해 유튜브 사용법 익히기
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내몸을 깨우는 힐링요가A
경기도 광주시 퇴촌면 산수로 1347
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 0km
몸과 마음을 다스리는 요가 교실
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내몸을 깨우는 힐링요가B
경기도 광주시 퇴촌면 산수로 1347
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 0km
몸과 마음을 다스리는 요가 교실
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소도구를 이용한 필라테스A
경기도 광주시 퇴촌면 산수로 1347
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 0km
소도구를 이용한 필라테스
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사교댄스(브루스_지루박) 중급
경기도 광주시 퇴촌면 산수로 1347
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 0km
브루스와 지루박을 배우는 사교댄스
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사교댄스(브루스_지루박) 초급
경기도 광주시 퇴촌면 산수로 1347
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 0km
브루스와 지루박을 배우는 사교댄스
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댄스스포츠(자이브) 중급
경기도 광주시 퇴촌면 산수로 1347
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 0km
댄스스포츠의 이해 및 스텝 익히기
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주변 평생 교육시설
원격평생교육시설
서울특별시 강동구 천호대로 1139, 11층 알1166호(길동,강동그린타워)
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 35.17km
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언론기관부설
충청남도 보령시 지장골길 52-5, 2층(죽정동)
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 138.85km
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학교부설
인천광역시 중구 월미로 338
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 156.55km
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장애인
인천광역시 남동구 구월로 243
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 447.43km
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지식인력개발형태
충청남도 청양군 대치면 한티고개길57
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 13204.42km
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사업장부설
충청남도 보령시 한내로 87(동대동)
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 13204.42km
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원격대학형태
광주광역시 북구 서양로 64 (2층)
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 13204.42km
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시민사회단체부설
충청남도 보령시 화산큰길 27-19(화산동)
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 13204.42km
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학교형태
광주광역시 서구 칠성로 131 , 3층 (쌍촌동)
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 13204.42km
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주변 대학 전문대
서울장신대학교 자연치유선교대학원
경기도 광주시 경안로 145 (경안동, 서울장신대학교)
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 9.03km
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서울장신대학교 사회복지상담대학원
경기도 광주시 경안로 145 (경안동, 서울장신대학교)
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 9.03km
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서울장신대학교 교회음악대학원
경기도 광주시 경안로 145 (경안동, 서울장신대학교)
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 9.03km
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서울장신대학교
경기도 광주시 경안로 145 (경안동, 서울장신대학교)
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 9.03km
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서울장신대학교 영성심리치유대학원
경기도 광주시 경안로 145 (경안동, 서울장신대학교)
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 9.03km
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서울장신대학교 전인치유선교대학원
경기도 광주시 경안로 145 (경안동, 서울장신대학교)
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 9.03km
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서울장신대학교 일반대학원
경기도 광주시 경안로 145 (경안동, 서울장신대학교)
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 9.03km
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서울장신대학교 신학대학원
경기도 광주시 경안로 145 (경안동, 서울장신대학교)
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 9.03km
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서울장신대학교 예배찬양사역대학원
경기도 광주시 경안로 145 (경안동, 서울장신대학교)
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 9.03km
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ICT폴리텍대학
경기도 광주시 순암로 16-26 (역동)
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 10km
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아신대학교
경기도 양평군 옥천면 경강로 1276
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 11.59km
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아신대학교 교육대학원
경기도 양평군 옥천면 경강로 1276
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 11.59km
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주변 도서관
퇴촌작은도서관
경기도 광주시 퇴촌면 광동로 57-2
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 0.55km
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퇴촌도서관
경기도 광주시 퇴촌면 탑골길 37
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 0.98km
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세미원작은도서관
경기도 양평군 양서면 양수로 93
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 7.53km
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양서친환경도서관
경기도 양평군 양서면 양수로 110
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 7.68km
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경기광주교육도서관
경기도 광주시 경안안길58번길 3
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 8.4km
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강하작은도서관
경기도 양평군 강하면 운심길 47
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 9.6km
