전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  깊은 호흡으로 전신에 영양소와 산소가 잘 공급되니 온 몸의 활력이 증가합니다. ​ 무술에는 내공, 외공이라는 말이 있는데 내공 단련은 저수지(단전에 해당)에...기체조 이야기가 궁금하신 분은 아래의 링크를 눌러보세요~~ 기공체조 수련후기!84세 회장님의 50년 기체조! 센터에서와 똑같이 집에서 하는, 온라인 기체조...

  고선의 온라인 기체조교실(2025-03-20 23:47:00)

  
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  정력과 활력이 넘치게 된다. ​ (7) 온몸에 기운이 충만해져 쇠약해진 근육들이 다시 활성화되고, 탄력있는 몸매와 맑고 윤택한 피부를 유지하게 되며, 언제나...정신력이 강화된다. 공부를 비롯한 에너지 소모가 많은 정신 노동 틈틈이 기공을 통해 기력을 보충해주어 뇌력을 높여 학습효과를 높이는데 도움이 된다...

  서초동 심력명상 치유센터(2024-02-11 21:35:00)

  
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  어르신의 몸과 마음을 건강하게 지원하고 삶의 활력을 주는 힐링의 공간이 있습니다. ​ 바로 그곳은 옥천군노인장애인복지관의 '생명숲 100세 힐링센터'입니다...미술, 원예활동, 문화체험) ​ ​ Previous image Next image ​ ​ 건강증진 프로그램 (요가, 기공체조, 우쿨렐레, 손·발 관리) ​ ​ ​ ​ 생명보험사회공헌재단의 지원을...

  옥천군청 블로그(2021-01-27 15:10:00)

  
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  교육후기 ​ ​ ​ 2019년 기해년 새해 타오월드에서 야심차게 준비한 신규프로그램인 깨어나는 몸신 2개월 프로젝트가 1월17일개강하여 3월7일까지 8주간 성황리에 진행되었습니다. 첫 1기 몸신회원들의 적극적인 열정 덕분에 기대이상으로 뜨겁고 활기찬 8주간의 교육시간이었습니다. 몸신을 만드는 셀프 수련과 지도자의...

  기역도 은방울 이여명의 에너지오르가즘(2019-03-12 16:34:00)

  
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  뇌와 몸의 감각을 일깨우는 우리 민족 고유의 심신건강 수련법으로, 1980년부터 보급되기 시작하여 현재 전 세계적으로 백만 명이 넘는 동호인들이 활동 중...기를 잘 다스림으로써 육체뿐 아니라 정신적인 효과를 통한 삶의 활력을 얻게 되죠.” 국학운동을 통해 세상의 빛이 되고자 노력한다는 염 소장. 그는 막중...

  since1991 주간인물 공식블로그(2019-01-10 14:46:00)

  
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  하고 있다. 집에서만 지내 답답했는데, 복지관 한방교실에 나가면서 재미와 활력을 얻고 있다. 몸에 좋은 음식이 뭔지도 배우고, 원예치료도 받고, 이웃들과...만성퇴행성질환 예방·관리를 목적으로 광산구 4개 복지관에서 사상체질·기공체조·경혈마사지 등을 진행하는 프로그램이다. 현재 하남종합사회복지관 이외...

  광주 광산구 공식블로그(2015-04-22 13:53:00)

  
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  생활에 활력을! 상모돌리기 15 화 16:00~18:00 농악놀이에서 상모를 이용하는 전통춤 탁구강습 10 18:30~19:30 탁구의 생활체육 활성화 간편복 10 19:30~20:30 10 20:30~21:30 난타 14 19:00~20:00 초급과정 건강은 챙기고 스트레스는 날리고! 악기 대여비 14 20:00~21:00 중급과정 (3달 2만원) 우쿨렐레 10 19:00~20:00...

  경상남도 의령군 공식블로그 "의령이야기"(2018-03-08 18:02:00)

  
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  준비교실의 목적입니다. 임부들에게 산전에 분만에 대한 정보를 제공하여서 출산에 따른 공포를 감소시켜줄 수 있으며 공포가 감소되면 근육의 긴장도가 감소되며 통증을 감지하는 정도가 변화되어 진통이 크게 감소될 수 있기 때문입니다. 이 때 신체는 물론 정신까지 이완되는 것에 초점을 두어야 합니다. 라마즈분만...

  하트맘케어(2017-01-31 13:21:00)