바른자세척추운동(SNPE) | 서울특별시 중구 다산로24가길 23

강좌명: 바른자세척추운동(SNPE)

강사명: 이정민

교육시작일자: 2024-07-01

교육종료일자: 2024-09-30

강좌내용: 바른자세척추운동(SNPE) 프로그램

교육대상구분: 성인

교육방법구분: 오프라인

강좌정원수: 20

수강료: 60,000

교육장도로명주소: 서울특별시 중구 다산로24가길 23

운영기관명: 서울특별시 중구 청구동주민센터

운영기관전화번호: 02-3396-6978

접수방법구분: 온라인
방문접수

직업능력개발훈련비지원강좌여부

학점은행제평가(학점)인정여부

평생학습계좌제평가인정여부

데이터기준일자: 2024-08-07

제공기관코드: 3,010,000

제공기관명: 서울특별시 중구

홈페이지 주소: https://www.instagram.com/irum_movement

전화번호: 010-8453-1883

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주변 목록

반려동물관리사

경기도 광명시 오리로366번길 6

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 0.1km

수의

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사물놀이

서울특별시 중구 청구로3길 55

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 0.1km

사물놀이 프로그램

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캘리그라피

서울특별시 중구 청구로3길 55

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 0.1km

수채화 캘리그라피 프로그램

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헬스

서울특별시 중구 청구로3길 55

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 0.1km

헬스 프로그램

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파워댄스1

서울특별시 중구 다산로33길 3

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 0.6km

스트레칭1 프로그램

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파워댄스2

서울특별시 중구 다산로33길 3

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 0.6km

스트레칭2 프로그램

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탁구교실

서울특별시 중구 동호로15길 50

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 0.7km

탁구교실 프로그램

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스포츠댄스

서울특별시 중구 동호로15길 50

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 0.7km

스포츠댄스 프로그램

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주변 평생 교육시설

원격평생교육시설

서울특별시 강동구 천호대로 1139, 11층 알1166호(길동,강동그린타워)

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 10.22km

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언론기관부설

충청남도 보령시 지장골길 52-5, 2층(죽정동)

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 138.05km

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학교부설

인천광역시 중구 월미로 338

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 182.63km

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장애인

인천광역시 남동구 구월로 243

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 453.07km

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지식인력개발형태

충청남도 청양군 대치면 한티고개길57

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 13177.41km

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사업장부설

충청남도 보령시 한내로 87(동대동)

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 13177.41km

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원격대학형태

광주광역시 북구 서양로 64 (2층)

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 13177.41km

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시민사회단체부설

충청남도 보령시 화산큰길 27-19(화산동)

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 13177.41km

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학교형태

광주광역시 서구 칠성로 131 , 3층 (쌍촌동)

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 13177.41km

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주변 대학 전문대

동국대학교 미래융합대학원

서울특별시 중구 필동로1길 30(필동3가)

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 1.55km

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동국대학교 법무대학원

서울특별시 중구 필동로1길 30 (장충동2가, 동국대학교)

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 1.55km

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동국대학교 교육대학원

서울특별시 중구 필동로1길 30 (장충동2가, 동국대학교)

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 1.55km

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동국대학교 국제정보대학원

서울특별시 중구 필동로1길 30 (장충동2가, 동국대학교)

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 1.55km

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동국대학교

서울특별시 중구 필동로1길 30 (장충동2가, 동국대학교)

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 1.55km

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동국대학교 경찰사법대학원

서울특별시 중구 필동로1길 30 (장충동2가, 동국대학교)

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 1.55km

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동국대학교 경영전문대학원

서울특별시 중구 필동로1길 30 (장충동2가, 동국대학교)

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 1.55km

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동국대학교 경영대학원

서울특별시 중구 필동로1길 30 (장충동2가, 동국대학교)

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 1.55km

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동국대학교 국제정보보호대학원

서울특별시 중구 필동로1길 30 (필동3가, 동국대학교)

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 1.55km

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동국대학교 교육서비스과학대학원

서울특별시 중구 필동로1길 30(필동3가)

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 1.55km

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동국대학교 대학원

서울특별시 중구 필동로1길 30 (장충동2가, 동국대학교)

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 1.55km

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동국대학교 문화예술대학원

서울특별시 중구 필동로1길 30 (장충동2가, 동국대학교)

