전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  한두방울씩 톡- 주시는 오일이 저는 그렇게 힐링되고 좋았어요. 뭔지 여쭤볼 걸..ㅠ ​ 사실 집에서 유튜브로 산모요가 영상을 찾아서 따라하는 것도 정말 좋지만...짧은 영상만 찾게 되고 그 마저도 힘들면 멈추게 되고 말이죠. ​ 오프라인 요가교실은 참석을 위해 몸을 움직이는 건 아주 귀찮지만 막상 가서 수업을...

  달달구리 라이프(2026-03-20 08:00:00)

  
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  신청 가능 ​ 신청 방법 메디아이 문화센터 카페 가입 후, 필독! 요가교실 공지 요가교실 신청해요 게시판에서 신청 가능 ​ 장소&시간 난임 시험관센터 지하 1층...수 있는 말씀도 해주시고 차분히 동작을 알려주셔서 매주 목요일이 기다려질만큼 힐링되는 시간이었어요 ​ 또, 수업 마지막에 선생님께서 손에 주시는 오일...

  라디 언니의 일상(2025-12-31 16:06:00)

  
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  총 10명이서 진행되고 매트가 지그재그로 깔려있기에 ​ 운동하는데 옆 사람과의 불편 한 점은 전혀 없었어요 🙌🏻 ​ ​ ​ ​ 그리고 기존부터 꾸준히 햇빛 병원 요가교실을 이용하시던 분들도 있지만, ​ 새로운 사람들도 많기에 첫날은 보통 호흡 위주로 가볍게 진행되고, ​ 그 뒤에도 너무 무리 가지 않도록 진행되니 최대한...

  희랑이 출산과정과 육아기록 ❤️(2025-04-09 02:33:00)

  
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  #내돈내산 ​ ​ ​ 삼성미즈병원 문화센터 임산부 요가교실 후기 출산휴가 시작하는 6월 한달 어떤운동을 해볼까 하다가 보건소에서 하는 요가가 좋아서 더해보고...매주 수, 금 12:00~12:50 ★ 7월 4일(금요일) 개강★ ~ 7월 30일 종강 (월 8회 진행) 대상 16주 이상의 임신부 18명 (타원 신청 가능) 강사 임산부 힐링 이완...

  happiness maker(2025-06-27 00:00:00)

  
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  주는 에너지가 큰데, 이곳은 넓은 교실에 채광이 가득 들어와서 밝고 긍정적인 기운을 듬뿍 받을 수 있었답니다. 제가 직접 듣고 온 아로마&힐링 빈야사 수업의 생생한 후기를 지금부터 들려드릴게요! 여자 탈의실 남자탈의실 성별 구분 탈의실: 여자 탈의실은 물론 남자 탈의실도 따로 마련되어 있어 남성분들도 부담...

  이것 저것 모음집(2026-03-17 17:50:00)

  
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  양천구에 거주중이라 양천구 모성실에서 보내주는 이런 저런 정보가 많은데, 이번달에는 출산 준비교실과 zoom으로 수업하는 요가가 있어서 한번 신청해보았다. 양천구청이나 양천구 보건소에서 진행하는 줄 알았으나, 건강힐링문화관이라는 독립된 곳에서 진행한다. 집에서 버스를 타고 방문. 건강힐링문화관 서울...

  한강이와 신비(2024-11-10 16:42:00)

  
• 가능한 클래스 명상, 카밍 요가, 힐링 터치 ​ 2박이다보니 클래스 최소한 2개는 듣고 가고 싶어서 예약 가능한 클래스 중에 카밍 요가와 호흡 명상을 예약했어요...하고 많은 사람들과 함께 하기 때문에 별 문제는 없었어요. ​ 수업 끝나고 기념 사진 찰칵! ​ 그다음 호흡명상 클래스는 다른 교실에서 진행했어요. ​ 명상에...

  지짱의 데일리로그(2026-04-04 15:35:00)

  
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  치는 기분 들고ㅋㅋㅋ 갑자기 평온해져서 넘 좋았어여 ㅎㅎ 일산동구 임산부요가교실 준비물 운동복 편한거 입고오시면되고 다만 요가매트 개인지참이에요 두고...거리 시간계산 잘못해서 지각했는데 모레에는 꼭 일찍가서 듣도록 하겠어요히히 후기가 아예 없어서 써본 일산동구 임산부요가교실 임산부혜택 놓치지...

  REC(2024-10-22 13:27:00)

  
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  매달 3~4회 정도 댄스·노래·요가 프로그램에 참여하며 작은 행복을 쌓아가고 있습니다. 그동안은 노래가 취미라 노래교실에 참여하는 시간이 가장 즐거웠는데, 요즘은 어느새 댄스 시간이 제일 기다려지는 날이 되었습니다. 특히 댄스 강사님의 경쾌한 율동과 중간중간 힘차게 외쳐주는 추임세는 순간순간에 활력을...

  Ebts파수꾼56블로그(2025-11-26 20:16:00)

  
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  온 후기를 공유하려고 합니다! ​ ​ ​ ​ 13년의 시간이 증명하는 방화동의 터줏대감 제가 이번에 다녀온 곳은 방화동에서 무려 13년이나 된, 이 동네 최초의 여성...편하게 옷 갈아 입고 운동 준비를 할 수 있다는게 큰 장점이더라구요! ​ ​ 요가 교실 앞에 매트와 블럭을 보관하는 곳이 있어요. 개인 용품도 있고 공융 물품도...

  또깡로그(2026-03-26 10:00:00)