전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

• 요가지도자과정이 어느덧 8주차를 마무리하고, 이번 주부터는 9주차가 시작됩니다. 시간이 참 빠르죠. 8주 동안 아쉬탕가 수련을 배우느라, 그리고 저와 함께...함께 걸어온 시간 홍대 유솜요가원에서 진행 중인 RYT200 요가지도자과정이 벌써 8주를 지나왔어요. 처음 시작할 때만 해도 14주라는 시간이 길게 느껴졌는데...

  최연재 유솜요가ㅣ요가지도자교육ㅣ요가정보ㅣ건강(2025-11-03 17:39:00)

  
• 콰트 요가매트는 택배비 4,000원, 콰트 바로보드는 택배비 5,000원, 콰트 바로폼은 택배비 5,000원으로 추가 비용이 발생!! ​ 홈 필라테스를 제대로 하려면 필요...조건은 주 3회, 8주 이상 연속 운동 후 블로그 포스팅 3회 작성 ​ 8주 연속 운동과 후기 작성 후 환급반 신청을 하면 최대 10만 원 환급까지 가능하니까...

  Dec 23 BLOG(2026-01-27 14:36:00)

  
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  점은 8주마다 프로그램이 새롭게 바뀐다는 것이에요. 같은 운동만 반복하다 보면 지루해지기 쉬운데, 이곳은 다이어트 필라테스, 플라잉 요가, 유산소, 근력...아니라, 몸의 균형을 잡아주는 체형 교정 효과까지 확실히 느낄 수 있었습니다. ​ 덤벨 필라테스 외에도, 플라잉 요가 수업은 정말 특별한 경험이었어요. 천에...

  ROLEXqueenglish(2025-10-03 23:06:00)

  
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  경로가 다릅니다. ​ ​ 주 2~3회, 8주 이상 꾸준히 해보시면 속근육이 깨어나고 일상 자세와 컨디션이 확실히 달라질 것이에요. ​ ​ 저 역시 위염 치료 과정에서 필라테스와 요가의 도움을 받았습니다. 두 운동 모두 근력과 체력을 길러주지만, 위에 무리를 주지 않으면서 스트레스를 해소해 주더군요. ​ ​ 저는 두 운동을...

  HEALTHYUN(2025-09-15 06:30:00)

  
• 망가뜨리는 과정자체는 조금 슬프기는 하다만 그래도 점점 무너져가는 건 잡아주니까 ㅋㅋㅋㅋ 그렇게 버티면 된다고 생각했는데 성수기 + 학회 일 + 강의...기구 바로스틱 ​ 바로스틱의 사용법을 익히고 싶기도 했고, 시간도 짧아서 근막 이완 마사지 프로그램을 시도해봤는데 진짜 상상이상으로 좋았다. 필라테스하면서...

  고도비만의사 다닥유현 / 비만주치의 같이건강 김유현(2025-12-07 22:19:00)

  
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  같은 경우 400회 이상 수강하신 분도 있대요 ㄷㄷ) 그리고 서면 요가 필라테스로 유명한 브릿지필라테스의 또 다른 치임포인트 바로 중앙에 플렌테리어가 있어요...저를 울립니다..ㅠㅠ 다이어트 = 내 자신을 소중히 대하는 법을 배우는과정이라늬ㅠㅠ 저도 제 몸을 좀 더 소중히 대해줘야겠어요! ㅠㅠ 센터 한 켠에는...

  살아보려고 노오력중입니다❓(2026-02-16 11:53:00)

  
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  이것도 8주마다 수업 내용이 변경이 되고 또 강사님도 요일마다 바뀌어서 오늘은 어떤 수업&어떤 선생님인지 기대하며 들어올 수 있었어요! ​ ​ 아침수업은 한타임으로 9:40부터 10:30까지 진행이 되요 ​ ​ 지금까지 화요일의 교정요가 수요일의 필록싱, 목요일의 빈야사 금요일의 플라잉요가 수업들을 들어봤는데요 ​ 수업이...

  실스킴 일상기록(2026-01-30 18:37:00)

  
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  그렇게 리포머 과정이 끝나고 어느덧 두번째 기구인 체어. 체어도 기구 세팅법부터 차근차근 배웠는데 리포머 보다는 간단한 편이었음. ​ ​ ​ 퍼스트 필라테스 요가 아카데미 홍대점 체어수업 ​ ​ ​ ​ 내가 들었던 수업들에서는 스프링을 앞에서 걸었었는데 원래는 뒤에서 거는게 맞다고. ​ ​ ​ 서울 필라테스 자격증 체어수업...

  이웃집 말랭이(2025-05-25 21:11:00)

  
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  4·8주 리라이팅 계획이 있는가? ​ 리뷰·후기 수집과 저작권·표기 원칙을 명확히 안내하는가? ​ 성과를 숫자만이 아니라 행동 데이터(체류, 스크롤, 클릭)로도...변경 내역과 다음 실험 계획을 기록하죠. ​ 이 데이터 드리븐 루틴이 있어 필라테스 요가 학원 블로그 제작이 장기적으로 브랜드 채널로 자리 잡습니다...

  ✅미래를보다(BODA) 공식 블로그 마케팅✅(2025-12-10 20:10:00)

  
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  TTC 프리야 힐링요가 TTC Priya Healing Yoga TTC 비니요가 MBSR 바디스캔 명상 8주과정 TTC 인요가 TTC 로우플라잉 TTC 마음챙김명상 심화과정 워크샵 수료...없습니다. ​ 😄 방문자 후기 등록된 리뷰가 없습니다 ​ 📍 위치: #염리동필라테스 #마포필라테스 #자이필라테스 #체형교정필라테스 바디마인드하우스 서울특별시...

  비비 Art face 입니다 ♥(2025-12-21 08:30:00)