전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  검색해서 후기가 많고 평점 좋은 제품들을 구입하다 보니 죄다 멜킨스포츠 제품이었다. (누적 판매량 1,000만 돌파한 국민 헬스 브랜드임. ㅎㅎ) ​ ​ ​ 내가 쓰는...체력을 보강해 보기로. ​ 평소에 운동 전혀 안 하던 사람이라 가볍게 줄넘기, 훌라후프 같은 유산소 운동부터 시작하기로 했다. ​ 멜킨 2 in 1 노라인 롤린...

  아이와 세계여행 :: Dailyrecord(2026-01-11 20:00:00)

  
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  ♂️ "폴짝폴짝, 리듬에 맞춰 점프!" 단순한 글자만 있는 게 아니라, 줄넘기를 하는 귀여운 캐릭터와 생동감 넘치는 폰트를 사용했는데요. ​ 시공이 끝나고 나니 학원 분위기가 한층 더 밝아지고 '힙'해졌답니다. 마치 아이들을 환영하는 밝은 미소처럼 보이지 않나요? (๑˃̵ᴗ˂̵)و ​ ​ ​ 🛠️ 시공 과정도 꼼꼼하게 ! ​ 표면 클리닝...

  인스타그램 브랜딩 / 블로그 브랜딩(2026-01-22 20:26:00)

  
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  쓰기 ㅎㅎㅎㅎ 한글도 가르쳐 주지도 않은거 같은데 학교에서 받아쓰기 7개씩 맞아오는걸 보면 너무 신기해요.. ​ 게다가 조심성 많은 마마님이 우찌 줄넘기를 저렇게 폴짝폴짝 뛰시는지 ㅎㅎㅎㅎ 정말 보고만 있어도 입가에 함박웃음이 지어지는데요. ​ 그런데, 줄넘기를 할 때 더 발이 편안한 기능성화가 있다고...

  안녕마님(2025-11-24 19:38:00)

  
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  두친구는 운동신경이 있어서 잘하더라구요. ​ 그리고 오늘이 저희 꼬맹쓰의 첫 줄넘기 도전인데 그래도 폴짝 잘 뛰는 걸 보니 귀엽더라구요. ​ ​ 선생님이 하나하나...타임. ​ ​ 첫번째는 벽돌 위를 걷는 평행감을 늘려주는 운동 두번째는 폴짝폴짝 체력증진???? 세번째는 매트에서 점프.. 또 폴짝! ​ 하나씩 늘려가면서 세...

  오늘은모하디(2026-02-24 18:00:00)

  
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  현대프리미어캠퍼스몰 준공 때부터 뺀질나게 구경, 산책하던 나... 항상 궁금했던 건물이 있었고든요..? 대... m.blog.naver.com 백만년만에 핫도그 먹은 후기〰️⬆️ ㅋ.... 핫도그랑 포킷 찔끔 저녁으로 먹자니 배는 부른데 헛배 부른 느낌+영양 균형 부족한 듯 하여 그요로 마무리,,🫨 ​ 아침 줄넘기 저녁 호랑쌤 필테의...

  우리의 방,식!(2024-08-06 08:10:00)

  
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  1. 폴짝폴짝! 에너지를 깨우는 에어바운스 놀이 도장 가득 설치된 대형 에어바운스를 보자마자 아이들의 눈이 반짝였습니다. 매일 하던 수련도 즐겁지만, ​ 오늘만큼 친구들과 함께 마음껏 점프하며 겨울철 음츠러들었던 몸과 마음을 활짝 폈습니다. 땀을 뻘뻘 흘리면서도 얼굴에는 웃음이 가득한 아이들을 보니 지켜보는...

  GoDeok_KyungHeeUniversity님의 블로그(2026-01-12 19:19:00)

  
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  릴스 보다가 깜짝 놀랐어요. 해외 MZ애들이 너나 할 것 없이 거실에서 폴짝폴짝 뛰고 있더라고요. 처음엔 "뭐 하는 거지?" 싶었는데, 이게 바로 요즘 난리 난...잠깐, 50점프가 왜 핫할까요? 거창한 헬스장 장비? 필요 없어요. 줄넘기? 그것도 필요 없어요. 딱 하루 50번, 제자리에서 가볍게 뛰는 것만으로 몸이...

  일상의 빌드업(2026-01-18 19:03:13)

  
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  시설 후기 및 관장님의 블로그와 인서타를 보고 바로 결제 갈겼다 이겁니다. ​ 나는 사주 앤 관상이즈싸이언스를 믿는자니까 (내가 차마 관장님한테 혼날까봐...분노다!!"하고 나도 냥냥펀치 날린다👊 아 물론 아직도 자세는 나만 엉성함. 다들 개멋진거 같은데 나만 어정쩡 폴짝폴짝거림 시무룩 뭐 어때 그냥일단하자...

  태어난 김에 열심히 살아보자(2025-09-21 16:47:00)

  
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  서서 기다리시더라고요 저희는 줄 없을 때 얼른 했어요 ㅎㅎ ​ 놀이존도 준비되어 있어요 간단한 놀이가 준비되어 있어서 가족끼리 즐기기 좋아요 줄넘기도 있어서 달콤이도 폴짝폴짝~ ​ 양궁도 있는데 이건 줄이 조금 있었어요 달콤이가 기다리기 싫다고 해서 하진 않았는데 제일 인기 많았고 재밌어 보였어요 ​ 공연은...

  달콤이네 블로그♥(2025-09-15 16:05:00)

  
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  어제보다 줄넘기 나름 ​ 연속으로 많이 했다 ​ 세다가 까먹어서 ​ 세는건 항시 포기 ​ 어제보단 종아리가 많이 풀렸슴 ​ 발란스핏 종아리 마사지 덕인가 ​ 약 중 강...5세트 나름 열심히 해주고요 ​ 내 어깨가 많이 넓지만,, ​ 어깨 넝ㅂ이 만큼 벌려서 폴짝폴짝 ​ 오늘은 어제 배운 ​ 스텝을 또 열심히 밟아준다. ​ ​ 매일 똑같은...

  #규종민지쀼(2025-12-10 18:57:00)