요가 - 광산구 장덕로 158 | 전국 평생 학습 강좌 지도

강좌명: 요가

강사명: 박희아

교육시작일자: 2024-01-01

교육종료일자: 2024-06-30

강좌내용: 요가 기초반

교육대상구분: 성인

교육방법구분: 오프라인

운영요일: 화
목

교육장소: 수완동행정복지센터 4층 프로그램실

강좌정원수: 30

수강료: 0

교육장도로명주소: 광주광역시 광산구 장덕로 158

운영기관명: 수완동주민자치회

운영기관전화번호: 062-960-6469

접수방법구분: 온라인접수

홈페이지주소: http://edu.gwangsan.go.kr

학점은행제평가(학점)인정여부: 아니오

평생학습계좌제평가인정여부: 아니오

데이터기준일자: 2024-05-20

제공기관코드: 3,630,000

제공기관명: 광주광역시 광산구

홈페이지 주소: https://pf.kakao.com/_xklULT/chat

전화번호: 02-336-9444

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오늘은~~ 아침 출근 전에 운동하고 싶어서 서치하다가 알아본 발리 요가 플라잉 첨단점 후기입니다! 발리요가 플라잉 첨단점 광주광역시 광산구 월계로 191 5층 📍위치: 광주광역시 광산구 월계로 191 5층 ⏰영업 시간: 월-금 06:00~22:00 (매주 토, 일 정기휴무) 🅿️주차: 지하 1층 or 길 건너 첨단 부영사랑으로 1...

란송이 맛집/ 일상 추천(2026-05-19 14:59:00)
광주 광산구 월계동 892-5 📍영업시간 월-금 06:00 - 22:00 📍전화번호 ***-****-**** 📍인스타그램 @bali_yo_ga 📍주차 건물 지하 1층 첨단부영사랑으로1차...적혀있어 수업이 더 기대되었어요ㅎㅎ 이 문을 하나 더 열고 들어가면 발리요가 플라잉이 나온답니다ㅎㅎ <내부> 이 신발장에서 슬리퍼로 갈아신고...

♪───Ｏʕ •ᴥ•ʔＯ───♪(2026-03-19 16:13:00)
한번 해볼까 생각했지. 예전에 언니도 필라테스 좋다고 했던 게 생각나서 말이야. 그래서 광주 광산구 쪽 필라테스를 좀 알아봤는데, "기구필라테스 앤 요가"라는 곳이 후기가 괜찮더라고. 특히 1:1로 자세를 꼼꼼하게 봐준다는 점이 끌렸어. 나는 네이버 톡톡은 답장이 늦을 수 있다고 해서, 전화로 예약하고 방문했어...

skgg1117님의 블로그(2025-10-25 07:40:00)
비교하게 되곤 했는데, 이날은 신기하게 그런 마음이 덜 올라왔어요. 광산구요가 특유의 흐름 때문인지, 선생님 말투 때문인지, 그냥 제 리듬으로 따라가게...됐어요 원래는 광산구필라테스도 같이 알아봤거든요. 광주필라테스 쪽 후기들을 보면 뭔가 체계적으로 잡아주는 느낌이 강해서 끌리기도 했고요. 그런데 저...

wolfjuni님의블로그(2026-03-05 04:38:00)
광산구 평동로1100번길 71 송정우방아이유쉘아파트 상가 110호 주차 🚙 🅿️ 요가원 앞, 거리에 주차 가능해요! (주차 쉬운 편) #루스플라잉요가수업시간 #루스플라잉요가수업후기 수업 시간 🕐 보통 단체 수업 시간은 오전 수업은 10시 오후 수업은 6시, 7시에 있어요. 키즈만 수업도 따로 있고, 개인 수업도 받기 때문에...

오늘도 행복하영 ❁(2025-09-01 00:12:00)
몸의 긴장을 자연스럽게 풀어주면서 호흡을 깊게 만들어줘요. 운동 후 마음까지 편안해지는 느낌이라 하루의 피로가 사라지는 기분이에요 🌿 광산구에서 체계적이고 퀄리티 있는 요가와 필라테스를 함께 즐기고 싶다면 여기만큼 완벽한 곳은 없을 것 같아요 :) 오늘도 루케테80에서 몸과 마음을 아름답게 채우고...

