전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  수 있는 곳은 흔치 않아요. 특히 저처럼 유연성이 부족한 직장인에게는 테라피 요가가 최고의 선택이었습니다. 몸도 풀리고, 스트레스도 풀리고, 하루의 피로...뻣뻣한 몸 때문에 고민인 분들, 회사 스트레스로 지쳐 있는 분들께 강력 추천합니다! ​ 다음엔 플라잉요가에도 도전해서 또 다른 후기를 전해드릴게요...

  피스앤집스(2025-08-24 23:22:00)

  
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  삶은요가 서울특별시 광진구 능동로4길 61 2층, 삶은요가 개인사로 거의 1년에 걸친 삶은요가 산전 산후 테라피 요가 TTC가 드디어 끝났다. 정말 배운 것과 깨달은 것이 많았던 교육과정이었고 이번 기수에서 가장 나이가 많은 애 둘 엄마 교육생으로서 열정 넘치고 가능성과 지성이 빛나는 요가 선생님과 함께 도반...

  요가로운 삶(2025-08-26 10:47:00)

  
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  집에서 자기 전에 배운 동작 몇 개 따라했는데 너무 좋더라고요,, ​ 후기 마음이 편안해지는 공간에서 고강도 운동부터 릴렉싱 테라피까지 다양한 요가를 배울 수 있는 미즈요가 ​ 요가원 공간에서 가장 인상 깊었던 건 넓은 스튜디오와 탈의실이었습니다 불필요한 것들을 덜어내고 수련에만 집중할 수 있도록 배려한 공간...

  천천희 조금식 구준휘(2025-08-24 03:10:00)

  
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  어느 날 몸과 마음의 균형이 필요하다는 느낌이 들었어요 그래서 이서현 테라피 요가 필라테스를 방문하기로 했죠 사실 요가나 필라테스 모두 처음이라 기대 반, 걱정 반의 마음이었답니다 ​ 먼저 이곳의 차별점은 통합의학 박사님이 직접 수업을 지도하신다는 점이에요 전문가에게 배우니 아무래도 신뢰가 가더라고요...

  초아조아쪼아(2025-08-18 05:48:00)

  
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  시원하게 풀리는 게 느껴지더라고요! 꾸준히 하면 진짜 많이 달라질 것 같아요!!ㅎㅎ ​ 맨 마지막에는 눈을 감고 릴랙스 해줍니다~ㅎㅎ 오늘 수업한 테라피 요가는 통증 완화, 자세 교정, 스트레스 해소 등을 목적으로 구성된 요가 수업이에요 파워풀한 요가나 다이내믹한 동작 위주의 요가와는 달리 부드럽고 천천히...

  동에 번쩍 서에 번쩍(2025-08-11 17:07:00)

  
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  잘 쓰지않는 근육을 풀어주기 좋았고 선생님께서 각 동작마다 호흡 타이밍과 요가링 위치를 돌아다니면서 세심하게 봐주셨다 :) ​ 특히 어깨와 등 날개뼈 쪽에는...소독하고 정리하기 :) ​ ​ ✨광안리 요가원 요가샨 후기 마무리 요가샨에서의 첫 요가수업, 테라피요가는 몸이 불타는 느낌보다는 가볍고 정리되는 느낌이었다...

  ’부산‘ 갈 곳 없으면 여기보세오(2025-08-08 22:27:00)

  
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  가지고 자리를 맡으시면 되요^^ 제가 들어간 수업은 <골반 테라피 수업> 이예요. ​ 준비물은 요가매트와 연두색 블록 입니다. ​ 앗. 수업들어가기 전에 수건도...공용 요가매트를 사용하지만 쓱쓱 하면 해주니 더 좋았어요 <골반 테라피 수업 후기> ​ miso선생님 수업을 들었는데요. 선생님께서 말씀해주시는 대로 하다보니...

  Adorable(2025-08-24 10:00:00)

  
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  부천 약대동 힐링요가 솔요가 교정테라피 수업 후기 ​ 글,사진 ⓒ리니로그 오늘은 부천 약대동에 위치한 솔요가 교정테라피 수업 후기를 들려드리려고 해요:) ​ ​ 저는 온전한 입문자이기에 초보자에게 적합한 교정테라피 수업을 듣고 왔는데요! ​ 교정테라피라고 쓰고 힐링 요가으로 읽고 싶었던 수업으로 인상깊었던...

  리니로그 ෆ(2025-06-12 00:25:00)

  
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  안녕하세요. 샤이니입니다. ​ 오늘은 10년 이상의 전문 강사진이 있는 마곡요가 오뮤요가N필라테스에서 마곡요가 1:1 어깨 테라피 요가 하고 온 후기예요. 마곡역요가 오뮤요가N필라테스는 마곡엠벨리 9단지에 위치하고 있고요. 오뮤요가N필라테스 서울특별시 강서구 공항대로 103 m9타워 603호 (아파트상가) 마곡역에서...

  Minseo 's shiny life(2025-06-06 20:17:00)

  
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  평택요가 테라피월 수업 다녀온 후기 공유해볼게요 :) ​ 요즘 자세가 많이 틀어진 거 같고 허리랑 어깨도 자주 뻐근해서 체형 쪽으로 관심이 많았거든요 ​ ​ 지인이 여기 프리야요가에서 테라피월이라는 프로그램이 진짜 좋다고 칭찬을 많이 해서 궁금증 폭발 ㅎㅎ 바로 체험 수업 예약을 했답니다 ​ ​ 예약 방법은 네이버...

  콩돌이 소중한 블로그(2025-08-30 20:56:00)