자세 개선 팔라테스 | 경기도 군포시 고산로 263

강좌명: 자세 개선 팔라테스

강사명: 김강애

교육시작일자: 2024-06-03

교육종료일자: 2024-08-19

교육시작시각: 17:20

교육종료시각: 18:40

강좌내용: 필라테스 호흡법 운동법을 통하여 신체의 균형회복 근력향상 및 유연 성향상을 도와서 건강하고 아름다운 균형 잡힌 바디라인을 만든다

교육대상구분: 성인

교육방법구분: 오프라인

운영요일: 월
수

교육장소: 군포시평생학습원

강좌정원수: 18

수강료: 81,000

교육장도로명주소: 경기도 군포시 고산로 263

운영기관명: 군포시평생학습원

운영기관전화번호: 031-390-3050

접수시작일자: 2024-05-21

접수종료일자: 2024-05-22

접수방법구분: 온라인
오프라인

선정방법구분: 선착순

홈페이지주소: https://www.gunpocf.or.kr/

직업능력개발훈련비지원강좌여부

학점은행제평가(학점)인정여부

평생학습계좌제평가인정여부

데이터기준일자: 2024-11-07

제공기관코드: 4,020,000

제공기관명: 경기도 군포시

15개 이미지 전체보기

주변 평생 교육시설

학교형태

광주광역시 서구 칠성로 131 , 3층 (쌍촌동)

'자세 개선 팔라테스'에서 0km

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원격대학형태

광주광역시 북구 서양로 64 (2층)

'자세 개선 팔라테스'에서 0km

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지식인력개발형태

충청남도 청양군 대치면 한티고개길57

'자세 개선 팔라테스'에서 0km

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시민사회단체부설

충청남도 보령시 화산큰길 27-19(화산동)

'자세 개선 팔라테스'에서 0km

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사업장부설

충청남도 보령시 한내로 87(동대동)

'자세 개선 팔라테스'에서 0km

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원격평생교육시설

서울특별시 강동구 천호대로 1139, 11층 알1166호(길동,강동그린타워)

'자세 개선 팔라테스'에서 13170.78km

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언론기관부설

충청남도 보령시 지장골길 52-5, 2층(죽정동)

'자세 개선 팔라테스'에서 13198.65km

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장애인

인천광역시 남동구 구월로 243

'자세 개선 팔라테스'에서 13316.22km

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학교부설

인천광역시 중구 월미로 338

'자세 개선 팔라테스'에서 13357.48km

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주변 대학 전문대

남부대학교 산업정책대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'자세 개선 팔라테스'에서 0km

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남부대학교 보건복지대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'자세 개선 팔라테스'에서 0km

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인천가톨릭대학교 대학원

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'자세 개선 팔라테스'에서 13127.41km

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인천가톨릭대학교

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'자세 개선 팔라테스'에서 13127.41km

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김포대학교

경기도 김포시 월곶면 김포대학로 97 (포내리, 김포대학교)

'자세 개선 팔라테스'에서 13131.85km

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웅지세무대학교

경기도 파주시 탄현면 웅지로144번길 73 (금승리, 웅지세무대학)

'자세 개선 팔라테스'에서 13142.83km

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중앙승가대학교

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'자세 개선 팔라테스'에서 13150.15km

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중앙승가대학교 대학원

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'자세 개선 팔라테스'에서 13150.15km

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인천재능대학교

인천광역시 동구 재능로 178 (송림동, 재능대학)

'자세 개선 팔라테스'에서 13151.81km

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인천전문대학

인천광역시 남구 석정로 165 (도화동, 인천대학교 제물포캠퍼스)

'자세 개선 팔라테스'에서 13152km

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인하공업전문대학

인천광역시 미추홀구 인하로 100 (용현동, 인하대,인하공전,정석항공고)

'자세 개선 팔라테스'에서 13152.98km

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인하대학교 경영대학원

인천광역시 미추홀구 인하로 100(용현동)

'자세 개선 팔라테스'에서 13152.98km

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주변 도서관

충청남도교육청 충청남도공주교육지원청 공주도서관

충청남도 공주시 영명학당2길 24-5

'자세 개선 팔라테스'에서 0km

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늘샘드리공립작은도서관

서울특별시 영등포구 도영로7길 10

'자세 개선 팔라테스'에서 0km

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고창군립성호도서관

전북특별자치도 고창군 고창읍 모양성로 50

'자세 개선 팔라테스'에서 0km

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한우리어린이도서관

인천광역시 미추홀구 주안서로53번길 22

'자세 개선 팔라테스'에서 0km

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모퉁이작은도서관(은평뉴타운 상림마을 14단지 마을문고)