마툐의 리뷰(2025-10-23 03:48:00)
알게 되었어요. 그룹 수업, 1:1 수업, 플라잉요가까지 다양한 수업이 가능하다고 해서 직접 체험해보았습니다 #릴스필라테스첨단점 #첨단플라잉요가 #광주광산구필라테스 임방울대로를 지나다보면 크~게 보이는 간판! 눈에 확 띄죠? 릴스필라테스 첨단점 광주광역시 광산구 임방울대로 797 2층201호~203호 주차는 건물...

* 슬 마 일 * 의 기록:)(2025-04-22 16:07:00)
공간에서 땀 흘리고 나면 무거웠던 몸이 날아갈 듯 가벼워지는 ‘교정’ 맛집🧘‍♀️ 📍발리요가 플라잉 첨단점 광주 광산구 월계로 191 5층 #첨단요가 #광주체형교정 #광주플라잉요가 #첨단지구운동 #광산구요가 #자세교정후기 #30대운동 #오늘여기클립 m.blog.naver.com 발리요가 플라잉 첨단점 광주광역시 광산구 월계로...

Daily Muse(2026-03-05 15:55:00)
시공후기 🪧 를 소개해 드리려고 해요~ 따뜻한 햇살이 가득 들어오는 공간이었는데요 공간의 분위기를 한층 더 부드럽게 만들어줄 커튼을 고민하시다가 저희...재주문은 저희에게 가장 큰 보람이랍니다 오늘 소개해드리는 광산구커튼 현장은❗️ 요가원이라는 공간의 특성을 가장 중요하게 생각했어요~ 요가원은...

맞춤 커튼·블라인드 제작 시공 | 마이창(Mychang)(2026-03-06 10:02:00)
보다 더 중요했던 것 첫 상담시 체형평가 ( 가동성, 안정성, 평형성 등 신체 기능 검사) 진행 및 기록 합니다. 30대 여성 8AM ~ 5PM 사무직 운동 경험 X (요가, 필라테스 등 일절 없음) 오늘은 근래 2달 동안 무려 -12kg를 감량한 이OO회원님의 사례입니다. 2026년 1월 중순에서 시작해서 3월 말까지 계속 PT 수업을...

광주 처음 운동하는 여성을 위한 여성 코치(2026-03-31 11:23:00)
받으러 갔던 곳이기도 해요 ^^ 수완건강생활지원센터 광주광역시 광산구 장덕로 158 📍장소 : 광주 수완건강생활지원센터 <2층 다목적 교육실> 📍날짜 : 10/17...금), 10/31(금) 📍시간 : 10/17(금) 14:00~15:00, 10/24(금) 비대면 온라인 요가수업, 10/31(금) 14:00~16:00 이번 주제는 10월 임산부 건강교실은 -해피...

@yumi.zip(2025-10-19 23:38:00)
솔직한 후기 알려드리겠습니다 !! (가식없음) 현스짐 수완장덕점 헬스 PT 광주광역시 광산구 장덕로 48 3층 광주 광역시 광산구 장덕로 48 3층 평일 24시간 운영함 월요일~금요일( 06:30~24:00) (화/목:00:00~24:00) (금:00:00~23:30) 매월 첫째주,셋째주 일요일 정기 휴무일 주말,공휴일 11:00~19:00 엘레베이터...

별똥이야기(2025-07-03 16:37:00)
광산구 장덕로 48 3층 대략 1년 전 이지요 저의 따님께서 다이어트를 하고 싶다고 해서 인바디도 하고 헬스장을 끊고 1년이 되었네요 ㅠ 한 달 다녔나? 그런데 1년 뒤인 지금은 제가 운동에 필요성을 느꼈어요 광주 헬스장 현스짐 그러나 1년 또 끊으면 못 다니면 ㅠㅠ 이번에 큰마음 먹고 다니게 된 헬스장 현스짐...

