전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  힐링요가 프로그램입니다. 바쁜 일상 속에서 잠시나마 자신을 돌보고, 몸과 마음을 쉬어갈 수 있는 소중한 시간이었답니다. 10월 23일(목), 양육자 힐링 요가 2차 수업이 마무리되었는데요, 어떤 시간들이었는지 함께 살펴볼까요? 1회기는 요가에 대한 이해 몸풀기 요가2차 처음 만나는 요가 시간이에요! 🙌 요가의 기본...

  대전중구공동육아나눔터-1호점(2025-11-04 12:07:00)

  
• 혼자 헬스장 가면 재미없어서 등록해놓고 안 간지 벌써 2주째.. ​ 요가에 미친 친구가 있는데요 요가 찬양을 너무 많이 해서 한번 해줄까 하던 중에 좋은 기회로...등록했을 거 같아요!! ​ 그만큼 만족스러웠던 비욘드 필라테스 & 피티 갈매 후기 시작합니당 ​ ​ ​ 비욘드 필라테스 & 피티 기본 정보...

  헤롱로그(2025-11-27 22:25:00)

  
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  진 기분이 들더라고요😥 예전에 요가도 하긴했었지만 꾸준히 다니진 못해서 다시 시작해보고 싶었어요:) ​ 지금은 발레를 하긴 했는데, 쉬는 텀도 있어서 엄청...같았 거든용 ㅎㅎ 쁘램요가 쌍용점 충청남도 천안시 서북구 월봉로 93 2층 쁘램요가 매장은 쌍용동 대하식자재 마트 바로 옆 건물이에용 ! 찾아가기 너무...

  Dear, Jiji(2025-11-08 11:54:00)

  
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  선생님이 BGM을 기깔나게 틀어주셔서 어느 날은 눈물이 날 뻔 한 적도 있다. ​ 2단계) 아사나에 대한 이해와 정렬/큐잉 내가 가장 기대했던 과정! 다른 동기들과...과정이 가장 힘들고, 가장 뿌듯했던 과정이었다. 썬데이나마스떼-요가 ttc-내돈내산-후기 ​ 아사나들의 이름을 (산스크리트어로) 이해하고, 정렬과 힘의...

  이왕 사는 거 마음 푱하게(2025-11-25 17:36:00)

  
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  데이 후기 눈 부릅뜨고 하노.. ​ ​ 요가샨 광안점 부산광역시 수영구 수영로 609 3층 ​ ​ ​ 마지막 수업이었던 요가샨에서 인요가시간 다양한 수업이 있는 곳이다. 아쉬탕가, 하타, 쉬운 하타, 빈야사 인요가, 테라피 수업들이 있고 토요일도 수업을 가끔 하는 곳! 집에서 제일 가깝고 걸어서 5분거리 최소한의 이동시간...

  퇴폐적 낭만주의(2025-11-27 02:16:00)

  
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  어떡하지 고민을 조금 했거든용..!! 아직 제가 요가 고수도 아니고,, 실력에 비해 만두카 2개는 과분한가 싶기도 하고.. ​ 그러던 중 정말 고맙게도 남자친구가...오늘은 그렇게 만나게 된 내돈내산 ‘만두카 프로 요가매트 샌드컬러’의 솔직 후기와 두 번째 소금 길들이기 과정까지 함께 공유해 볼게요 :) 🧘‍♀️ 만두카...

  부산 윤슬의 여행 기록✨(2025-11-13 12:42:00)

  
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  미엘요가 요가, 소도구 필라테스, 플라잉요가 안녕하세요😊 안산 상록수역 근처 본오동에 위치한 요가원 미엘요가에서 2주 동안 수강한 요가수업 단체레슨 후기입니다! ​ ⏰9:30~22:00 (일요일 휴무) 📍경기 안산시 상록구 본오로 146 4층 📌단체레슨, 개인레슨 진행 ​ 미엘요가 필라테스 안산본오점 경기도 안산시 상록구...

  balsamique(2025-10-28 16:01:00)

  
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  그러다 처음 다녔던 '쁘램요가' 생각나더라구요. 그런데 제가 사는 지역에서 신부동은 또 거리가 좀 멀어서 .. 찾아보니 쁘램요가가 쌍용동에도 있어서 '2주 수강권' 으로 주2회, 2주간 다녀봤지요!! (원데이클래스도 따로 있어요) ​ 6일에 마지막 수업으로 따끈따끈 데워왔습니다. 후기 시작할게요! 월 - 금 09:00...

  우주먼지일상이야기(2025-11-08 01:27:00)

  
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  느낌이었습니다. ​ 다만 저는 아침에 수영, 저녁에 번지핏을 하니까 체력적으로 조금 버겁더라고요. 그래서 이후에는 필라테스와 요가 위주로 수업을 바꿔보았습니다. ​ 2. 필라테스 수업 후기 💆 8/12 19:00, 8/18 21:00 밸런스필라테스 저는 주로 월수 21시 홍유진 강사님의 밸런스 필라테스 수업을 들었는데요. ​ 여러...

  수영하러 가는 오늘 ♩(2025-09-04 00:10:00)

  
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  좋고, 힐링이 필요한 분들에게도 강력 추천드려요. ​ 오늘은 정선 파크로쉬 2박 후기 및 파크로쉬 본전 뽑기 꿀팁 알려드릴게요. ​ ​ ​ <정선 파크로쉬 본전 뽑기...룸컨디션 소개 2. 파크로쉬에서 꼭 먹어야하는 특별한 조식 메뉴 3. 파크로쉬 요가 프로그램 추천 4. 꼭 이용해야하는 파크로쉬 시설 소개 ​ ​ 파크로쉬 리조트...

  낭만에디터의 Book 아카이브(2025-11-17 22:37:00)