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초월도서관
경기도 광주시 초월읍 무들로 3-26
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 9.81km
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남한산성작은도서관
경기도 광주시 남한산성면 남한산성로 745
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 10.47km
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하남시신장도서관
경기도 하남시 하남대로 740
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 10.69km
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광남도서관
경기도 광주시 고불로 46번길 47
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 11.28km
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하남시덕풍도서관
경기도 하남시 역말로 14
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 11.35km
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양벌도서관
경기도 광주시 양벌로 195-25
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 11.44km
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주변 미술관 박물관
사람박물관 얼굴
경기도 광주시 남종면 분원리 68번지 0호 1 1동 1호
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 2.16km
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일본군위안부역사관
경기도 광주시 퇴촌면 원당리 65번지 0호 1 1동 1호
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 3.8km
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세미원 연꽃박물관
경기도 양평군 양서면 용담리 430번지 6호
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 7.51km
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영은미술관
경기도 광주시 쌍령동 8번지 1호
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 7.55km
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바탕골미술관
경기도 양평군 강하면 운심리 368번지 2호
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 8.19km
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몽양기념관
경기도 양평군 양서면 신원리 624번지
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 8.62km
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목멱박물관
경기도 남양주시 와부읍 팔당리 산 146
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 8.79km
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남양주역사박물관
경기도 남양주시 와부읍 팔당리 237-3
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 9.62km
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한강뮤지엄
경기도 남양주시 와부읍 팔당리 784-0
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 10.66km
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닻미술관
경기도 광주시 초월읍 대쌍령리 447번지 32호
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 10.94km
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이함미술관
경기도 양평군 강하면 성덕리 125번지 1호
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 11.01km
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만해기념관
경기도 광주시 중부면 산성리 912번지 1호
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 11.03km
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주변 박물관 미술관
사람박물관얼굴
경기도 광주시 남종면 분원길 3-6
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 2.16km
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사람박물관 얼굴
경기도 광주시 남종면 분원길 3-6
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 2.16km
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일본군위안부역사관
경기도 광주시 퇴촌면 가새골길 85
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 3.83km
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일본군’위안부’역사관
경기도 광주시 퇴촌면 가새골길 85
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 3.83km
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실학박물관
경기도 남양주시 조안면 다산로747번길 16
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 4.6km
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세미원연꽃박물관
경기도 양평군 양서면 양수로 93
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 7.53km
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영은미술관
경기도 광주시 청석로 300
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 7.56km
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몽양기념관
경기도 양평군 양서면 몽양길 66
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 8.6km
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남양주시립박물관
경기도 남양주시 와부읍 팔당로 121
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 9.63km
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한강뮤지엄
경기도 남양주시 와부읍 경강로926번길 30
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 10.67km
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닻미술관
경기도 광주시 초월읍 진새골길 184
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 10.95km
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만해기념관
경기도 광주시 남한산성면 남한산성로 792번길 24-7
'소도구를 이용한 필라테스B'에서 11.04km
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블로그 리뷰
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소도구필라테스 이든필라테스에서는 다른 어떤 센터보다 소도구가 엄청 많더라구요‼️ 범어동필라테스 중에서 소도구를 이용한 필라테스 하면 무조건 여기를...집에가서도 활용해볼 수 있을 것 같아 수업이 더욱 기대되었답니다. 수업후기 저는 2:1로 수업을 진행했는데, 반구 같이 생긴 소도구를 이용해서 수업을 진행...
서영, 오늘 뭐했서영?(2024-11-29 14:22:00)
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를 이용한 바레 동작입니다. 속근육을 깊이 사용하는 고관절의 외회전, 정렬, 중심축 강화, 고유감각 자극을 통해 우아하고 섬세한 움직임 안에서 근력과 유연성의 균형을 경험합니다. 📌<모던바레 + 리포머 필라테스 50min> 1. MAT WARM-UP (10min) 2. REFORMER PILATES (20min) 리포머 기구를 활용한 필라테스 세션...
반짝거리는 일상의 기록(2025-07-10 00:42:00)
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지금 2달 정도 다니고 있는데 벌써부터 몸이 건강해지는 느낌이라 자신있게 후기 포스팅을 작성할 수 있게 되었어요 "일산필라테스 휘트니스 엘 플라잉요가 헬스...수가 있다는 것이 좋아서 등록을 하게 되었는데요! 가장 최근에는 소도구 필라테스를 이용한 매트수업을 진행했어요! 폼롤러와 써클링을 이용해서 운동을...