컴언니의 슬기로운 생활 정보 & 맛집 기록(2025-02-05 06:49:00)
모노키니정도는 입을 수 있게 운동좀해야지 생각하다가 찾게된 수완지구PT맛집(?) 현스짐에서 직접 PT를 받아보고 느낀 솔직후기 바로 알려드릴게요 :) 헬스장 전체적인 만족도랑 PT수업 만족도에 대해서 모조리 알려드리겠습니다앙 >.< [ 📌오시는 길 안내 ] 광주광역시 광산구 장덕로 48 3층 장덕동 1381 현스짐 수완...

우당탕탕 토바기(2025-07-02 13:47:00)
광산구 장덕로 48, 3층 ?... blog.naver.com 첫 PT 후기는 여기에👆🏻 오늘은 수완지구 헬스장 현스짐에서 PT 2번째 시간입니다. 오늘 부셔볼 곳은 "등"이에요! 혼자 운동했을 때에도 정말 어려웠던 근육인데 오늘 제대로 배워볼게요.💪🏻 첫 번째 운동 "시티드로우"입니다. 견갑 붙이고 명치 올리고 쌤 말을 듣고 동작...

갤럭's 일삶일기(2025-04-06 19:24:00)
입문자를 위한 패키지 () * 📍아로마향기로 시작하는 요가 () * 📍필라테스 6:1 그룹레슨 () 😄 방문자 후기 친절해요 : 97명의 리뷰어가 평가했습니다! 시설이...#척추측만 #다이어트 #요가 필라테스오브미 수완점 광주광역시 광산구 장덕로 55 5층 지금 바로, 건강한 몸과 마음을 위한 첫 걸음을 내딛어보세요...

오늘의 작은 시작(2025-01-29 05:40:00)
망하고 체력도 망하고 몸도 잘 붓는 서른쨜 몸뚱이! 헬스장을 알아보다가 가성비 넘치게 운동 할 수 있는 곳 발견 (럭키 🍀) 현스짐 수완장덕점 헬스 PT 요가 필라테스 그룹PT 광주광역시 광산구 장덕로 48 3층 #광주 #수완지구 #현스짐 🚩광산구 장덕로 48 성덕중사거리 이디야커피건물3층 📞*** **** **** 🕰 평일 월...

#뜻밖의 재미(2023-09-02 17:15:00)
참여 후기 3월부터 꾸준하게 참여하고 있는 광산구 수완건강생활지원센터 #해피태교교실 입니다. 이번 4월달 역시 좋은 프로그램이라, 선착순으로 후다닥 클릭해서 수업에 참여하게 되었어요. 부지런한 자만이 누릴 수 이따!! 2주 전에 임신 신체변화와 건강관리 강의도 유익한 시간 이었는데요. 되도록 지역...

쑬쑬이의 사과나무(2023-04-26 07:00:00)
광주 용산동요가 후기, 숲뷰가 매력적인 유필라테스앤요가 ⓒ글·사진 bitnal_young 📍 광주 동구 화산로 257 부용빌딩 5층 유필라테스앤요가 용산점 🕖 매일 09:00 - 23:00 ※ 매주 일요일 휴무 ☎️ 0507-1377-3647 🅿️ 부용빌딩 지하주차장 용산지구 필라테스, 유필라테스앤요가 / 광주필라테스지도자과정 / 광주요가지도자...

Daily Muse(2026-05-13 21:39:00)
빛요가 광주광역시 서구 화정로85번길 1 2층 광주광역시 서구 화정로 85번길 1 2층 0507-1390-7523 영업시간 월~금 09:30 ~ 21:30 매주 토,일 휴무 광주 빛요가 내부 처음 들어서는 순간부터 깔끔하고 차분한 분위기에 마음이 편안해지더라고요. 평소에 스트레스도 많았는데, 여기서는 몸뿐만 아니라 마음까지 편안해...