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 1.55km

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주변 도서관

청구동 작은도서관

서울특별시 중구 다산로24가길 23

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 0km

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가온도서관

서울특별시 중구 동호로14길 18

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 0.45km

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다산동 작은도서관

서울특별시 중구 동호로12길 89

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 0.48km

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동화동 작은도서관

서울특별시 중구 다산로36길 100

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 0.51km

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금호1가동우리동네북카페책단지꿀단지

서울특별시 성동구 행당로 15 (금호동1가)

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 0.53km

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금호2,3가동어린이작은도서관

서울특별시 성동구 금호동2가 무수막18길 1

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 0.55km

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신당동 작은도서관

서울특별시 중구 다산로29길 10

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 0.57km

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약수동 작은도서관

서울특별시 중구 동호로5길 19

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 0.58km

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어울림도서관

서울특별시 중구 다산로38길 66-35

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 0.66km

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신당누리

서울특별시 중구 다산로33길 2

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 0.68km

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신당누리도서관

서울특별시 중구 다산로33길 2

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 0.68km

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성동구립금호도서관

서울특별시 성동구 금호동1가 난계로 20 금호작은도서관

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 0.82km

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주변 미술관 박물관

고구려대장간마을

경기도 구리시 아천동 산 42번지 1호

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 8.56km

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아해한국전통문화어린이박물관(아해박물관)

경기도 과천시 주암동 97번지 2호

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 11.05km

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포마자동차디자인미술관

경기도 고양시 덕양구 향동동 239

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 11.25km

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선바위미술관

경기도 과천시 과천동 445번지

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 11.71km

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말박물관

경기도 과천시 주암동 685번지

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 12.06km

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한국 카메라 박물관

경기도 과천시 막계동 330번지

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 13.51km

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현대어린이책미술관 MOKA GARDEN

경기도 남양주시 다산동 6141-0 현대프리미엄아울렛SPACE1

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 13.76km

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예당국악박물관

경기도 남양주시 수석동 321-1

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 13.95km

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과천사료박물관

경기도 과천시 문원동 31번지 7호

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 14.31km

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미호박물관

경기도 남양주시 수석동 3-1

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 15.06km

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겸재정선미술관

서울특별시 강서구 마곡동 815 겸재정선미술관

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 15.72km

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고양가와지볍씨박물관

경기도 고양시 덕양구 원흥동 471-10

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 16.53km

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주변 박물관 미술관

종이나라박물관

서울특별시 중구 장충단로 166

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 0.94km

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한국현대문학관

서울특별시 중구 동호로 268

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 1.11km

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DDP디자인뮤지엄

서울특별시 중구 을지로 281

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 1.38km

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공연예술박물관

서울특별시 서울특별시 중구 장충단로 59

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 1.5km

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국립극장 공연예술박물관

서울특별시 중구 장충단로 59

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 1.55km

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동국대학교박물관

서울특별시 중구 필동로1길 30

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 1.55km

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동국대학교 박물관

서울특별시 중구 필동로 1길 30

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 1.55km

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한익환서울아트박물관

서울특별시 용산구 한남대로 108

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 2.25km

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청계천박물관

서울특별시 성동구 청계천로 530

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 2.36km

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삼성미술관 Leeum

서울특별시 용산구 이태원로55길 60-16

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 2.47km

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리움미술관

서울특별시 용산구 이태원로55길 60-16

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 2.47km

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샬트르성바오로수녀회 역사박물관

서울특별시 중구 명동길 74-2

'바른자세척추운동(SNPE)'에서 2.57km

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블로그 리뷰

돌겄어 마지막으로 단체샷 찍고 마무리~! 왕십리 근처에 살거나 체형 교정, 운동을 고민하는 사람들이라면 여기를 꼭 추천할게. 내가 직접 경험한 만큼...snpe #snpe상왕십리 #바른자세척추교정 #허리통증운동 #목통증운동 #자세교정운동 #여름준비하기 #에센피 m.blog.naver.com 끗 #SNPE #왕십리SNPE #체형교정...

여행운동빵 나이쓰~진(2025-05-27 11:39:00)
다 봐주시고 잘 알려주셔서 따라하기에 전혀 어려움이 없었어요 !! < SNPE 첫 운동후기 > 원래 골반이 삐뚤고 거북목이 심하고 라운드숄더,, 모든걸 가진 체형...개운 ~~ 50분정도 설명에 따라 밴드로 골반, 무릎, 발목을 묶고 바른자세 교정 동작을 하는데 생각보다 엄청 힘들고 고통스러웠어요 그만큼 제 평소 자세...

