전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  안녕하세요! 하하호호 홍제 마을활력소 2025년 동네배움터 [바른자세 워킹교실] 프로그램 안내드립니다. ​ 일시 : 10월 16일 ~ 11월 20일 / 매주 목요일 / 총6회 / 10:30~11:30 장소 : 하하호호홍제 마을활력소 접수일 : 9월 22일 (월) 10시부터 / 선착순 접수 (동네배움터 수업 1인 1강좌 신청가능, 2강좌 신청시 대기...

  하하호호 홍제 마을활력소(2025-09-03 12:34:00)

  
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  자세를 수직적으로 바뀌게 합니다. ​ ​ ​ #노르딕워킹교실 #노르딕워킹정보 #노르딕워킹배우기 #노르딕워킹강습 #노르딕워킹프로그램 #노르딕워킹강사 #노르딕워킹...상체붓기제거운동 #어지럼증개선운동 #노르딕워킹운동효과 #노르딕워킹강사 #대전서구평생학습 #대전동구평생학습 #대전유성구평생학습 #대전...

  김유식노르딕워킹 & 김유식프로스키스쿨(2025-08-04 13:32:00)

  
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  심안님의 후기는 저의 말이 거짓이 아니라는 것을 잘 알려주고 있습니다. '몇 천 고지도 쉬지 않고 걸을 수 있겠다!' 그렇지 않은가요?^^ 오르막이 즐거워지는...속의 포엠님은 지난 3월부터 저와 함께 십여 차례 산행을 하시면서 핏짜워킹 교육과 코칭을 받고 있습니다. 저와 함께 하시기 전에도 뒷산인 해운대 장산을...

  등산바이블(2025-10-02 06:57:23)

  
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  되죠. 가핏 모션 기능성 깔창은 발의 정렬을 바르게 잡아줌으로써 자연스럽게 바른 자세로 걸을 수 있도록 유도합니다. 실제로 제가 꾸준히 사용해 보니, 잘못된...딱딱하거나 발에 맞지 않아 불편하지 않을까 걱정했는데요, 가핏 모션 워킹 깔창은 처음 신었을 때부터 발에 착 감기는 느낌이었습니다. 쿠션감이 과하지...

  빡지의 소소하지만 햅삐한 일상^^(2025-10-22 18:49:00)

  
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  충격 흡수 기능이 뛰어나다는 평가받고 있다고 한다 ! ​ ​ ​ 후기 ‼️ 기능성 깔창 추천 가핏 모션 워킹 깔창을 넣고 신발을 신어보니 발을 안정감 있게 잡아주는...아치서포트 체형교정용품 기능성 깔창, 가핏 모션 스포츠 ..., 1세트 - 바른자세용품 | 쿠팡 현재 별점 5.0점, 리뷰 130개를 가진 가핏 모션 시리즈 3...

  혜지 오늘 뭐 했지 ?(2025-10-16 00:54:00)

  
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  왔답니다~! >_< 자세한 후기는 아래에서 좀 더 적어볼게요 ㅎㅎ ​ ​ 이건 기본선물이에요! ​ ​ 먼저 슈베스 입는 오버나이트와 기저귀, 르소메 기저귀 소형입니다! ​ 입는 오버나이트는 출산 후 오로나올때 유용할 것 같고, 아기기저귀는 다다익선이죠!! 이런 기회를 통해서 다양한 브랜드의 기저귀를 사용해보고 아가에게...

  열매맘의 임신출산육아꿀팁 기록(2025-10-24 20:25:00)

  
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  사용 후기 ​ 장시간 워킹의 혁명GAFIT 워킹을 사용한 후로 제 워킹 루틴이 완전히 바뀌었어요. 이제는 1시간, 2시간 걸어도 전혀 문제가 없을 정도로 발과 관절의 피로가 확연히 줄었거든요. Previous image Next image ​ 특히 2중 충격 흡수 구조가 정말 대단해요. 보행 시 발이 땅에 닿을 때의 충격을 효과적으로 흡수해...

  시리의 소소하지만 확실한 행복(2025-10-09 22:32:00)

  
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  방법부터 바른 각도까지 직접 보여주시니 몸치도 충분히 이해할 수 있는 원데이클래스였어요 ~ 정말 알려주신 자세로 연습하니 완벽하진 않지만 라떼아트의 형태가 만들어지긴 하더라고요. 너무 신기한 경험이었어요 점점 발전하는 라떼아트 보이시죠? 흐흫 넘 뿌듯 외에도 따로 자료를 준비해 복습할 수 있는 시간도...

  얼뚱렁땅 희주의 맛집 일기(2025-10-22 12:48:00)

  
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  자세한 후기는 조만간 포스팅을 따로 할 생각이다 (^ ̳ᴗ ̫ ᴗ ̳^ྀི) ​ ​ ​ 어제부터 이어진 동기들과의 자기소개 시간! 나 말고도 여자가 2명이나 더 있어서 좋았다 얼른...엠즤한 메뉴여요...😖😖 또 먹고싶군,, ​ 어쨌든! 맛있게 식사 하고 나와 교실에 오니 기숙사에 두고 온 칫솔이 떠올랐다.... 동기 여러분들 죄송합니다 오늘...

  happily ever after(2025-08-23 23:58:00)

  
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  상쾌합니다 ​ ​ 무릎이 워낙 별로인 사람이라서 아플까봐 걱정했지만 놉놉! 바른 자세로 운동하니 무릎통증도 없어서 너무 만족스러운 2주를 보내고 있어요 ​ 미리...멜킨스포츠 플렉스 트레일 런닝머신 가정용 아파트 워킹패드 접이식 트레드밀 저소음 실내 워킹머신 : 멜킨 멜킨스포츠 플렉스 트레일 런닝머신 가정용...

  김조빵의 슬기로운생활(2025-10-27 23:31:00)