진관4로 48-51 730동 1층(1지구)

'자세 개선 팔라테스'에서 0km

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물빛마을작은도서관

은평터널로 48 은평종합사회복지관 4층(수색동)

'자세 개선 팔라테스'에서 0km

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당진시립합덕도서관

충청남도 당진시 합덕읍 면천로 1578-1

'자세 개선 팔라테스'에서 0km

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은평뉴타운 상림마을 제7단지 문고(푸른꿈)

진관4로 100 608동 1층(1지구)

'자세 개선 팔라테스'에서 0km

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큰꿈(을 키우는 작은)도서관

진관2로 57-37 244동 1층(2지구)

'자세 개선 팔라테스'에서 0km

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경북북도교육청예천도서관

경상북도 예천군 예천읍 시장로 134 보배빌딩 5층

'자세 개선 팔라테스'에서 0km

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지리산(군부대) 새마을작은도서관

경상남도 함양군 함양읍 용평리478-3 군부대

'자세 개선 팔라테스'에서 0km

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휴(休)Book사랑방작은도서관

울산광역시 동구 등대4길 25

'자세 개선 팔라테스'에서 0km

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주변 미술관 박물관

강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 부근리 350번지 4호

'자세 개선 팔라테스'에서 13120.79km

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전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 솔정리 502번지 2호

'자세 개선 팔라테스'에서 13122.97km

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더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 신정리 421번지 5호

'자세 개선 팔라테스'에서 13128.93km

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옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 두운리 1026번지

'자세 개선 팔라테스'에서 13129.56km

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김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'자세 개선 팔라테스'에서 13133.67km

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해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥리 211번지

'자세 개선 팔라테스'에서 13134.21km

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인천공항박물관

인천광역시 중구 운서동 2840번지 0호

'자세 개선 팔라테스'에서 13134.77km

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덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1 1동 1호

'자세 개선 팔라테스'에서 13134.81km

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외할머니의 부엌

경기도 김포시 대곶면 신안리 222

'자세 개선 팔라테스'에서 13134.86km

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한국근현대사박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-10

'자세 개선 팔라테스'에서 13140.87km

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화폐박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-53

'자세 개선 팔라테스'에서 13141.05km

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불루메미술관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-140

'자세 개선 팔라테스'에서 13141.06km

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주변 박물관 미술관

강화자연사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-33

'자세 개선 팔라테스'에서 13120.79km

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강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-19

'자세 개선 팔라테스'에서 13120.88km

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전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 강화대로766번길 27

'자세 개선 팔라테스'에서 13123.05km

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더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 선원사지로51번길 14

'자세 개선 팔라테스'에서 13129.03km

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강화전쟁박물관

인천광역시 강화군 강화읍 해안동로1366번길 18

'자세 개선 팔라테스'에서 13129.18km

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옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 강화동로 403

'자세 개선 팔라테스'에서 13129.6km

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다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-51

'자세 개선 팔라테스'에서 13133.66km

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김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'자세 개선 팔라테스'에서 13133.67km

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김포다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-49

'자세 개선 팔라테스'에서 13133.68km

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해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥로101번길 44

'자세 개선 팔라테스'에서 13134.17km

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덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 덕포진로103번길 90

'자세 개선 팔라테스'에서 13134.81km

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덕포진 교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1

'자세 개선 팔라테스'에서 13134.81km

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블로그 리뷰

회원 후기, 확실한 체형교정을 원한다면 여기입니다 [필코어필라테스] 안녕하세요 남양주 다산필라테스, 필코어필라테스입니다 :) 슬슬 날도 더워지고, 점점 얇아지는 옷차림에 ... blog.naver.com 매번 시간 때우기식, 땀 흘리고 끝나는 수업과는 분명히 차별화되어 있습니다. 필코어필라테스의 그룹레슨은 최대...

필코어필라테스(2025-05-16 12:52:00)
수업 후기를 들려드릴게요! 로필라테스 상일동역점 서울특별시 강동구 상일로 127 4층 ▷ 위치 : 서울특별시 강동구 상일로 127 4층 ▷ 영업시간 : 매일 09:00~22:00 ▷ 전화번호 : 0507-1302-6283 ▷ 주차 : 건물 앞 로필라테스는 상일동역 4번 출구에서 5분 거리에 위치해 있어 접근성이 좋아요. 주차는 건물 앞에도...

