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블로그 리뷰

• 15.(목) 매주 목(8회) 14:00 ~ 15:20 운영장소 남원주건강생활지원센터 혁신분소 운동관리실 모집대상 몸펴기 생활운동에 관심있는 지역주민 모집인원 8명 (선착순 접수) 신청기간 2025. 3. 17.(월) ~ 3. 20....

  원주시 공식 블로그(20250313)

  

• 몸 펴면 살고~ 굽으면 죽는다~~ '구의3동주민자치회'는 내 몸의 활력을 되찾는 '몸펴기 생활운동... #몸펴기생활운동 #몸펴기운동 #기본운동 #생활운동 #허리펴기 #하체풀기 #상체펴기 #온몸펴기...

  광진구청 공식 블로그(20230804)

  

• 【메트로타임즈】 서원주 건강생활지원센터에서는 6월 5일부터 6월 28일까지 지역 주민의 건강하고 바른 자세를 위한 ‘몸펴기 생활 운동 2기’ 프로그램을 운영한다. 몸펴기 운동은 실생활에서 할 수 있는...

  메트로타임즈공식뉴스(20240516)

  

• 추천 운동법에 대해 알아보겠습니다 첫째로 몸펴기 생활운동은 자세 개선에 도움을 줍니다 현대인들은 장시간 앉아서 일을 하거나 스마트폰을 사용하는 등의 생활 패턴으로 인해 자세가 흐트러지는 경우가...

  짜몽(20230825)

  

• 용산구 노동자종합지원센터의 신체활력 프로그램 '몸펴기 생활운동(4월 시작)'의 참여자를... 이동합니다) ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ #몸펴기생활운동 #건강 #바른자세 #힐링 #용산구노동자종합지원센터...

  용산구 노동자종합지원센터(20250311)

  

• 몸펴기 생활운동은 바쁜 일상 속에서도 운동을 할 수 있는 좋은 방법입니다. 이를 통해 근육을 유지하고 강화하며, 자세를 개선하고 스트레스를 해소할 수 있습니다. 아침에 몸을 스트레칭하고 일상 생활에서...

  건강365◈(20230907)

  

• 몸펴기 생활운동의 효과와 꿀팁 몸펴기 생활운동은 우리 일상에서 간단하게 실천할 수 있는 운동 방법... 첫째로 몸펴기 생활운동은 일상 생활에서 간단하게 실천할 수 있습니다 아침에 일어나서 침대에서 몸을...

  귀여운목침(20231108)

  

• 요소 몸펴기 생활운동은 우리의 일상에서 간단하게 실천할 수 있는 운동 방법 중 하나입니다 이 운동은 우리의 몸을 펴고 근육을 스트레칭하는 것을 목표로 하며 일상 생활에서 자주 사용되는 근육들을 유연하게...

  서툰뿌웅(20231204)

  

• 일상 생활에서도 몸펴기 운동을 실천할 수 있습니다 3 건강을 위한 몸펴기 생활운동의 중요성 몸펴기 생활운동은 우리의 건강을 지키는 데 중요한 역할을 합니다 장시간 앉아 있는 현대인들은 척추의 정렬이...

  날샌투덜(20231024)

  

• 일상 생활에서의 움직임이 더욱 용이해집니다 - 스트레스 해소: 몸펴기 생활운동은 몸과 마음을 풀어주는 효과가 있습니다 운동을 통해 에너지를 발산하고 긴장을 푸는 동시에 호르몬 분비를 조절하여...

  프리모리스 인터내셔널(20231108)