소도구 필라테스 (아침) | 대구광역시 수성구 달구벌대로 3207

강좌명: 소도구 필라테스 (아침)

강사명: 주식회사드림앤퍼스트평생교육원

교육시작일자: 2023-11-01

교육종료일자: 2023-12-31

강좌내용: 소도구 필라테스 (아침) 강좌

교육대상구분: 청년/직장인
성인

교육방법구분: 혼합

강좌정원수: 15

수강료: 50,000

교육장도로명주소: 대구광역시 수성구 달구벌대로 3207

운영기관명: 주식회사드림앤퍼스트평생교육원

운영기관전화번호: 053-295-5189

접수방법구분: 인터넷

직업능력개발훈련비지원강좌여부

학점은행제평가(학점)인정여부

평생학습계좌제평가인정여부

데이터기준일자: 2024-11-04

제공기관코드: 6,270,000

제공기관명: 대구광역시

30개 이미지 전체보기

주변 평생 교육시설

학교형태

광주광역시 서구 칠성로 131 , 3층 (쌍촌동)

'소도구 필라테스 (아침)'에서 0km

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원격대학형태

광주광역시 북구 서양로 64 (2층)

'소도구 필라테스 (아침)'에서 0km

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지식인력개발형태

충청남도 청양군 대치면 한티고개길57

'소도구 필라테스 (아침)'에서 0km

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시민사회단체부설

충청남도 보령시 화산큰길 27-19(화산동)

'소도구 필라테스 (아침)'에서 0km

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사업장부설

충청남도 보령시 한내로 87(동대동)

'소도구 필라테스 (아침)'에서 0km

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원격평생교육시설

서울특별시 강동구 천호대로 1139, 11층 알1166호(길동,강동그린타워)

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13170.78km

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언론기관부설

충청남도 보령시 지장골길 52-5, 2층(죽정동)

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13198.65km

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장애인

인천광역시 남동구 구월로 243

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13316.22km

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학교부설

인천광역시 중구 월미로 338

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13357.48km

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주변 대학 전문대

남부대학교 산업정책대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'소도구 필라테스 (아침)'에서 0km

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남부대학교 보건복지대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'소도구 필라테스 (아침)'에서 0km

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인천가톨릭대학교 대학원

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13127.41km

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인천가톨릭대학교

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13127.41km

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김포대학교

경기도 김포시 월곶면 김포대학로 97 (포내리, 김포대학교)

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13131.85km

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웅지세무대학교

경기도 파주시 탄현면 웅지로144번길 73 (금승리, 웅지세무대학)

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13142.83km

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중앙승가대학교

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13150.15km

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중앙승가대학교 대학원

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13150.15km

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인천재능대학교

인천광역시 동구 재능로 178 (송림동, 재능대학)

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13151.81km

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인천전문대학

인천광역시 남구 석정로 165 (도화동, 인천대학교 제물포캠퍼스)

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13152km

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인하공업전문대학

인천광역시 미추홀구 인하로 100 (용현동, 인하대,인하공전,정석항공고)

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13152.98km

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인하대학교 경영대학원

인천광역시 미추홀구 인하로 100(용현동)

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13152.98km

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주변 도서관

충청남도교육청 충청남도공주교육지원청 공주도서관

충청남도 공주시 영명학당2길 24-5

'소도구 필라테스 (아침)'에서 0km

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늘샘드리공립작은도서관

서울특별시 영등포구 도영로7길 10

'소도구 필라테스 (아침)'에서 0km

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고창군립성호도서관

전북특별자치도 고창군 고창읍 모양성로 50

'소도구 필라테스 (아침)'에서 0km

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한우리어린이도서관

인천광역시 미추홀구 주안서로53번길 22

'소도구 필라테스 (아침)'에서 0km

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모퉁이작은도서관(은평뉴타운 상림마을 14단지 마을문고)

