내몸을 깨우는 힐링요가B 총192명이 열람하였으며, 좋아요 0개, 방문했어요 0회 및 0개의 리뷰가 있습니다.

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  건물 내 지하주차장 1시간 30분 할인 포레쉼과요가 경기도 성남시 분당구 미금일로90번길 32 웰파크 2층 220호 포레, 쉼과요가 ​ ​ 1. 매장 위치 및 외관 Previous image Next image 🚩 찾아가는길 [미금역 4번 출구] 직진 → 고용노동부 끼고 좌회전 → 직진 물고기자리 매장 옆 웰파크 내부 엘리베이터 → 2층 엘리베이터...

  취향수집(2026-07-27 15:04:00)

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  들었던 힐링 타임 후기를 남겨볼게요! 수업시간 (8월 ) 인스타 확인필요!! 광주요가|동명동요가|계림동요가 하타·명상·이완(@seasonyoga) • Instagram 사진...요가는 땀을 뻘뻘 흘리는 강도 높은 운동 시설이라기보다는, 내 몸의 호흡과 바른 정렬을 다듬는 '쉼의 공간'에 가까워요. ​ 소수 정원으로 운영되어서 강사...

  Hit _shu_shu의 쉴랭(2026-08-16 16:58:00)

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  비치는 힐링의 시간 ​ 처음 블루 웨일 플라잉 요가에 들어섰을 때, 저를 가장 먼저 맞이해 준 건 화사한 채광이 들어오는 창가였습니다. 운동하러 와서 창밖의...귀한 대접을 받으러 온 느낌을 주었답니다. 이런 환경에서 운동한다면 내 몸도 더 예쁘게 가꿔질 것 같다는 확신이 들었죠. ​ 락커룸부터 세면대까지 정말...

  찐 언니의 이야기(2026-06-26 07:55:00)

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  si=GTrO0qvhIUEqIaLH ​ 나는 총 4번의 수업을 수강했다. 아쉬탕가, 하타, 힐링요가, 플라잉 로우 순서로 수강했으며 아래 더 자세한 후기를 각각 남기겠다. ​ 1...시퀀스를 끊임없이 이어가며, 호흡을 통해 신체의 정렬을 맞추고 온몸의 에너지를 깨우는 파워풀한 정통 요가이다. ​ 정해진 시퀀스가 있어서 점점 발전하는...

  eternal sAnshine of the spotless mind(2026-06-12 16:48:00)

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  받았는데, 이번에 마침 몸의 정렬을 바로잡아주는 밸런스 빈야사 수업이 H요가 상현점에서 열린다고 해서 설레는 마음으로 매트 위에 올랐어요. 빈야사는 호흡과...핵심이라고 할 수 있는 수리야 나머스까라 3가지 버전을 이용해 몸을 따뜻하게 깨우는 과정으로 출발했어요 태양경배 사스탕가부터 시작해 베이직한 A...

  햄버거러버(2026-06-26 20:00:00)

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  곳 ! 내가 들은 첫 수업은 6명, 두 번째 수업은 16명으로 사람 수도 매번 다르고, 선생님들마다 분위기도 다르다 이 맛에 단체 운동은 할 때마다 새롭다 흐흐...유연성처럼 마음의 유연성도 키워준다는 글귀와 함께 또 한번 힐링 중 😌 ​ 요가를 사랑하게 될 수 밖에 없는 환경을 요가하라에서 많이 제공하는 것 같다 🧘‍♂...

  Nelly days☁️(2026-06-04 17:07:00)

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  지금부터 파트별로 솔직하게 들려드릴게요! 💙 Part 1. 처음 50분: 몸과 마음을 깨우는 기지개, 액티브 테라피🏡 90분 코스의 문을 여는 첫 50분은 몸과 마음을...마음으로 앞에서 다정하게 이끌어주시는 강사님의 동작을 바라보며, 내 몸이 원하는 자연스러운 리듬을 천천히 따라가기만 하면 됩니다. 부드러운 요가 요소...

  이 집 잘하네? 나 또 갔잖아!(2026-07-25 07:00:00)

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  A & B 빈야사의 꽃 태양경배자세 호흡에 맞춰 여러 요가 동작을 연속으로 이어가는 전통 시퀀스. 몸을 데우고 전신 근육·관절을 깨우는 워밍업. 여기에 런지가 죽음임 ㅠ 요가시퀀스 : 기도 자세 → 팔 올리기 → 전굴 → 반전굴 → 플랭크 → 차투랑가 (푸쉬업) → 업독(상체일으키기)→ 다운독(견상자세) 으로...

  Claire’s daily life(2026-08-09 00:01:00)

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  힘을 깨우는 시간: '하타 요가' 후기 ​ 테라피가 '비워내는 시간'이었다면, 하타 요가는 몸의 중심을 잡고 에너지를 채우는 시간이었어요! 한 동작을 꽤 오래...동작까지)을 제시해 주셔서 제 수준에 맞게 차근차근 따라갈 수 있었어요. 내 몸과 단계에 맞춘 핸즈온도 자세를 만들어가는데 도움이 많이 되어 감사했습니다...

  익룡이의 둥지(2026-08-04 09:49:00)

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  하루를 깨우는 기분 ㅎㅎ 신발장에는 원 데이 클래스 및 수업 등이 안내되어 있어요. 네이버지도 옴리프 요가필라테스 by.에이와 naver.me 네이버에서도 모두 안내받을 수 있고, 예약도 하실 수 있으니까 살펴보셔도 좋을 것 같아요. Om.life 옴리프 프리미엄 웰니스 커뮤니티 요가 • 명상 • 싱잉볼 • 1:1 기구...

  두유로그(2026-07-03 16:27:00)

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