전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  줌바, 요가, 필라테스 등 스포츠부터 드럼, 미술, 기타, 요리 등 취미반까지 다양한 프로그램을 제공하는 곳이에요! ​ ​ 오목천역과 고색역 사이에 위치하고, 두...랩에서 진행됩니다🙂 ​ ​ 신발을 벗고 들어가면 넓은 복도가 나와요~ ​ ​ 밸런스 A, B 중에 제가 수업받을 곳은 밸런스 A입니다〰️ 강의실 앞에 시간표도 붙어...

  쭣의 하루(2025-09-16 14:32:00)

  
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  오늘의 후기 코코 필라테스 영업 정보 ⏰ 월-금 09:00 - 22:00 토-일 09:00 - 14:00 🅿️ 지상 주차 3대, 이외 기계식 주차 무료 이용 (코끼리 상가 주차장 유료 이용 가능) 🚊 수내역 도보 10분 ​ 입구&강사진 25년 8월 개원하여 매우 깔끔✨ ​ 코코 필라테스는 1층에 한살림과 신협이 위치한 건물 4층에 위치하고 있어요...

  담담하게(2026-02-23 22:08:00)

  
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  1분기가 끝나는데, 이제서야 1월을 정리해 본다. (25년도 정리 안 해놓고?) 꽃 피는데, 꽃 다 폈는데 1월이라니 기억도 안나고, 길기만한 재미없는 글이 될 것 같지만 암튼! 내 기록이니까. ​ 올해는 몇 년 전부터 세워 보던 월 별 투두리스트를 만들지 않았다. 이미 지금만으로도 내 삶은 꽉꽉 차 있어서. 그리고 연말에...

  amin ; Record(2026-04-02 17:49:00)

  
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  댄스랑 필라테스랑 요가...? 꺽고 숙이는동작들..) 살은 뒤룩뒤룩 찌고 방치하다가 통증재발이 심해서 결국 올해 1월에 지인마취통증의원에서 입원치료를...ㅎ 지인마취통증의학과의원 강북점 서울특별시 강북구 삼양로 319 지인통증빌딩 2,3,4층, B1층 제가 지인마취통증의원을 선택한 이유는, 제작년 24년 5월에 원래...

  리미살롱 블로그,(+김태식일상)(2026-03-20 20:39:00)

  
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  바디 ​ 25년 경력의 대표원장이 직영으로 운영하며, 번지, 탄츠, 바레, 기구필라테스, 요가, 플라잉을 하나의 통합권으로 전주 최초 최대규모의 통합운동센터 춤...전주 2호점 ​ ​ ​ 춤날다 바디투바디는 탄츠, 번지피지오, 바레, 플라잉요가. 요가, 필라테스 등 다양한 운동을 구성하여 진행한다고해요. ​ ​ ​ 만성동 중흥S...

  Happy all day.(2025-11-07 14:14:00)

  
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  승자다 25년 11월 스튜디오 촬영이 있어, 난생 처음 마운자로를 맞았었다 (식욕 80%인 사람) 그 이후 마운자로의 장/ 단점에 대해 확실하게 알게 되었다 결론적으로는 5키로정도? 빼서 성인 이후 최저 몸무게로 촬영 마무리 후 몸무게를 유지했으면 좋으련만 ..ㅎㅎ 수십번의 청모로 인해 살이 -5키로 쪘던 살이 그대로...

  지나가다(2026-03-23 14:36:00)

  
• 난다는 후기들이 궁금했다. ​ 어떤 운동이길래? ​ ​ 나는 올해로 헬스 5년차다 처음 시작해서 3년차까지는 1년에 50회 정도 했으니까 운동을 정확히 했다. 고 하기엔 무리가 있지만=ㅅ= ​ 작년엔 148회를 했고 올해는 150회 달성을 목표로 점점 습관으로 자리 잡은지라 헬스를 기본으로 두고 + 동적으로 움직이면서 할 운동...

  계속 좋아해야지 그래도(2026-01-22 08:59:00)

  
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  의미! B 의미는 대표원장님 이름의 한 부분을 따서 비 바레 필라테스가 오픈 했다고 해요 ㅎㅎ ​ 참고로 강사 여러명❌️ 대표원장님 혼자 수업 진행🙆‍♀️ ​ 그동안...베이직 바레> ​ ​ ​ 바레는 발레 동작을 바탕으로 발레+웨이트+요가+필라테스 를 결합한 근력운동! ​ 근데 또 빠르게 흐르는 음악에 맞춰 동작을 하다보니 재미...

  만경랜드 : 마케터의 랜드마크(2025-08-11 14:05:00)

  
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  센터 요가 장기강좌” “노원 구청 문화회관 클래식 공연 일정” “문화누리카드 사용 공연장 강남 2026” “평생교육바우처 사용 가능 강좌 부산 2026” “키즈 동화구연 토요일 강북” “시니어 컴퓨터 기초 무료 강좌 서울 2026” “초보 수영 주말 성인반 인천” “성인 기타 처음 시작 대전” “남양주 판화 체험...

  sonjubyeongbeop2(2026-04-08 08:00:00)

  
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  2분기 일상 정말 너무너무 더웠던 25년 7월 제육볶음이랑 밥버거,,, 대충 만들어다니던 도시락 너무 더워서 나가서 점심조차 먹을 수 없는 날씨였다 신촌역 근처...조이풀 바레 발레핏 서울특별시 강서구 강서로 174 한양더챔버 지하2층 B225호 신촌에서 바레톤 못구하고 퇴근길에 갈수있는 곳으로 바레 결국 결제완료...

  낭비핑크's Cloud Nine(2025-10-28 19:44:00)