바른자세척추운동 총151명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.

블로그 리뷰

• 신체에서 척추 건강이 제일 중요한 이론적인 이유 알기 바른자세 척추운동 후기를 마치며 진심으로... 인생의 질이 달라지는 운동이에요:) #snpe후기 #snpe바른자세척추운동 #snpe수업 #snpe도구 #snpe홈트 #snpe운동

  아가씨같은 아줌마(20240704)

  

• ㅋ · 후기: 거북목과 말린 어깨 펴는 데 최고이며, 빡센 필라테스보다 퇴근 후 직장인들에게 강력 추천하는 최고의 힐링 운동입니다 >< #시흥교육캠퍼스쏙 #정왕동평생학습관 #SNPE #바른자세척추운동 #시흥SNPE...

  냐미의 냠이냠이(20260616)

  

• SNPE바른자세척추운동 수업을 받을 기회가 생겼어요 사실 예전에 잠깐 배운 적은 있었는데 일 다니고... SNPE는 Self Natural Posture Exercise의 약자로 스스로(Self) 하는 인간 본연의 자세(Natural Posture)를 회복하는 운동...

  엘라의 작은 소우주☆⋆(20260528)

  

• 구로SNPE 바른자세 척추운동, 수카건강플러스센터 방문 후기 수카건강플러스센터 운영시간 / (평일)10... 골반교정 #자세교정운동 #건강한엄마 #바른자세척추운동 #SNPE운동 #허리통증완화 #목어깨통증완화...

  ❤️리리네 소중한 일상을 담는 블로그❤️(20250905)

  

• SNPE 바른자세척추운동 그룹수업으로 다녀온 솔직 후기를 남겨보려고 해요 저는 평소에 거북목이 심하고, 골반이 틀어진 느낌이 들어서 허리도 자주 아프고 자세가 구부정해지는 게 고민이었어요. 특히 앉아서...

  My Daily-하고싶은거 다하기(20250702)

  

• 그래서 운동 효과가 오래 가는 것 같아요. 꾸준히 하면 틀어진 척추나 비대칭 골반도 점점 바른 자세로 돌아올 것 같아서 계속 다녀보고 싶다는 생각이 들었어요. 전체적으로 수업의 밀도가 높고, 자세...

  1시간 전(20251123)

  

• ' 우쭐해짐ㅋㅋ 금호동에서 바디봄 SNPE 바른자세운동도 하고 있는데, 오늘은 어깨에 오십견이... 엉덩이 앉아서 골반 접고 허리 세워서 최대한 자세를 취하려고 노력함. 아무것도 아닌 자세같지만...

  반퇴하는 그날까지(20250304)

  

• 최근 남양주체육문화센터에서 SNPE(바른자세척추운동) 수업을 시작했는데요 지금까지 2회 수업 들어본 후기를 남겨보려고 합니다 수업 정보 요즘 목이랑 어깨가 계속 뻐근해서 자세 교정 운동을 알아보다가...

  쩝쩝박사 워니의 먹고 마시는 여행(20260313)

  

• 이상 운동강사 에밀리였습니다 (이미지 출처: SNPE 공식 사이트) #snpe #바른자세 #snpe바른자세척추운동 #척추 #웨이브베개 #바른자세벨트 #자세교정밴드 #snpe골반밴드 #snpe후기 #snpe도구 #허벅지 #근막 #마사지...

  By에밀리(20241011)

  

• 비뚤어진 자세와 척추를 바로잡는 SELF 운동법입니다. 출처: SNPE 체형 교정 및 통증 케어는 물론이고... SNPE에서 가장 기본 도구인 웨이브베개, 골반벨트와 바른 자세 밴드를 사용해서 수업을...

  ෆ 희스토리 ෆ(20240714)