다 이루어질지니(2025-06-06 17:37:00)
구로구 오류동에 있는 수카건강플러스센터에서 SNPE 바른자세척추운동 그룹수업으로 다녀온 솔직 후기를 남겨보려고 해요 수카건강플러스센터 서울특별시 구로...만들기에 더 집중돼서 뭔가 부족하더라고요. 그러다 알게 된 게 SNPE(Self Natural Posture Exercise) 였어요. 이름처럼 스스로 바른 자세를 교정하는 운동...

My Daily-하고싶은거 다하기(2025-07-02 23:33:00)
안녕하세요, 여러분! 오늘은 제가 최근에 다녀온 양평 SNPE 바른자세 척추운동 센터에 대한 리얼 후기를 들려드리려고 해요 이 글을 통해 여러분도 저처럼 건강한 몸과 마음을 찾을 수 있기를 바라며 지금부터 시작해볼게요! SNPE 경기양평점 양평군 강상면 강남로 913번길 3-1, 1층 0507-1406-1576 매일 9시 30...

써니데이님의 블로그(2025-06-18 22:55:00)
자세를 회복하는 운동이다. 여기서 '본연의 자세'라는 문구가 중요해요. '통증을 느끼는 본인 자신의 의지로 본래의 자세를 회복하여 잘못된 자세를 교정하고 척추를 바로잡는 자연치유 운동 프로그램이다.' 걷는 것은 최고의 요통 치료 방법 그중 바른자세걷기는 좌식 생활을 통해 체중의 부하를 다 받은 채로...

유용한 클릭 한번(2025-04-21 18:51:00)
되어줄 수 있습니다. 💬 실제 수강 회원의 후기 “거북목 때문에 항상 두통이 있었는데, SNPE 꾸준히 하면서 훨씬 가벼워졌어요!” “허리 통증이 줄어드니...이제는 나의 척추, 나의 자세를 제대로 돌볼 시간입니다. 기구필라테스 + SNPE 바른자세척추운동 ++ (SNPE 인증강사님 상주) 대한민국필라테스 파주...

대한민국 필라테스 교하점(2025-06-17 13:30:00)
자세 척추운동이였어요✨ 이대론 안되겠다 싶어 바로 8월에 등록을 했답니다 (후다닥) SNPE 강서 마곡나루점은 빌딩 4층에 위치해 있는데요 운동 공간은 아늑한 편이예요!✨ 수업을 하는 공간에는 이렇게 매트와 기구가 준비되어 있답니다! 매번 수업을 할때마다 기구 구성품은 달라져요✨ 한쪽벽면에는 SNPE기구들...

밖순이 라이프(2025-01-07 12:46:00)
위해 필라테스를 시작한다면 근육의 뭉친 부분을 풀어내고 전반적으로 근막을 이완 시켜서 근육의 수축 동작을 할 수 있는 상태로 만들어주는 것이 중요합니다. 고촌 필라테스로 유명한 얼라이브에서 왜 근육의 수축과 이완이 중요하고 얼라이브 필라테스의 SNPE 바른 자세 척추 운동 자격증을 보유한 강사가 진행하는...

재등록률 80%, 불만족시 100% 환불-얼라이브필라테스(2025-06-04 19:43:00)
이 자세로도 벌써 시원해요! (내 견갑골이 이렇게나 안 모였나 히히) ƪ(˘⌣˘)ʃ (아! 원래 숙소 출입문은 활~짝 개방해놓고 하는데 제가 영상을 담는중 소음...필수로 보셔야 해요! 체형측정 후 목부터 척추 마디마디 내려가면서 도구를 이용한 본격 운동 시작! 하면서 느낀 게 같은 부위라도 더 아픈 곳 덜 아픈 곳 이...

쿠키누나 어떤맛집(2025-04-15 14:12:00)
SNPE 입문자분들에게 항상 말씀드리는 부분이에요. 바른 척추의 구조와, 비뚤어지 척추가 미치는 영향, 그래서 바른 척추의 중요성! 출처 : SNPE 바른자세 척추...바라보는 다른 관점이 있다는 것이 참 좋아요 회원님이 작성하신 수업 후기와 그 외 통증케어, 얼굴 비대칭과 전신 체형교정 효과를 느끼고 계신 회원님...

파인드유어바디 체형교정 전문 운동센터(2025-05-06 20:07:00)