둉이의 블로그(2025-04-11 17:00:00)
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있게 되어있다. 개인 레슨 룸에는 리포머, 체어, 바렐 각종 소도구들까지.. 없는 게 없다.. 필라테스로 배울 수 있는 모든 동작을 이곳에서 한 번에 할 수 있는...후기 -타워 / 체어 정보람 강사님- 수업은 50분 정도 진행되었고, 소도구인 링을 이용한 복부 운동과 체어를 활용한 하체 운동을 진행했다.. 내가 제일...
썸머르의 보통의 하루(2025-07-05 15:11:00)
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지는 프라이빗 룸에서는 소도구를 활용한 맞춤형 수업이 진행되는 곳! 운동 후에는 개인별 수업 리포트도 제공되어 운동 방향에 대해 체계적으로 관리할 수...데 효과적~ Previous image Next image ROOM B B 룸에서는 캐딜락과 리포머 기구를 이용한 운동이 진행되고, 매달리기 동작이나 스프링 저항을 활용한 코어...
Cherish Every Moment(2025-04-27 09:40:00)
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이용 후기를 함께 공유드릴게요 📌 바디어스 필라테스 앤 헬스 영업 정보 📍 주소: 부산 해운대구 센텀3로 32 (우동, 트럼프월드센텀2) B1층 📞 전화번호: 051-747-0168 🕒 운영시간: 월요일~금요일: 07:00 ~ 22:00 토요일: 09:00 ~ 18:00 일요일/공휴일: 휴무 🚗 주차 가능: 건물 내 지하 주차장 이용 가능...
유쥬의 일상(2025-06-29 17:47:00)
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꼼꼼하게 후기 남기려고 해요. 필테를 시작하신 분들이라면 누구나 한 번쯤 고민하는 부분이 있어요. "내 몸에 정말 맞는 운동인가?" "효과가 있을까?" "운동...이런 고민을 안고 민주필라테스를 방문했고, 오늘은 송도필라테스에서 진행한 일대일 필라테스 3회차 수업에서 느낀 소도구를 활용한 유산소 필테의 매력...
과일주의자의 사냥기록(2025-07-03 16:33:00)
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스튜디오' 후기 🧘♀️🧘 안녕하세요! JJEJJEI입니다 😊 오늘은 제가 1년정도 꾸준히 다니고 있는 평촌필라테스 추천 센터, 하다 필라테스 스튜디오를 소개해보려 해요. 최근에는 남편도 내돈내산으로 등록해서 부부가 함께 운동 중인데요! 저희처럼 운동 시작하면 작심삼일을 못 다니셨던 분들, 부부가 함께 할 수 있는...
숨, 쉬는 JJEJJEI(2025-06-14 14:28:00)
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리포머를 이용한 하체스트레칭+근력운동 이에요 수업하는 동안 내내 몸이 덜덜덜덜.. 떨려서 "와 나 경운기인가?" 생각했다 진짜 운동 더 열심히 해야겠다는...내 모습을 보며 더욱 자극을 받아 열정이 불타올랐다!!🔥 🏋 B룸 (바렐 /체어) B룸은 바렐과 체어가 있다. 넓고, 창문이 탁 트여있다. 이 곳의 밖의 풍경...
쟁이의 하루(2025-07-04 21:43:00)
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후 B존: 매장입구(지하1층)로 들어와 좌측 엘리베이터 탑승, 2층으로 올라온 후 좌측으로 도보 이용 시 * 스벅 여울공원점 건너편의 ‘파리바게트 동탄여울공원점’ 건물 * ‘맘스터치 동탄여울공원점’ 옆 상가중앙입구로 들어와 우회전 후 이디야 옆 엘리베이터로 2층 올라오기 / ‘빽다방 동탄역 아이비파크점’ 옆...
뱃살공주의 블로그 입니다 ◡̈(2025-06-14 23:48:00)
![소도구를 이용한 필라테스B | [일산필라테스]소도구 이용한 필라테스수업 후기예요](https://search1.kakaocdn.net/argon/130x130_85_c/1sE7nbgHvUO)
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