일상 속의 맛있는 생각(2025-02-27 09:18:00)
부분이 개선될 수 있도록 동작 변화나 자세체크를 좀 더 봐주신답니다. 이렇게 종이에 저의 체형분석 후, 문제점을 적어주시고 수업 때 이걸 참고해서 자세를...을 통해 구체적으로 체형을 분석해주신답니다. ☺️ 바렐체어수업 이파필라테스 용두점에서의 첫수업이었던 바렐,체어 저는 이전에 다른 시설에서...

이리저리왔다갔다(2025-01-08 01:58:00)
중점적으로 개선하면 좋을지 알려주셨어요. 특히 자세 불균형과 어깨, 골반의 틀어짐을 지적해주셔서 신뢰가 갔습니다. Previous image Next image 내부는 깔끔한 화이트톤으로 되어있어서 뭔가 되게 세련되고 예뻤어요. 주필라테스 관평점은 다음과 같은 다양한 수업을 제공합니다: 1:1, 2:1, 4:1 소그룹 수업 재활 및...

DAEJEON DIARIES(2025-05-03 21:24:00)
필라테스 개선 후기 안녕하세요 바이오 필라테스 입니다. 오늘은 목 어깨 통증 필라테스에 대해 알아보려 합니다. ★검색은바이... blog.naver.com #서면무릎통증필라테스 #부전동무릎통증필라테스 바이오필라테스 진구 무릎 통증 필라테스 안녕하세요 바이오 필라테스입니다. 오늘은 무릎 통증에 대해 알아보려 해요...

바이오필라테스 개인레슨 듀엣레슨 전문센터(2025-04-24 15:22:00)
걷기 팔벌리고 서기 같이 간단한 동작들을 통해 지금 내 체형에서 균형이 깨지거나 불편함을 느끼는 부위를 선생님께서 직접 확인해주신다. 그리고 그 내용을...약한 부분인지 알 수 있어서 좋았다. 내가 이나 체험한 수업은 #이파필라테스 1:6 소그룹 수업이었다. 월 112,000원 착한 가격으로 4가지 대기구를 모두...

써니의 공책(2025-06-16 13:51:00)
2회 후기 웨이트를 주로 하던 저는 오랜만에 몸을 쭉쭉 ~ 늘려주기 위해 울산 구영리 필라테스 1:1 수업을 받아봤습니다 - 제이코어필라테스 - 평일 18시 30분 - 21시 30분 주말수업가능 주말 9시 - 22시 100% 예약제 운영 울산 구영리 필라테스 제이코어 필라테스는 저희집과 멀지 않은 곳에 위치하고 있어서 퇴근 후...

Forever young ♡⃛(2025-06-30 10:19:00)
버겁고 팔을 들어올릴 때마다 어깨가 ‘뻐근’해진 느낌 그럴 때 문득, “내 몸이 예전 같지 않네” 하는 생각이 스쳐갑니다. 나이 탓일까요? 정답은 “아니요...오랜만에 운동을 시작하는 중장년층 ☑ 만성통증, 관절 불편함이 있는 분 ☑ 자세 교정과 부드러운 움직임을 원하시는 분 ☑ 격한 운동보다 지속 가능한 루틴...

필라테스 리오라의 온앤오프(2025-06-24 21:16:00)
가격도 좋고 스케줄과 구성 모두 골라서 예약 가능한 점이 가장 장점이에요 자세도 하나하나 봐주시고 매달 이벤트를 진행하고 있어서 횟수추가 또는 할인...포인트들 짚어주셔서 개인수업을 하시면 좋은데 용두동필라테스 이파필라테스 용두점에서는 개인2회와 그룹수업을 이용할 수 있는 프로그램이 있어서...

이누기록장 - INULOG(2025-04-03 10:41:00)
강사 - 회원님의 목적에 따라 맞춤 수업을 진행 🔸그룹 수업 - 4:1 소수정예 수업 - 리포머 / 체어 / 스프링보드 / TRX 를 이용 - 근력 / 자세교정 / 다이어트 / 체력강화 등 다양한 프로그램으로 운영 🔸체험 후기 처음 해보는 기구사용이었답니다! 점핑보드를 해봤는데 하기 전 유산소라 그래서 엄청 힘들까봐 걱정을...

주일커플의 추억공간(2025-07-13 23:03:00)