하루의 마무리 밸런스 요가(야간)B 총87명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.

블로그 리뷰

• 정렬요가부터 아로마 힐링, 밸런스, 하타, 아쉬탕가, 플라잉요가, 메디월, 테라피 월, 매트요가 등 수련... 저는 B 센터에서 인요가 수업을 듣고 있는데 저처럼 몸이 많이 굳어있는 사람, 차분하고 정적인 운동을...

  Life Curator(Baby, Food, Travel, Daily)(20260310)

  

• 싱잉볼의 맑은 소리와 함께 시작한 힐링 명상 [긍정적인 하루의 시작을 위한 마인드셋] 수업을 마치고 싱잉볼이 있으니 확실히 몸과 마음의 긴장을 풀고 이완하기 좋았다. 다이어트를 위한 밸런스 요가 중 [매트...

  정돈일기(20260506)

  

• 맨발or요가양말이길래 벗고 했어요. 수업 참여자는 대부분 여성분이셨고 가끔 하루에 1~2명 정도가 남성분이세요. 정원이 26명이지만 야간수업이다보니 매번 그만큼 다 오시진 않더라구요. 신규 회원도 있지만...

  차분함을 찾아가는 공간(20250813)

  

• 체감 후기 평소에 흡연을 하니까 예전보다 훨씬 더 빨리 지치는 기분이 들더라고요. 특히 아침에 눈을 뜰 때 개운함보다는 몸이 천근만근 무겁게 느껴지는 날이 많아졌고, 하루를 본격적으로 시작하기도 전부터...

  마블 일상탈출(20260417)

  

• 동탄 호수공원 바로 앞 레이크꼬모에 위치한 동탄 요가 리조트랩 다녀온 후기를 써본다 :) 날씨가... 강사진들이 밸런스를 조절해서 해주시기도 한다. 강사님께서 열정이 뿜뿜하셔서 회원분들 한분 한분 다...

  알콩이의 사는 이야기(20260424)

  

• 일어나라 몸아~ 두번째는 4개월 섭취로 몸의 밸런스를 되찾아 보는 시간! 세번째는 6개월 섭취로 속이... 올리브캡슐 & 레몬정의 후기를 마무리하며 역시 어떤 일을 하든 꾸준함이 중요한 거 같아요! 건강 관리나...

  꼬마왕자님과 놀고 먹고 즐기고(20260529)

  

• 셀렌, 요오드, 비타민D가 함께 포뮬러되어 있을 때 체내 밸런스를 잡는 데 훨씬 유익하다는 평이... 여기에 가벼운 스트레칭이나 동네 한 바퀴 산책하는 습관까지 세트로 더해주니 하루를 마무리하는 흐름 자체가...

  메롱 같은 블로그(20260527)

  

• 비교 후기 요가 후나 업무를 마친 밤이면 늘 눈이 뻑뻑해서 고민이었어요. 제대로 된 쉼을 위해 눈찜질팩을 여러 가지 사서 직접 써보기 시작했죠. 눈이 따뜻해지면 하루의 긴장이 녹아내리는 기분이 정말...

  whatpw0님의 블로그(20260515)

  

• 개인적인 후기입니다. 밸런스 요가 수업 중 자세 교정을 받는 모습 요가 수련 후 창가에 앉아 여유를... 전통의 요가 전문센터 용인 동백 이지요가 스튜디오 내부 전경 — 따뜻한 조명과 아늑한 분위기 마무리하...

  중흥천사공인중개사 이소장(20251107)

  

• 조절하고 하루 리듬을 맞춰주는 역할을 하기 때문에 이 분비가 어긋나면 쉽게 잠들지 못하고 자다 깨는... 맞는 방법을 선택해 보세요 하루의 마무리는 결국 잠이니까요 오늘 밤은 조금 더 편안하시길 바랍니다 :)

  SHM(20260226)