전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  밝음이님들 안녕하세요 :) 직장인연수 힐링요가명상 전문 강사 이가연입니다 ​ ​ 오늘은 삼성생명 직원 대상으로 진행한 직장인힐링 싱잉볼 명상 테라피 강의 후기...생명 직장인들을 대상으로 한 힐링연수, 싱잉볼 명상테라피를 진행한 후기로 이런 세션들이 얼마나 소중한지 :) 알려드리려고 합니다. ​ ​ ​ ​ Previous image...

  밝은 몸 힐링명상요가 -이가연강사(2025-03-30 22:45:00)

  
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  158 송도타임스페이스 D동 2층 201호 디르요가 ​ 월~토 10:00 - 22:00 일 정기휴무 (매주 일요일) 안녕하세요 뽀요입니다~ 마음이 편안해지는 요가 직장인 피로풀기 좋은 요가 ​ 디르요가 다녀왔어요 : ) 앞으로도 꾸준히 방문 예정이구요 *^^* ​ ​ ** 디르요가 가는길 ** ​ 디르요가는 인천대입구역에서 도보10분내거리 지식...

  ꕤ뽀요의 탐방ꕤ(2025-04-17 10:47:00)

  
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  와서 조금 추웠는데 공간이 따뜻해서 금방 몸이 풀렸어요. ​ 플라잉 요가도 진행하다 보니 천장에 기구들이 설치되어 있었어요. ​ 요가 매트를 비롯해서 각종...ㅠ 대신 수업이 온전히 몰입해서 제대로 운동하고 왔어요! ​ 수업 후기 정리해드릴게요(힐링요가 수업) - 3:1 소규모 수업으로 진행되어서 자세 하나하나 꼼꼼...

  slowmoment(2025-04-05 13:11:00)

  
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  정확해서 감탄했어요🤗 수업 전에 사진 찍으며 둘러보다가 ‘진소원의 처음 요가’ 책을 발견했는데요. 알고 보니 원장님이 바로 21년 경력 요가 지도자이자 18년...주시는 부분이 너무 좋았답니다ㅎㅎㅎ 매트 필라테스, 써클링 수업 후기 한 동작 한 동작마다 핸드온으로 정확한 자세를 꼼꼼히 잡아주시더라고요. 특히...

  KimFoliage(2025-04-03 23:22:00)

  
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  ​ 히힛! 빛님입니다! 요가지도자자격증 후기 2탄 가지고왔숨돠! 퍼스트필라테스요가아카데미부천점 ㄱㄱ 3주차 3.24 월요일 수업 아침요가, 숙면요가 수련 티칭 쪽지시험 중간기말 안내 ​ ​ 오늘은 동기쌤들과 선생님과 나눠먹을 간식도 샀쥬 후훗ㅋㅋ 수업도중에 뭘 거창하게 먹기에는 애매하지만 요런 간단한 간식정돈 당...

  빛님의 빛나는 세상(운동/버킷/여행/뷰티/한끼(2025-04-06 20:36:00)

  
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  중 ​ ​ ​ 작년에는 운동하면 감기 다 나았는데 억울하다.. ​ ​ ​ 아무튼 화성에서 근무하는 직장인이 퇴근하고 저녁에 위례까지 가서 수련하고 온 후기 ​ ​ 직장 : 화성 알록요가하우스 : 위례 ​ ​ ​ 다음날도 출근하지만 알록에서 수련을 너무 하고 싶어서 다녀왔다 ​ ​ 그리고 오늘은 횟수권 5회 중 마지막...! (드디어) ​ ​ ​ 퇴근...

  물리치료사 유지현의 웰니스(2025-03-23 09:42:00)

  
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  수업을 미리 할 수 있어요. 수강인원 수가 정해져있어 쾌적한 환경에서 요가수련이 가능하답니다. 다만 인기수업은 금방차니 알람해두시는거 추천드려요...후기였습니다. ​ ​ 삼성역 근처 직장인 요가 추천 아리아요가 대치삼성점 #클립챌린저 #아리아요가 #대치삼성점 #삼성역요가 #스튜디오메이트 #선릉역요가 #코엑스...

  말연로그: 다채로운 일상, 맛있는 기록(2025-04-15 14:33:00)

  
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  ​ 역삼역요가 제이스요가에 다니고있다,, 최근이 4회차 ㅋㅋㅋㅋ 역삼역이나 역삼동에 요가 알아보고있었는데 직장인요가로도 괜찮다는 후기를 많이 봐서 허리, 어깨, 목 다 난리인데ㅠㅋㅋㅋ 요가라도 해야겠다 싶어서 다니기 시작했음. ​ 등록해놓고 함 가야지 가야지 하다 다녀옴ㅋㅋㅋㅋ 누군가에게 도움이 되길...

  뚜요리의 맛집탐방(2025-03-21 23:16:00)

  
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  직장인을 위한 요가 매트 추천 & 사용 후기 – 나에게 딱 맞는 매트는? 요가를 꾸준히 하다 보면 가장 중요하게 여겨지는 용품 중 하나가 바로 ‘요가 매트’에요. 지인들에게 요가 관련해서 받는 질문 중에 요가 매트에 관한 것들이 종종 있어요. 요가를 시작하려고 한다면 요가 매트를 사야하는지, 산다면 어떤 요가...

  vallgatan의 이런저런 이야기(2025-02-23 14:00:33)

  
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  ​ 오늘은 강남 직장인들이 다니기 좋은 역삼역요가 #제이스요가 후기를 들고 왔습니당 ​ 피곤함과 스트레스로 가득 찬 몸과 마음을 에너지로 풀충전 해주는 요가원이라 퇴근하고 꾸준히 방문했는데요 ​ #역삼역요가 #역삼요가 #직장인요가 ​ ​ 위치 제이스요가 역삼 서울특별시 강남구 테헤란로19길 14 동복빌딩 5층 ​ 제이스...

  소빵(2025-03-22 10:50:00)