전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

• 국선도 수련은 세 단계로 구분할 수 있다. 초급은 도장에서 권하는 대로, 중기단법(中氣丹法) 전편 100일, 후편 100일, 건곤단법(乾坤丹法) 100일, 원기단법(元氣丹法) 900일을 수련하는 것이다. 중급은...

  vanilla sky(20240108)

  

• 국선도광화문수련원 초급지도자 교육 안내 제 25기 초급지도자 모집 ■ 모집취지 국선도 광화문수련원 초급지도자 과정은 국선도의 기초 원리를 체계적인 커리큘럼을 통해 몸과 마음으로 익히는...

  ksundo(20160925)

  

• 제18기 초급지도자 모집 국선도 지도자과정 국선도는 수천년을 이어온 우리 민족 고유의 정통 심신수련법으로서, 1967년 청산선사에 의해 세상에 처음으로 공개되었습니다. 국선도법의 보급을 통해...

  하늘빛 담은 그대로여라~!(20130215)

  

• #국선도단전호흡 정규수련 구성 #前調身=굴신(屈身),마찰(摩察),타자(打刺)와 경혈자극 등으로 구성... #초급단전호흡 요령 * 단전호흡은 반드시 코를 사용한다. * 단전 의식집중점을 정확히 알아야 한다. * 눈을...

  평택 국선도 단전호흡(20250408)

  

• 오늘은 국선도 무도협회에서 무료 / 유료로 진행하는 온라인 줌 수련에 대한 안내를 해... 청산 기화권 초급 과정 강사 조경진 법사 시간 7월 2일부터 화/금 19시 ~ 20시 30분 내용 보법, 혈타법...

  명상교육 (주)스텝투미(20240612)

  

• 덕당 국선도 단전호흡법 : 이론과 실제 (초급편) 2. 덕당 국선도 단전호흡법 : 원기단법 (중급편) 3. 덕당 국선도 단전호흡법 : 조신법편 1. 덕당 국선도 단전호흡법 : 이론과 실제 (초급편) 덕당 김성환/덕당...

  '솔서적'(20190622)

  

• 현황】 1) 입문일 : 2015.03.30.(월) 2) 입문장소 : 덕당국선도 윤석영NK단전교실 과정】 0)... 03 - 세세축기단법, 수련일수 600~700일 이상 ○ 지도자 초급과정 사범교육 수료 : 2019.05.11...

  건설안전의 시작(20240826)

  

• 국선도를 10개월여 수련(초급지도자반 5개월)하면서 여러 가지 변화를 겪어 왔다. 지금도 수련하면서 심신의 변화가 진행 중이지만 그 동안 내 몸에 나타난 변화들을 정리해 본다. 처음엔 내 몸이 그렇게 굳어...

  hite900(20100609)

  

• 국선도 단전호흡과 일반 복식호흡의 차이 질문내용: 복식호흡과 단전호흡 서로 다른 것인가요?... 여기까지 초급, 중급과정 단전호흡의 특징입니다. 복식호흡과 단전호흡의 공통점도 있습니다. 횡격막이...

  도리비달의 숨 이야기(20140423)

  

• 그래서 보면 1년정도 하면 기초가 되고, 3년정도 하면 내가 뭘좀 해봤다는정도가 되고, 5년 하면 초급지... 그래서 이번에는 국선도 정신을 말씀을 드릴까 합니다. 맨 오른쪽에 있는분이 청산선사님 국선도를 보급...

  德山 박용식님의 블로그(20141006)