자세 개선 팔라테스 총129명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.

블로그 리뷰

• 오늘은 제가 직접 다녀본 경험을 바탕으로 압구정에서 필라테스를 고민하시는 분들께 현실적인 후기... 강사님이 자세 하나하나를 계속 체크해주시고 잘못된 부분은 바로 잡아주니까 같은 동작을 해도 효과가...

  새로운시작(20260420)

  

• 운동 자세 교정을 위한 1:1 맞춤형 프로그램을 제공합니다. 서울대입구역 필라테스에서 추천하는 벗윙크 교정을 위한 운동법 벗윙크를 개선하기 위해 중요한 것은 고관절 내회전 가동성 향상입니다....

  DAMI Log(20250311)

  

• 반석동 필라테스 바레빗 정원 자세개선 코어강화 수업후기 글/사진@고고별 2년째 꾸준히 다니고 있는 필라테스. 컴퓨터 앞에서 오랫동안 일을 하다보니 목과 어깨도 아프고 자세가 너무 안좋아져서 다니기...

  고고별이 떴다!!(20251212)

  

• 수영 필라테스 그룹PT 등 운동 유목민이었던 나에게 필라테스와 PT를 결합한 운동 방식은 딱 안성맞춤이었다 & & 등촌동필라테스 자세교정 체형교정 통증개선 다온나 필라테스&PT 가양점 서울 강서구 양천로 470...

  더프(20241122)

  

• 구파발역 퀸즈 필라테스 추천 ㅣ 체형 교정부터 자세 개선까지 직접 다녀본 후기 "운동은 하는데 왜 몸은 그대로일까?" 이 생각 한 번쯤 해보셨죠...? 저도 헬스랑 홈트 꽤 오래 했는데 자세는 계속 무너지고...

  퀸즈필라테스 은평뉴타운점(20260527)

  

• 강남역 필라테스 자세 교정부터 체형 변화까지 직접 경험한 후기 직장생활을 하다 보면 하루 대부분을... 바로 필라테스였어요. 필라테스는 단순히 살을 빼는 목적이 아니라 자세 교정을 통해 통증도 개선하고 몸...

  누피의 Pick(20260319)

  

• 1:1 개인 필라테스 레슨 후기 처음 상담부터 굉장히 자세하게 시작했어요. 서서 체형을 보는 순간 제... 우선 가장 불편했던 목, 어깨 통증 개선을 위해 리커버리링을 활용한 운동부터 시작했어요. 목을 좌우로...

  하루하루 일상 기록장(20260422)

  

• 루트필라테스를 찾아간 건 허리 통증이 심해서였어요. 직장 생활하면서 계속 앉아만 있다 보니 자세가... 잠실역 근처 필라테스 루트필라테스 후기 루트필라테스는 잠실역 10번 출구에서 460미터 정도 거리에...

  gunpo844-102님의블로그(20260525)

  

• 진정한 "통증 개선과 자세 교정"을 원한다면 꼭 한 번 경험해보시라고 권하고 싶네요. 단순한 운동 그 이상이거든요! #구리필라테스 #교문동필라테스 #구리역필라테스 #구리기구필라테스 #그룹필라테스

  귀한 저녁(20260529)

  

• [오산동 필라테스 후기] 통증 개선부터 자세까지 리움 체형교정의 시작! 요즘 앉아 있는 시간이 너무 길다 보니, 몸이 점점 굳어가는 게 느껴지더라고요. 특히 목, 어깨, 허리가 유난히 뻐근해서 걱정이 컸어요....

  행복하게-(20251025)