[경인여대와 함께 하는 여름 특강] 슬기로운 건강 생활 총126명이 열람하였으며, 좋아요 0개, 방문했어요 0회 및 0개의 리뷰가 있습니다.

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  음식으로 절제하길 권한다. ◇ 단식의 종류 ​ 1). 건 단식 : 물을 안 마시고 하는 단식, 고 강도, 효과는 최고 ​ ​2). 물 단식: 물을 마시며 하는 단식, 중 강도...아침 1개, 점심 1개, 저녁은 꿀 효소 물 한잔 ​ 해피손 ​​해피손과 함께하는 슬기로운 건강생활 19기 모집 요강 ​ 1. 모집 기간 ​ ◇ 2026. 8.27 ~2026 8. 31( 5일...

  해피손의 치유하는 숲(2026-08-27 17:04:00)

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  캠프 후기 ​ 가족이 함께 성장하는 유익하고 활기찬 경제 교실 올바른 용돈 관리 습관과 합리적인 소비 태도를 기르는 것은 청소년기 경제 교육의 핵심이자, 가정 내에서 연속성 있게 이뤄져야 하는 중요한 과제다. 이번에 방문한 그랜드머큐어엠버서더 창원에서는 창원교육지원청이 주관하는 '여름방학 가족성장캠프'의...

  아무것도 하지 않으면 아무일도 일어나지 않는다.(2026-07-30 08:14:00)

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  운동을 하는 것도 좋습니다. 자신에게 맞는 방법으로 마음을 표현하고 돌보는 것이 중요합니다. 프리다 칼로가 그림을 통해 자신의 아픔을 세상과 연결했듯이...위해 필요한 것은 거창하지 않습니다 이번 강의를 통해 함께 나눈 ‘슬기로운 노후생활’을 위한 마음관리 방법은 생각보다 거창하지 않았습니다. 첫째, 내...

  교육학HRD박사수료_17년차_전은지강사(2026-08-11 00:41:00)

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  아래 후기 참조. 마곡사 인근 계곡 오토 캠핑장 추천 충남 공주 계곡이레캠핑장 가을 차박 여행 마곡사 인근 계곡 오토 캠핑장 추천 충남 공주 계곡이레캠핑장...게다가 인근에는 충남 공주의 대표적인 여행지인 마곡사가 있어 캠핑과 여행을 함께 즐기기에도 좋다. ​ 지난번에 마곡사를 다녀왔으니 이번 캠핑은 여행...

  슬기로운 차박생활(2026-08-24 18:32:00)

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  더운 여름에는 시원한 이불 챙겨오는 거 추천. (특히 땀 많은 아이) -편한 신발(아이용, 어른용) -아이가 좋아하는 장난감. -수건, 보호자 베개 및 침구(?) 방이 더워서 침구는 굳이. 하지만 베개는 추천.. ​ -그리고 급 입원 2번을 해본 결과.. 혹 아이가 입원할 거 같다.. 라는 느낌아닌 느낌이 온다싶으면 바로 입원...

  꼼지락꼼지락 흔적남기기(2026-06-17 12:28:00)

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  스스로 하는 정리 습관 기르기 ' 특강을 진행하고 왔습니다. ​ 교육에 필요한 용품 등을 정성껏 준비해 주신 담당 선생님의 간단한 안전교육을 마친 후 본격적인...정리정돈의 필요성 등 이론 교육을 통해 정리의 의미와 생활 속 실천의 중요성을 함께 알아보았습니다. ​ ​ 이어진 실습 시간에는 ✔옷, 속옷, 수건 접기...

  비움과 채움, 친절한 정리 수납(2026-08-08 07:56:00)

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• 주신 서로 다른 강점과 마음을 이해하고, 공동체 안에서 건강하게 성장하는 방법을 함께 나누는 시간이었습니다. ​ 청소년 자기이해가 중요한 이유 청소년기는...시기입니다. ​ 친구와의 관계, 부모와의 갈등, 진로에 대한 고민, 신앙생활까지. 많은 문제들이 사실은 '나를 잘 모르기 때문에' 시작되는 경우가 많습니다...

  가장 자연스러운 삶을 꽃피워주는 라이프가드닝연구소(2026-08-04 21:31:00)

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  aka, 슬기로운 압스 생활) ​ ​ 저도 이제 보시면 압스 없이 못살아 인간이 되어버렸더라구요 ㅋㅋㅋ ​ 만병의 근원이 혈액순환인거 알고 계셨나요? 하체부터 혈액...좋은것도? 결국 심혈관계 (혈액순환) 을 튼튼하게 만들어서 건강을 유지하게 하는 거죠! 모든게 다 같은원리란 말씀 ^^ ​ 압스 착용 전/후 ​ ​ 바디셀트 라인...

  J-Classy(2026-08-26 10:08:00)

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• 다니고 건강하게 살거야! 했는데 오빠 혼자만 등산다니고 런닝다니다가 나보고 도대체 언제 나갈거냐고 등산 한번만 다녀오자고 설득설득을 해서 겨우 1번...양도많고 맛있었다. ​ ​ 일부러 고른건 아닌데 마침 첫 대구직관한 경기가 기아랑 하는 달빛시리즈였다. 야구는 졌지만(^^) 달빛시리즈 공연은 재밌었다. 근처에...

  ' ▾ '(2026-06-04 15:14:00)

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  똑같이 건강한 수면 루틴과 규칙적인 생활 습관을 흔들림 없이 유지할 수 있습니다. ​ ​ 2. 학습 몰입을 위한 효과적인 시간대 ​ 아침에는 뇌가 가장 깨끗하고 활발하게 움직이는 것은 익히 알려져 있습니다. 이런 황금같은 오전 시간에 무려 4시간을 오롯이 수학에만 집중하게 되어 학습효과를 극대화 할 수 있습니다...

  대치 세이노학원 공식블로그(2026-08-24 10:56:00)

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