진관4로 48-51 730동 1층(1지구)

'소도구 필라테스 (아침)'에서 0km

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물빛마을작은도서관

은평터널로 48 은평종합사회복지관 4층(수색동)

'소도구 필라테스 (아침)'에서 0km

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당진시립합덕도서관

충청남도 당진시 합덕읍 면천로 1578-1

'소도구 필라테스 (아침)'에서 0km

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은평뉴타운 상림마을 제7단지 문고(푸른꿈)

진관4로 100 608동 1층(1지구)

'소도구 필라테스 (아침)'에서 0km

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큰꿈(을 키우는 작은)도서관

진관2로 57-37 244동 1층(2지구)

'소도구 필라테스 (아침)'에서 0km

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경북북도교육청예천도서관

경상북도 예천군 예천읍 시장로 134 보배빌딩 5층

'소도구 필라테스 (아침)'에서 0km

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지리산(군부대) 새마을작은도서관

경상남도 함양군 함양읍 용평리478-3 군부대

'소도구 필라테스 (아침)'에서 0km

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휴(休)Book사랑방작은도서관

울산광역시 동구 등대4길 25

'소도구 필라테스 (아침)'에서 0km

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주변 미술관 박물관

강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 부근리 350번지 4호

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13120.79km

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전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 솔정리 502번지 2호

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13122.97km

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더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 신정리 421번지 5호

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13128.93km

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옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 두운리 1026번지

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13129.56km

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김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13133.67km

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해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥리 211번지

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13134.21km

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인천공항박물관

인천광역시 중구 운서동 2840번지 0호

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13134.77km

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덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1 1동 1호

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13134.81km

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외할머니의 부엌

경기도 김포시 대곶면 신안리 222

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13134.86km

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한국근현대사박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-10

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13140.87km

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화폐박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-53

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13141.05km

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불루메미술관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-140

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13141.06km

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주변 박물관 미술관

강화자연사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-33

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13120.79km

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강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-19

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13120.88km

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전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 강화대로766번길 27

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13123.05km

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더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 선원사지로51번길 14

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13129.03km

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강화전쟁박물관

인천광역시 강화군 강화읍 해안동로1366번길 18

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13129.18km

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옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 강화동로 403

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13129.6km

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다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-51

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13133.66km

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김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13133.67km

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김포다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-49

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13133.68km

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해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥로101번길 44

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13134.17km

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덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 덕포진로103번길 90

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13134.81km

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덕포진 교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13134.81km

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블로그 리뷰

새로운 소도구를 이용해 배우는 재미도 있었고, 나무 막대같은데 이걸로 여러동작들을 연결해서 하다보니 신기하고 너무 시원하게 몸이 풀어지는 느낌을 받아서...체감돼요. 헬스할때는 진짜 보이는 근육들이 생기는게 느껴진다면 필라테스의 장점이 안에 속근육이 탄탄해지는거잖아요. 수업때는 그냥 좀 동작마다 몇초...

행복 모음집(2026-01-12 14:30:00)
받은 후기 솔직하게 포스팅해볼게요 바이탈필 필라테스 문현점 부산 남구 전포대로 104 1층 0507-1449-7282 바이탈필라테스(@_vitalpilates) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 748명, 팔로잉 238명, 게시물 1,128개 - 바이탈필라테스(@_vitalpilates)님의 Instagram 사진 및 동영상 보기 www.instagram.com (주...

초초의 일상(2025-10-07 09:07:00)
시민대학이나 국민체육센터의 동아리 반으로 이동해 매트와 소도구 필라테스를 계속 이어가는 경우도 많아요. 실제 후기 일부 “회사에서 하루 종일 앉아...잘 보여주는 것 같아요. 몸이 바뀌면 일상도 달라집니다 필라테스는 하루아침에 ‘눈에 띄는 변화’를 주는 운동은 아니지만, 꾸준히 하다 보면 확실히...

