셀프 발마사지로 건강 챙기기 지도 이미지

셀프 발마사지로 건강 챙기기 31명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.

강좌명
셀프 발마사지로 건강 챙기기
강사명
김종수
교육시작일자
2025-07-27
교육종료일자
2025-07-31
교육시작시각
19:00
교육종료시각
21:00
강좌내용
원데이 특강교실
교육대상구분
성인
교육방법구분
오프라인
운영요일
교육장소
제2강의실
강좌정원수
10
수강료
0
교육장도로명주소
부산광역시 동구 초량중로 38, 3층
운영기관명
부산광역시 동구청 평생교육과
운영기관전화번호
051-440-4085
접수시작일자
2025-05-07
접수종료일자
2025-05-20
접수방법구분
온라인접수및방문접수
선정방법구분
선착순
홈페이지주소
www.bsdonggu.go.kr/lll
직업능력개발훈련비지원강좌여부
아니오
학점은행제평가(학점)인정여부
아니오
평생학습계좌제평가인정여부
아니오
데이터기준일자
2025-06-19
제공기관코드
3,270,000
제공기관명
부산광역시 동구

블로그 리뷰

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