전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

• 알려진 요가메종이었습니다. 저는 단순히 교정뿐만 아니라, 다이어트 요가로 건강하게 살빼기까지 함께... 단순히 체중만 줄이는 다이어트가 아니라, 전신의 밸런스를 회복하면서 불필요한 살이 자연스럽게...

  똑똑한 건강노트(20250818)

  

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  아메리카요가 공식블로그(20251203)

  

• 오늘은 발레핏 준비물 복장 다이어트 요가 필라테스 차이에 관해 알려드리겠습니다. 발레핏 다이어트... 발레핏 필라테스와 요가의 장점을 일부 포함하면서도 근육 자극이 강해 다이어트와 체형 관리에...

  골프모델 류지혜의 스포츠, 건강 정보 블로그(20251128)

  

• 얼마 전 현대백화점 본점 GNC 매장에서 진행한 다이어트 유산균 요가 클래스에 다녀왔어요. 10월 14일(화) 현대백화점 본점 GNC에서 열린 전문 강사님과 함께하는 유산균 다이어트 요가 클래스 후기 클래스 장소...

  감량랩스(20251226)

  

• 산후 다이어트 요가 클래스를 끊어 다니기도 했습니다. 첫째를 낳았을 때에 요가 클래스에 다녔던 게... 그러다 친구를 통하여 비라이토 다이어트 보조제를 알게 되었습니다. 산후 다이어트 요가 등으로 전혀...

  오늘도 성장해(20240605)

  

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  my youth, blooming winter(20250308)

  

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  T.I.N.A_목마름도 즐거움이다.(20250714)

  

• 대구 수성구 다이어트 요가, 재이요가 내부 구경 딱 문을 열고 들어오면 신발장이 놓여져 있구요~ 처음 들어가자마자 느낀 재이요가는 인테리어도 너무 감각적으로 예쁘게 해놀으셨더라구요!!! 그리고...

  23도(20250313)

  

• 특히 울루루요가에서 안내드리는 방식은 몸을 강하게 밀어붙이는 다이어트가 아니라 "나를 보호하고 돌보면서도 가볍게 변화를 만드는 흐름"이에요. 겨울 다이어트 요가, 이렇게 진행돼요 1)...

  sloHA yoga_bundang(20251208)

  

• 플로우 다이어트 요가 수업으로 전신을 전반적으로 자극해 주면서 요가로도 얼마든지 다이어트를 쉽고, 건강하게 할 수 있다는 결과를 보여주셨으니! 모든 수업 종료 후 소피아 트레이너님이 제공해 드린...

  내 몸의 특별한 에너지, 젠요가(20250904)