운동은 잘해야 본전이다(2025-11-11 23:00:00)
때 많은 시간을 귀 기울입니다. 한 사람이 온다는 건 한 일생이 오는 것이기에- 아침에 일어나서 누울 때까지, 생활습관과 직업 특징, 필라테스로 얻고자 하는...한낮의 채광이 너무 너... blog.naver.com 📍회원님들의 리얼 후기 (필독) 📝 개인 필라테스 수업은 이렇게 진행합니다. 잠실새내 개인 필라테스 위드...

잠실새내 위드수필라테스 | 개인 맞춤 레슨을 합니다(2026-01-02 12:39:00)
좋더라고요♡ 원장님의 배려심과 센스가 돋보이는 공간이었어요ㅎㅎ 이든필라테스 그룹레슨 탈의실 내부입니다 캐비닛은 넉넉하게 준비되어 있었고 공간 자체가...준비되어 있었어요 수업은 우선 스트레칭부터 시작하였어요 아침 시간이라 몸이 덜 풀렸었는데 스트레칭으로 시작하니 몸이 깨어나는 느낌이었어요...

♡라온라온한 생활♡(2026-01-13 12:37:00)
안 해도 돼서 정말 편했어요. ⸻ 🕒 운영시간 평일은 아침부터 밤까지 열려서 직장인도 부담 없이 다닐 수 있어요. •월~금: 07:00 ~ 22:00 •토요일: 07:00...관리가 잘 되어 있어서 믿음이 갔어요 :) 🎯 다양한 소도구 & 재미있는 시퀀스 기구 필라테스 + 소도구 활용을 정말 다양하게 하는데요 ! •바렐 •밴드...

크미로그(2025-11-14 09:59:00)
현재 : 아침 9:30 / 오후 6시 / 7시 + 수요일 새벽 요가 모집중! 그 외 개인레슨 별도 문의 💬 ✅️ 저는 첫수업 개인레슨으로 받았고, 단체 수업 시간 외 중에 스케쥴 조정 가능 했어요! 샤워실 🚿 탈의실 & 락커 👕 < 더 하루 요가&필라테스 > OOTD 요가원 착장 코디 컨셉 = 편안함! { 편안한 티셔츠 & 바지 ~ 브라탑...

moments of love & happy ♡(2026-01-01 06:51:00)
중 아침 운동 찾고 계신 분들께 특히 추천! Previous image Next image 필라테스 그리다 위치 & 주차 안내 📍 서울 강남구 선릉로86길 28 4층 🚶‍♀️ 선릉역 1번 출구에서 도보 약 3분 선릉역 1번 출구 → 신한은행 지나 코너 돌아 올라가서 스타벅스 지나 좌측으로 오면 소풍김밥 건물 4층이에요. 🚗 주차 가능 주차 원할...

항상 곁에 있어줄게 ..✨(2026-01-05 21:48:00)
무려 아침 7시 수업이 있습니다. 근처 직장인들 출근전 운동하기 아주 좋을듯 근처 백석예술대학교 학생들도 등교전에 운동하기에도 아주 좋을것 같습니다 방배동필라테스 라이프이즈필라테스 방배점은 지하 1층에 위치해 있습니다. 입구로 들어와서 계단 한번만 내려오면 됩니다 물론 엘리베이터도 있습니다. 입구쪽에...

취향의 모음집(2025-12-22 10:52:00)
같은 소도구까지 준비되어있어 정말 몸만 오면 된답니다 😍 (하지만 운동할 마음의 준비는 하고와야해요 .!!) 로엔필라테스는 4:1 소규모 그룹의 수업을 진행하고 있어서 방치되는 느낌없이, 그렇다고 너무 부담스럽지는 않게 수업을 들을 수 있었어요 필라테스를 처음하시는분들도, 많이 접해보신분들도 만족하실...

Pink.Dumbell(2025-12-30 09:09:00)