전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  신청 가능 ​ 신청 방법 메디아이 문화센터 카페 가입 후, 필독! 요가교실 공지 요가교실 신청해요 게시판에서 신청 가능 ​ 장소&시간 난임 시험관센터 지하 1층...수 있는 말씀도 해주시고 차분히 동작을 알려주셔서 매주 목요일이 기다려질만큼 힐링되는 시간이었어요 ​ 또, 수업 마지막에 선생님께서 손에 주시는 오일...

  라디 언니의 일상(2025-12-31 16:06:00)

  
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  총 10명이서 진행되고 매트가 지그재그로 깔려있기에 ​ 운동하는데 옆 사람과의 불편 한 점은 전혀 없었어요 🙌🏻 ​ ​ ​ ​ 그리고 기존부터 꾸준히 햇빛 병원 요가교실을 이용하시던 분들도 있지만, ​ 새로운 사람들도 많기에 첫날은 보통 호흡 위주로 가볍게 진행되고, ​ 그 뒤에도 너무 무리 가지 않도록 진행되니 최대한...

  희랑이 출산과정과 육아기록 ❤️(2025-04-09 02:33:00)

  
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  #내돈내산 ​ ​ ​ 삼성미즈병원 문화센터 임산부 요가교실 후기 출산휴가 시작하는 6월 한달 어떤운동을 해볼까 하다가 보건소에서 하는 요가가 좋아서 더해보고...매주 수, 금 12:00~12:50 ★ 7월 4일(금요일) 개강★ ~ 7월 30일 종강 (월 8회 진행) 대상 16주 이상의 임신부 18명 (타원 신청 가능) 강사 임산부 힐링 이완...

  happiness maker(2025-06-27 00:00:00)

  
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  양천구에 거주중이라 양천구 모성실에서 보내주는 이런 저런 정보가 많은데, 이번달에는 출산 준비교실과 zoom으로 수업하는 요가가 있어서 한번 신청해보았다. 양천구청이나 양천구 보건소에서 진행하는 줄 알았으나, 건강힐링문화관이라는 독립된 곳에서 진행한다. 집에서 버스를 타고 방문. 건강힐링문화관 서울...

  한강이와 신비(2024-11-10 16:42:00)

  
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  매달 3~4회 정도 댄스·노래·요가 프로그램에 참여하며 작은 행복을 쌓아가고 있습니다. 그동안은 노래가 취미라 노래교실에 참여하는 시간이 가장 즐거웠는데, 요즘은 어느새 댄스 시간이 제일 기다려지는 날이 되었습니다. 특히 댄스 강사님의 경쾌한 율동과 중간중간 힘차게 외쳐주는 추임세는 순간순간에 활력을...

  Ebts파수꾼56블로그(2025-11-26 20:16:00)

  
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  병원 건물에서 진행되다보니 안심하고 다닐 수 있었어요. ​ 출산 전에 이런 힐링 시간을 가질 수 있어서 지금 생각해도 참 잘했다는 생각이 들어요. #임신35주 #임신37주 #임신기록 #금천구임산부요가 #무료임산부요가 #엠제이산부인과 #임산부요가후기 #태교교실 #쪽쪽이클립 #출산전일상 #육아블로그 #임신블로그...

  삐요맘 육아로그(2026-01-26 12:09:00)

  
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  ♀️ 교실에 커다란 전신거울도 있어서 동작을 잘 따라하고 있는지 자세를 체크하기 좋았어요! ​ 임산부요가 동작과 몸의 변화 ✨수업은 무리한 동작보다는 임산부...매트에 누워 호흡에만 집중하는 시간이 있어요. 복잡했던 머릿속이 정리되면서 마음이 정말 평온해지는 힐링 타임이랍니다. ​ MJ산부인과 임산부요가 신청...

  지니두의 깨볶는 신혼&육아 일상기록(2026-02-26 10:00:00)

  
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  분들 후기를 보면, 몸과 마음을 함께 힐링하는 운동이라는 얘기가 많더라고요. ​ ​ 수업 시간대도 직장인부터 주부까지 두루 다니기 좋게 구성되어 있어요. 오전...미리 문의해 보고 방문 상담을 받아보시는 걸 추천드려요. 특히 맞춤요가나 1:1 프로그램을 원하시는 분들은 일반 그룹 수업과 조건이 다를 수 있으니 꼭...

  쑥쑥(2026-01-26 22:15:00)

  
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  두고가셔도되지만 분실시 본인책임이라는점~ 오늘은 가는거리 시간계산 잘못해서 지각했는데 모레에는 꼭 일찍가서 듣도록 하겠어요히히 후기가 아예 없어서 써본 일산동구 임산부요가교실 임산부혜택 놓치지마세여! #일산동구임산부요가교실 #일산동구임산부혜택 #일산동구보건고임산부혜택 #무료임산부요가교실

  REC(2024-10-22 13:27:00)

  
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  ​ 🌟 몸과 마음의 힐링 플레이스! 정희요가교실 정보부터 확인해 봐 ㄷ ㄷ ​ 요즘 몸이 예전 같지 않고 자꾸 붓는 느낌이라 고민인 사람 나뿐이냐고 ㅠㅠ! 제대로 된 운동 하나 시작하고 싶어서 찾은 곳이 바로 세종시요가의 성지, 정희요가교실이야. 여기 진짜... 원장님 실력부터 프로그램까지 완벽해서 안 알랴주고...

  MZ냠냠석사의 일기장(2025-12-20 23:40:00)