햇살가득 태평이네(2026-05-24 07:00:00)
능연요가원 산후우울증 증상 시기 극복 내돈내산 광주 산후요가 후기 글/사진 @한방이맘 안녕하세요 한방이맘입니다 :) 제가 산후우울증을 극복하기 위해 한방이 낳고 복직전까지 다녔던 산후요가를 봄이 출산 후 다시 시작하게 되었어요. 덕분에 골반저근과 코어근육을 바로잡고 열린 복직근도 빠르게 회복했답니다...

한방이맘의 애착육아(2026-04-10 17:40:00)
화정로85번길 1 2층 📅 예약 당일 예약은 어렵고, 최소 하루 전 예약을 진행하고 있어요! 처음 오신분 및 빛요가가 궁금하신 분을 위해 1회 무료체험이 진행되고 있어요! 네이버 예약을 참고 해주시면 좋을 것 같아요 ㅎㅎ 🚗 주차 건물 뒤쪽에 주차장이 마련되어 있어서 차량으로 방문하기도 편했어요. 광주 서구 요가...

From Me(2026-04-27 14:39:00)
그래서 운동을 해야겠다는 생각은 늘 했지만..ㅎㅎ헬스나 강도 높은 운동은 오히려 몸이 더 힘들어질 것 같아 고민이 많았어요. 그러던 중 광주요가를 검색하다가 알게 된 곳이 바로 하해요가였습니다. 사실 이곳 원장님께 예전부터 요가를 오래 배워왔는데 이번에 요가원을 새롭게 오픈하셨다는 소식을 듣고 상담도...

매일 포스팅하는 하루3줄 이야기(2026-03-11 21:30:00)
🧘‍♀️ 광주 양림요가 학동점 후기 빛요가 -> 소하요가 -> ??? 어디로 다닐지 고민하다가 아래 3가지를 기준으로 요가원을 탐색하다가 적격인 곳을 발견했다. 1. 수업이 나와 잘 맞는가 2. 접근성 3. 수강료 그곳이 바로 양림요가! 양림요가 외부 양림요가원 입구 찾기 어려울 수 있어요. 요거 보고 가세요. 양림...

쏘쏘니의 탈출구(2026-04-16 15:55:00)
사실 저는 플라잉 요가 베이직이라는 말만 믿고 가벼운 마음으로 갔다가... 운맛에 깜짝 놀라고 온 리얼 솔직 후기를 들려드릴게요!ㅎㅎ 발리요가 플라잉 첨단점 수업실 광주요가 광산구요가 첨단요가 | 발리요가 플라잉 첨단점 수업은 7명 정도 들어가는 소수정예로 진행돼요. 그래서 강사님이 한 명 한 명 자세를...

soojjang_record님의 블로그(2026-04-15 22:11:00)
미리 결제하시면 1만원 할인중! 제주소녀 로라썜 ㅎㅎ 조만간 로라요가하우스가 결국 광주에 오픈하게 된 이유와 텅 비어있던 건물이 변화되는 과정을 깨알같이...전거리 입구쪽에 위치하고 있어요! 시간표 및 주차관련 내용은 로라요가하우스 블로그에서 확인하실 수 있습니다. 로라요가하우스 주차 안내 로라요가...

미쳐라 Lilly(2026-03-31 06:27:00)
수 있습니다. Previous image Next image 탄요가 수련사진 회원님들의 후기를 한마디로 정리하면, “운동을 했는데 더 편안해졌다”는 점이었습니다. 내 몸을 억지로 쓰는 것이 아니라, 제대로 사용하는 방법을 배우는 시간. 재활요가는 그 시작이 되어줄 수 있습니다. 몸이 보내는 신호를 무시하지 말고, 지금 내...

TANN STUDIO(2026-03-30 18:31:00)
잘 해낼 수 있어요.ㅋㅋㅋ 어느 시간대 수업을 들을지만 정하면 OK😆 #양림요가시간표 <양림요가원 수련비> 한 달 수련 13만원 세 달 수련 33만원 상시 등록...있던 티셔츠로만 입고 있어요.ㅋㅋㅋ 요가 해볼까 말까 고민이라면 일단 시작해보세요!! 100% 내돈내산 후기😁 양림요가원 본점 광주광역시 남구 양림로 83...

담담한 블로그(2026-04-15 17:15:00)