전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  ​ 분당줌바 추천! 정자동 현댄스스튜디오 오전 수업 다녀온 리얼 후기 ​ ​ ​ 요즘 따라 운동은 해야겠고, 헬스는 지루하고… 그런 분들 많으시죠? 저도 딱 그랬어요. 뭔가 땀은 흘리고 싶은데 러닝머신은 싫고, 재미없고. 그러다 우연히 찾게 된 게 바로 줌바 댄스예요. 특히 분당줌바 중에서도 분위기 좋고 수업 질 높은 곳...

  데이트 코스 소개 + 촬영(2025-08-05 11:32:00)

  
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  꾸준히 하고 있답니다~! ​ 1년 전과 크게 달라진 점은 살이 무려 10kg나 빠진것...♡ ​ 왠만한 유산소 운동 저리가라 수준의 혹독한?? 다이어트 댄스 리얼후기 써볼게요 몸박터 댄스아카데미[본점] 서울특별시 성북구 동소문로20길 29-12 지하 운영시간 : 월,수,금 오전10시~오후10시 화,목 오전 12시~오후11시 주말의...

  한바다 냠냠로그(2025-05-31 13:10:00)

  
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  고민하던중 그냥 동네 헬스장 등록했는데 너~~~무 재미없더라구요🫠 ​ 그래서 헬스장과 권태기(?)를 겪은후 우연히 GX프로그램을 봤는데 요가, 필라테스, 다이어트댄스 등등 다양한게 많아서 고민하던중 ​ 이전부터 궁금했던 다이어트댄스가 궁금해서 신청해서 즉흥으로 들어보게되었습니다!! 저는 릴스찍는것도 좋아하고...

  눈눈난난✨(2025-08-27 23:06:00)

  
• 주시더라구요 인바디와 제 평소 습관은 비교해서 어떻게해야 살이 잘빠지는 체질을 파악해요 이렇게 하다보니 안빠지는 살이 없겠죠??? 이미 김천율곡동 다이어트댄스를 찾고 살을 빼신 분들이 엄청나다고 들었어요 이렇게 후기가 좋은 곳에는 이유가 있겠죠?? 누구나 쉽게 다 따라하는 다이어트 댄스 댄스라고 해서...

  좋은 사람들과 즐거운 추억쌓아가는 인생(2025-06-24 22:26:00)

  
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  방송댄스보다 약 1.5배속의 강도 ,, ​ 음악이 시작되면 숨 돌릴 틈 없이 안무가 이어지고, 30분도 안됐는데 체력이 바닥나는 느낌이었어요 ​ 그 순간 왜 다이어트 댄스라고 부르는지 확실히 알겠더라고요 운동과 춤을 동시에 수업에는 정말 많은 사람들이 참여했는데, 춤을 좋아하는 분들에게는 즐기면서 살을 뺄 수 있는...

  ღ 모델 민늘의 뷰티&패션 ღ(2025-08-08 14:22:00)

  
• ​ 안녕하세요 여러분 다이어트 댄스에 진심인 저 왔습니다. 오랜만에 다이어트 댄스 후기 들고 왔는데요 ^^ 지난번 2 kg 감량 후 나태해져서 ㅎㅎㅎ 그 뒤로 2주간은 유지중입니다. ( 아시죠? 유지도 어려운거 ) ​ 운동초보도 가능한 유산소 다이어트 댄스 ( 유튜브 홈트 BEST3: 땅끄부부/텐미닛x/엄마tv) 운동초보도 가능...

  장미꽃 가시 감사♡(2025-08-06 21:44:00)

  
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  추천드려요 💛 #장위동헬스 #장위동GX #장위동PT #여성전용헬스장 #트렌디우먼휘트니스 #장위동다이어트 #여자헬스장 #여자전용헬스장 #여성그룹운동 #다이어트댄스 #장위동PT추천 #프리미엄PT #RAPPO시스템 #줌바수업 #여자헬스입문 #샤워가능헬스장 #헬스복제공 #장위동여자헬스 #운동추천 #서이추 #블로그이웃추가...

  셂's 소소하지만 결코 소소하지 않은 스토리의 블로그(2025-07-20 21:25:00)

  
• 한번 더 정리해드릴께요. ​ 일단, 친절한 상담과 꼼꼼한 체형 분석, 맞춤형 운동 프로그램은 기본이구요! ​ 깔끔하고 분위기 좋은 시설, 재밌는 줌바댄스 수업까지! ​ 다이어트 성공하고 싶으신 분들께 정말 강추합니다! ​ 저는 이제 운동 습관도 생겼고, 몸도 건강해지고, ​ 마음까지 건강해지는 기분이예요. 😊 ​ 여러분도...

  냐하하향(2025-08-23 07:45:00)

  
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  어떤 후기를 남겨주셨는지.. 초급반 영상은 어떤느낌인지! 바로 지금 보여드릴게요ㅎㅎ 벨리댄스의 매력에 퐁당~ ​ ​ ​ ​ 벨리댄스 체험 후기 / 다이어트 성공 후기 ​ ​ 벨리댄스 후기 와... 회원님들의 찐 벨리댄스 수업 후기! 너무 감사합니다 ㅎㅎ ​ 공통적으로 다들 이야기하시는 건 역시 수업 퀄리티와 흥미,다이어트...

  카엘댄스아카데미(2025-07-12 01:18:00)

  
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  ​ 폴댄스 다이어트 후기 및 효과 ​ © 글/사진 폴지 ​ 안녕하세요 이웃님들 :) 폴댄스 전문 블로거 폴지입니다. ​ 저는 지금 발등을 다쳐서 반깁스를 한 상태에요. 그래서 폴댄스 학원 수업을 한달 홀딩을 해서, 잠시 폴댄스를 쉬고 있어요. ​ 주 2회 정도 꾸준히 폴을 탔었는데 오랜만에 한 달 정도 폴을 타지 않으니 폴댄스...

  폴지의 폴댄스 가이드북(2025-04-27 21:46:00)