몸펴기 지도 이미지

몸펴기 147명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.

강좌명
몸펴기
강사명
박영애
교육시작일자
2024-08-20
교육종료일자
2024-11-28
교육시작시각
10:00
교육종료시각
12:00
강좌내용
몸펴기 운동으로 바른 자세를 유지하여 건강한 몸 만들기
교육대상구분
금산군민
교육방법구분
오프라인
운영요일

교육장소
스포츠센터 엘리트체육실
강좌정원수
30
수강료
0
교육장도로명주소
충청남도 금산군 금산읍 금산로 1559
운영기관명
금산다락원
운영기관전화번호
041-750-3505
접수시작일자
2024-07-22
접수종료일자
2024-07-31
접수방법구분
인터넷
전화접수(미접수강좌)
선정방법구분
선착순
홈페이지주소
geumsan.go.kr/daragwon/
직업능력개발훈련비지원강좌여부
학점은행제평가(학점)인정여부
아니오
평생학습계좌제평가인정여부
아니오
데이터기준일자
2024-11-06
제공기관코드
4,550,000
제공기관명
충청남도 금산군

주변 대학 전문대

총신대학교 상담대학원

서울특별시 동작구 사당로 143 (사당동, 총신대학교)

'몸펴기'에서 1.33km

바로가기

총신대학교 사회복지대학원

서울특별시 동작구 사당로 143 (사당동, 총신대학교)

'몸펴기'에서 1.33km

바로가기

총신대학교 교회음악대학원

서울특별시 동작구 사당로 143 (사당동, 총신대학교)

'몸펴기'에서 1.33km

바로가기

총신대학교 교육대학원

서울특별시 동작구 사당로 143 (사당동, 총신대학교)

'몸펴기'에서 1.33km

바로가기

총신대학교

서울특별시 동작구 사당로 143 (사당동, 총신대학교)

'몸펴기'에서 1.33km

바로가기

총신대학교 일반대학원

서울특별시 동작구 사당로 143 (사당동, 총신대학교)

'몸펴기'에서 1.33km

바로가기

총신대학교 선교대학원

서울특별시 동작구 사당로 143 (사당동, 총신대학교)

'몸펴기'에서 1.33km

바로가기

총신대학교 목회신학대학원

서울특별시 동작구 사당로 143 (사당동, 총신대학교)

'몸펴기'에서 1.33km

바로가기

총신대학교 평화통일개발대학원

서울특별시 동작구 사당로 143 (사당동)

'몸펴기'에서 1.33km

바로가기

총신대학교 통일개발대학원

서울특별시 동작구 사당로 143(사당동)

'몸펴기'에서 1.33km

바로가기

백석대학교 보건복지대학원

서울특별시 서초구 방배로9길 15 (방배동, 목양동백석대학교)

'몸펴기'에서 1.71km

바로가기

백석대학교 음악대학원

서울특별시 서초구 방배로9길 15 (방배동, 목양동백석대학교)

'몸펴기'에서 1.71km

바로가기

블로그 리뷰

  • 몸펴기 | 설문대여성문화센터 몸펴기생활운동 수강 후기

    몸펴기생활운동 2025.10.~11. 요즘 나의 어깨와 등이 쪼꼼 가벼워진 이유! 설문대여성문화센터 몸펴기 생활운동을 시작한 뒤로 확실히 상체가 덜 아픈 것 같다. 어깨 뭉침과 등 통증이 있는 편인데 확실히 운동 직후에는 가벼운 느낌이 들어서 좋았다. 그래서 집에서도 꾸준히 해보려고 거실에 매트도 깔아뒀다.ㅋㅋ 주...

    융블로그(2025-11-24 22:42:00)

  • 몸펴기 | 굽어진 어깨 활짝 펴기! 추나요법으로 내 몸의 밸런스 찾은 후기예요

    ​ ​ ​ 굽어진 어깨 활짝 펴기! 추나요법으로 내 몸의 밸런스 찾은 후기예요 ​ 1. 나도 모르게 삐뚤어졌던 나의 자세 요즘 들어 부쩍 몸이 무겁게 느껴지시죠 거울을 볼 때마다 어깨가 한쪽으로 쏠려 있거나 턱이 앞으로 쭉 빠진 것 같은 느낌이 들 때가 많으실 거예요. 제가 딱 그랬거든요. 스마트폰을 들여다보는 시간이...

    나만의 작은 행복 여행(2026-02-13 10:02:00)

  • 몸펴기 | 결혼식 전 필수코스💍결혼식 전 마사지 + 굽은어깨펴기 리얼후기 /위뷰티

    위뷰티 후기 남겨볼게요! 위뷰티는 세계특허를 받은 발로하는 피부관리, ‘발사지’를 사용하는 곳이라고 해요! 처음엔 솔직히 발로 관리 한다구 하니까 조금 낯설었거든요 ㅋㅋ 근데 설명을 듣고 관리 받아보니까 왜 발을 사용하는지 바로 이해됐어용! 발은 손보다 면적이 넓고 힘 전달이 일정해서 근육을 넓게, 깊게...

