소도구 필라테스 (아침) | 대구광역시 수성구 달구벌대로 3207

강좌명: 소도구 필라테스 (아침)

강사명: 주식회사드림앤퍼스트평생교육원

교육시작일자: 2023-11-01

교육종료일자: 2023-12-31

강좌내용: 소도구 필라테스 (아침) 강좌

교육대상구분: 청년/직장인
성인

교육방법구분: 혼합

강좌정원수: 15

수강료: 50,000

교육장도로명주소: 대구광역시 수성구 달구벌대로 3207

운영기관명: 주식회사드림앤퍼스트평생교육원

운영기관전화번호: 053-295-5189

접수방법구분: 인터넷

직업능력개발훈련비지원강좌여부

학점은행제평가(학점)인정여부

평생학습계좌제평가인정여부

데이터기준일자: 2024-11-04

제공기관코드: 6,270,000

제공기관명: 대구광역시

30개 이미지 전체보기

주변 평생 교육시설

학교형태

광주광역시 서구 칠성로 131 , 3층 (쌍촌동)

'소도구 필라테스 (아침)'에서 0km

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원격대학형태

광주광역시 북구 서양로 64 (2층)

'소도구 필라테스 (아침)'에서 0km

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지식인력개발형태

충청남도 청양군 대치면 한티고개길57

'소도구 필라테스 (아침)'에서 0km

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시민사회단체부설

충청남도 보령시 화산큰길 27-19(화산동)

'소도구 필라테스 (아침)'에서 0km

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사업장부설

충청남도 보령시 한내로 87(동대동)

'소도구 필라테스 (아침)'에서 0km

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원격평생교육시설

서울특별시 강동구 천호대로 1139, 11층 알1166호(길동,강동그린타워)

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13170.78km

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언론기관부설

충청남도 보령시 지장골길 52-5, 2층(죽정동)

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13198.65km

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장애인

인천광역시 남동구 구월로 243

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13316.22km

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학교부설

인천광역시 중구 월미로 338

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13357.48km

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주변 대학 전문대

남부대학교 산업정책대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'소도구 필라테스 (아침)'에서 0km

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남부대학교 보건복지대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'소도구 필라테스 (아침)'에서 0km

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인천가톨릭대학교 대학원

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13127.41km

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인천가톨릭대학교

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13127.41km

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김포대학교

경기도 김포시 월곶면 김포대학로 97 (포내리, 김포대학교)

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13131.85km

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웅지세무대학교

경기도 파주시 탄현면 웅지로144번길 73 (금승리, 웅지세무대학)

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13142.83km

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중앙승가대학교

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13150.15km

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중앙승가대학교 대학원

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13150.15km

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인천재능대학교

인천광역시 동구 재능로 178 (송림동, 재능대학)

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13151.81km

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인천전문대학

인천광역시 남구 석정로 165 (도화동, 인천대학교 제물포캠퍼스)

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13152km

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인하공업전문대학

인천광역시 미추홀구 인하로 100 (용현동, 인하대,인하공전,정석항공고)

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13152.98km

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인하대학교 경영대학원

인천광역시 미추홀구 인하로 100(용현동)

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13152.98km

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주변 도서관

충청남도교육청 충청남도공주교육지원청 공주도서관

충청남도 공주시 영명학당2길 24-5

'소도구 필라테스 (아침)'에서 0km

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늘샘드리공립작은도서관

서울특별시 영등포구 도영로7길 10

'소도구 필라테스 (아침)'에서 0km

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고창군립성호도서관

전북특별자치도 고창군 고창읍 모양성로 50

'소도구 필라테스 (아침)'에서 0km

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한우리어린이도서관

인천광역시 미추홀구 주안서로53번길 22

'소도구 필라테스 (아침)'에서 0km

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모퉁이작은도서관(은평뉴타운 상림마을 14단지 마을문고)

진관4로 48-51 730동 1층(1지구)

'소도구 필라테스 (아침)'에서 0km

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물빛마을작은도서관

은평터널로 48 은평종합사회복지관 4층(수색동)

'소도구 필라테스 (아침)'에서 0km

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당진시립합덕도서관

충청남도 당진시 합덕읍 면천로 1578-1

'소도구 필라테스 (아침)'에서 0km

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은평뉴타운 상림마을 제7단지 문고(푸른꿈)

진관4로 100 608동 1층(1지구)

'소도구 필라테스 (아침)'에서 0km

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큰꿈(을 키우는 작은)도서관

진관2로 57-37 244동 1층(2지구)

'소도구 필라테스 (아침)'에서 0km

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경북북도교육청예천도서관

경상북도 예천군 예천읍 시장로 134 보배빌딩 5층

'소도구 필라테스 (아침)'에서 0km

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지리산(군부대) 새마을작은도서관

경상남도 함양군 함양읍 용평리478-3 군부대

'소도구 필라테스 (아침)'에서 0km

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휴(休)Book사랑방작은도서관

울산광역시 동구 등대4길 25

'소도구 필라테스 (아침)'에서 0km

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주변 미술관 박물관

강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 부근리 350번지 4호

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13120.79km

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전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 솔정리 502번지 2호

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13122.97km

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더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 신정리 421번지 5호

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13128.93km

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옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 두운리 1026번지

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13129.56km

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김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13133.67km

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해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥리 211번지

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13134.21km

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인천공항박물관

인천광역시 중구 운서동 2840번지 0호

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13134.77km

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덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1 1동 1호

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13134.81km

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외할머니의 부엌

경기도 김포시 대곶면 신안리 222

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13134.86km

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한국근현대사박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-10

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13140.87km

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화폐박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-53

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13141.05km

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불루메미술관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-140

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13141.06km

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주변 박물관 미술관

강화자연사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-33

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13120.79km

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강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-19