    Hi 라이프(Hi, better days!)(2026-02-04 17:47:00)

  • 몸펴기 | 위뷰티 분당점 굽은어깨펴기 승모근관리 대만족 후기

    어깨펴기 승모근관리 대만족 후기 ​ ​ ​ 안녕하세요 네이버 뷰티인플루언서 핑크라떼입니다:) ​ ​ ​ 어깨에 항상 곰 두마리는 얹고 다니고 어깨도 어마무시하게 말려...상태와 고민에 대해서 리스트를 작성했어요. 리스트를 작성하는 동안 요렇게 따스한 차를 준비해주신 덕분에 날도 추운데 몸이 사르르르 녹더라구요❣️ 매장...

    내맘대로 즐거운 핑크다방(2026-01-26 22:05:00)

  • 몸펴기 | 결혼식전마사지로 핫한 위뷰티 발사지|굽은어깨펴기 효과 직접 본 후기

    거북목과 승모근이 습관처럼 굳어 있었어요. ​ 결혼식전마사지나 굽은어깨펴기 관리를 찾다가 ‘발로 하는 마사지’라는 위뷰티를 알게 됐는데 처음엔 솔직히...상담을 진행했는데 이때 따뜻한 로즈티를 내어주시더라구요. ​ 오는 길에 몸이 잔뜩 굳어 있었는데 관리 받기 전부터 몸이 스르륵 녹는 느낌이 들어서 좋았어요...

    일개미 뚠뚠(2026-02-02 23:02:00)

  • 몸펴기 | [상품리뷰]멜킨 푸쉬업바 홈트레이닝 팔굽혀펴기기구 사용후기

    강철 푸쉬업바로 팔굽혀펴기 하루에 OO번 하기! ​ 올해는 멜킨 푸쉬업바와 함께하는 홈트레이닝으로 건강도 잡고 보람도 챙길 거예요 마지막으로 멜킨 에너제틱...있으니 사용 목적, 본인의 근력, 용도에 맞게 단계를 조절하시면 좋을 것 같아요:) 확실히 탄성도 정말 좋고 멜킨 스트레칭 밴드 후기를 살펴보니 내구성에...

    냠냠장신(2026-01-31 21:41:00)

  • 몸펴기 | 굽은어깨펴기 왜 발로 받을까? 위뷰티 관리 후기

    시원한 관리를 선호하는 분 ✔ 멍 드는 관리가 부담스러운 분 ​ 저처럼 굽은어깨펴기 고민이 있다면 한 번쯤 경험해볼 만한 관리라고 느꼈어요. ​ ​ ​ ​ 사실 관리는...경험이었습니다. ​ 자연스럽게 자세를 돌아보게 되고, 몸이 한결 가벼워지는 느낌. 개인적으로 만족스러운 관리 후기라 고민이라면 위뷰티에서 상담 받아...

    먹고 보고 경험하는 Blog(2026-01-26 17:05:00)

  • 몸펴기 | 팔굽혀펴기기구 푸쉬업바 멜킨 강철에네제틱 푸쉬업바 사용후기

    되는 푸쉬업바입니다!! ​ 색상은 저는 블랙을 선택했는데 노랑색과 빨간색도 있어요!! 노랑색과 빨간색도 정말 이쁘더라구요!! ​ 저는 집에서 홈트로 팔굽혀펴기를 가끔하는데요~~ 홈트에서 제일 좋은 운동은 팔굽혀펴기라 해도 손색이 없을 정도로 최고의 운동이죠 가슴 근육 뿐만 아니라 몸 코어도 잡아줘서 남녀노소 할...

    맛등산❤️❤️(2026-02-16 19:40:00)

  • 몸펴기 | 천국의계단 운동 후기|접고 펴기 쉬운 이지 플립 프리노브, 운동 습관이 달라졌어요

    운동 후기|접고 펴기 쉬운 이지 플립 프리노브, 운동 습관이 달라졌어요 올해 들어 가장 많이 하는 말이 올해는 꼭 운동해야지~ 운동 좀 해야겠다~예요!! ​ 문제는 항상 꾸준함이었죠ㅠㅠ 언제나 그랬듯 작심삼일.. 헬스장 등록은 해도 바빠서 못 가고, 집에 있는 운동기구는 꺼내기 귀찮아 손이 안 가고… 그래서 이번...

    로또맘 냠냠 뷰티(2026-02-05 12:21:00)

  • 몸펴기 | 굽은어깨펴기 위뷰티 발로 하는 관리 발사지 승모근관리 후기

    성수점 서울특별시 성동구 성수일로8길 5 1층 109, 110호 ​ ​ 위뷰티는 자세 관리와 체형 관리로 오래전부터 알려진 곳입니다. ​ 단순한 마사지 개념이 아니라 몸의 균형과 정렬을 바로잡는 관리 프로그램이 특징이라고 합니다. ​ 36년이라는 긴 시간 동안 꾸준히 운영되어 온 곳이라 관리 방식이나 노하우가 체계적으로...

    수바밍의 여행꿀단지(2026-03-01 04:01:00)

일별 방문 통계

월별 방문 통계

날씨

리뷰 (0)

등록된 리뷰가 없습니다.