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13120.88km

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전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 강화대로766번길 27

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13123.05km

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더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 선원사지로51번길 14

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13129.03km

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강화전쟁박물관

인천광역시 강화군 강화읍 해안동로1366번길 18

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13129.18km

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옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 강화동로 403

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13129.6km

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다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-51

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13133.66km

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김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13133.67km

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김포다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-49

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13133.68km

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해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥로101번길 44

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13134.17km

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덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 덕포진로103번길 90

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13134.81km

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덕포진 교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1

'소도구 필라테스 (아침)'에서 13134.81km

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블로그 리뷰

받은 후기 솔직하게 포스팅해볼게요 바이탈필 필라테스 문현점 부산 남구 전포대로 104 1층 0507-1449-7282 바이탈필라테스(@_vitalpilates) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 748명, 팔로잉 238명, 게시물 1,128개 - 바이탈필라테스(@_vitalpilates)님의 Instagram 사진 및 동영상 보기 www.instagram.com (주...

초초의 일상(2025-10-07 09:07:00)
공식 온라인몰에서 구매해 정품과 AS 보장을 받는 것이 안전하다. 6. 필라테스 소도구로 꾸준한 운동 습관 만들기 전략 1) 일상 속 소도구 활용 루틴 설계 꾸준...자연스럽게 녹여내는 것이 핵심입니다. 예를 들어, 아침 스트레칭 시 필라테스 볼을 활용하거나, 저녁에는 밴드를 이용한 근력 강화를 10분씩 도입하는 식...

운동의나의힘(2025-10-03 12:13:54)
찾은 만족스러운 운동 공간 당감동 개금필라테스 필라테스앤모어 방문 후기🎆 안녕하세요 여러분 ☀️ 요즘 아침저녁으로 선선한 바람이 불어서 가을이 성큼...그 경험을 여러분과 나누려고 해요! 오늘은 제가 최근에 다녀온 당감동 필라테스앤모어 후기를 들려드릴게요! 운동을 시작하려고 마음먹을 때 늘 고민되는...

서누의 갓생살이(2025-10-01 16:02:00)
지금 2달 정도 다니고 있는데 벌써부터 몸이 건강해지는 느낌이라 자신있게 후기 포스팅을 작성할 수 있게 되었어요 "일산필라테스 휘트니스 엘 플라잉요가 헬스...수가 있다는 것이 좋아서 등록을 하게 되었는데요! 가장 최근에는 소도구 필라테스를 이용한 매트수업을 진행했어요! 폼롤러와 써클링을 이용해서 운동을...

둉이의 블로그(2025-04-11 17:00:00)
요즘 아침저녁으로 선선해지면서 낮과 일교차가 너무 커졌어요 그래서인지 몸이 둔해지는 느낌이고 게을러 지는 느낌인데요 그래서 몸을 더 활발하게 움직여야겠다는 생각이 들더라구요 그러던 중에 찾아본 곳이 화명동필라테스 레드코어필라테스를 알게 되었어요 다양한 프로그램과 깔끔한 시설 덕분에 관심이 많이...

아들둥이와 일상속 소확행♡(2025-09-22 17:00:00)
필라테스 후기! 지금 시작합니당~ 어예건 웰니스 페이스필라테스PT 바디컨디셔닝케어 광화문 서울특별시 종로구 사직로8길 34 경희궁의아침 3단지 127, 128호 📍서울특별시 종로구 사직로8길 34 경희궁의아침 3단지 127, 128호 - 경복궁역 7번 출구에서 283m ⏰운영시간 평일 10:00-20:00 주말 휴무 📞0507-1316-5647...

Evergreen Diary(2025-10-18 02:54:00)
image B반은 바렐, 체어 기구 운동 하는 곳이다. 그리고 어뉴 필라테스에는 되게 다양한 소도구 기구도 많았음..! Previous image Next image 수업 전/후, 수업...수 있을거야!" 생각했는데.. 그냥 몸이 달달달달 떨림 그리고 다음 날 아침에 일어나면 아주 그냥 속근육 부터 휘뚜루마뚜루 맞은 것 같은 짱짱한 근육통...

하응가 모험일지(2025-09-18 14:58:00)
어울리면서 잘못된 자세교정까지 세세히 봐주셔셔 좋아요. 소도구필라테스는 맨몸, 소도구로 운동을 하다보니 재활, 교정에도 도움이 되더라고요. 몸의 무리...가는길도 즐겁답니다. 꼬물꼬물 늦잠자기 쉬운토요일 은별필라테스에서 토요일아침을 시작하면, 하루를 더 건강하게 보낼수 있어요. 다음리뷰에서 또...

행복한교육인(2024-06-16 14:16:00)
수업 후기 안녕하세요 냐옹이에요. 평소에 크로스핏, 러닝, 복싱까지 열심히 하지만 몸을 막 쓰는(?) 운동만 하다 보니 몸의 한계가 슬슬 느껴지기 시작했어요...안 되고, 회복도 예전 같지 않더라고요. 그때 주변에서 추천한 게 바로 필라테스. 솔직히 처음엔 “내가 지금 러닝+크로스핏+복싱까지 하는데… 필라테스...

냐옹이의 해피하우스♥(2025-10-03 17:53:00)
시간이에요.👍 소도구를 활용한 매트필라테스부터 리포머 기구를 이용한 체형 교정 중심 프로그램까지 회원 한 분 한 분의 몸상태와 목표에 맞게 커리큘럼을 구성하고 있답니다.😁 🍀아침 💪필라테스, 왜 해야할까? 하루를 시작하기 전, 필라테스는 단순히 '운동' 그 이상이에요.😁 밤새 굳어 있던 근육과 관절을...

다짐필라테스 식사본점(2025-10-17 10:18:00)