요가 | 경기도 오산시 문헌공로 45 제1강의실

강좌명: 요가

강사명: 주영미

교육시작일자: 2024-01-03

교육종료일자: 2024-04-20

강좌내용: 명상,호흡,아사나의 조화로운 수행법회원들의 몸상태에 따라 초급부터 단계적으로 진행합니다.

교육대상구분: 성인

교육방법구분: 오프라인

강좌정원수: 20

수강료: 60,000

교육장도로명주소: 경기도 오산시 문헌공로 45 제1강의실

운영기관명: 경기도 오산시 신장동 행정복지센터

운영기관전화번호: 031-8036-6308

접수방법구분: 온라인

직업능력개발훈련비지원강좌여부

학점은행제평가(학점)인정여부

평생학습계좌제평가인정여부

데이터기준일자: 2024-08-16

제공기관코드: 4,000,000

제공기관명: 경기도 오산시

홈페이지 주소: https://pf.kakao.com/_xklULT/chat

전화번호: 02-336-9444

30개 이미지 전체보기

주변 목록

한글서예

경기도 오산시 문헌공로 45 제1강의실

'요가'에서 0km

한글서예는 문자를 미적 아름다움으로 표현하는 시각예술이다.점,선,강,약,완,급 먹색의 변화를 표현하는 것이다.인격수양에 최고의 덕목이다.

바로가기

필라테스

경기도 오산시 문헌공로 45 제1강의실

'요가'에서 0km

매트와 소도구 필라테스를 통해 신체의 불균형을 바로잡고 필라테스의 핵심인 코어근육을 강화시키고 속근육을 키워 건강한 생활을 유지한다

바로가기

요가

경기도 오산시 문헌공로 45 제1강의실

'요가'에서 0km

명상,호흡,아사나의 조화로운 수행법회원들의 몸상태에 따라 초급부터 단계적으로 진행합니다.

바로가기

퀼트

경기도 오산시 문헌공로 45 제2강의실

'요가'에서 0km

예쁜 조각천을 이용하여 다양한 손바느질과 인형 및 가방, 벽걸이를 만든다.** 화요일 (수업 시간 : 10:00 ~ 12:00) **** 목요일 (수업 시간 : 13:30 ~ 15:30) **

바로가기

사군자

경기도 오산시 문헌공로 45 제2강의실

'요가'에서 0km

사군자는 성이 주체가 되는 예술이며 농담 속도 강약 등 성이 갖고 잊는 함축된 의미를잘 파악하고 운용 해야 한다.

바로가기

사군자

경기도 오산시 문헌공로 45 제2강의실

'요가'에서 0km

사군자는 성이 주체가 되는 예술이며 농담 속도 강약 등 성이 갖고 잊는 함축된 의미를잘 파악하고 운용 해야 한다.

바로가기

핑거스타일 기타

대구광역시 남구 현충로 170

'요가'에서 1.1km

핑거스타일 기타 강좌

바로가기

컴퓨터기초

경기도 오산시 독산성로 419 세마동 행정복지센터 3층 컴퓨터실

'요가'에서 1.8km

컴퓨터 기초

바로가기

블로그 리뷰

2025 별빛요가 날씨가 너무 좋았던 지난주말 아이들과 함께 양구로 별빛요가 행사를 참여하러 다녀왔어요! 한반도 섬은 처음 방문해봤는데 경치도 좋고 넘 예쁜 섬이었어요. 6시쯤 오후 입장에 맞춰갔는데 해가 길어서 아직 좀 눈이 부셨는데 센스있게 우산 대여까지 해주셨네요. 국토정중앙 한반도섬! 사진 한장으로...

다락노트(2025-06-02 14:12:32)
로움요가’는 체계적인 수업과 세련된 공간으로 많은 이들의 주목을 받고 있는데요. 이번 글에서는 직접 체험한 로움요가의 리얼 후기를 중심으로(광고 X) 요가센터 선택 시 고려할 요소들과 요가를 통해 건강기록을 어떻게 실천할 수 있는지까지 자세히 알아보겠습니다. 요가 관련 이미지 1. 로움 요가의 시설과 수업...

건강 기록(2025-05-19 20:52:06)
넓었다 사람들이 많이 들을까 했는데 카밍요가는 약 30명정도?로 매트에 꽉차게 수업을 다같이 들었다 동작도 어렵지않고 운동강도가 약해서 어르신들도 하기에...들렸다 그래서 특히 밥먹고 나서는 숙암명상들으면 안되겠다싶었다 후기 정선 파크로쉬는 어느 리조트보다도 부대시설이 정말 잘되어있다고 느껴졌다...

소비러의 기록공간(2025-05-23 17:11:00)
건강하고 여유로운 시간을 보내고 싶었던 저를 비롯한 가족들에게 딱 맞는 프로그램이었답니다. 이번 포스팅에서는 푸꾸옥 프리미어 빌리지 요가 프로그램 안내부터 실제 참여 후기까지 자세히 공유해 볼게요. 푸꾸옥 프리미어 빌리지 요가 후기 추천 글·사진 / 쏠븨 Premier Vilalge YOGA 프리미어 빌리지 요가 위치...

쏠쏠한 빌리지(2025-04-28 15:36:00)
받는 모든 공간이 다 엄청 청결하게 관리되어 있어 운동하는 사람 입장에서 기분좋게 운동할 수 있는 것 같아요 ㅎㅎ 오늘은 이렇게 아스테 요가 & 필라테스에서 수업을 받은 후기를 포스팅해보았습니다. 장안동 요가 , 장한평 필라테스 찾고 계셨던 분들 가서 운동해보시길 추천드려요 :) 오늘도 읽어주셔서 감사...

행복한 일상 ♡⁼³₌₃(2025-05-29 23:03:00)
안녕 여러분 24일에 우리 현지랑 요가의 대행사!! 꽃 #요가말라 다녀온 후기를 따로 풀어볼게욥 . 보부상인 나를 위해 또또 데려와주시고ㅠㅠ 단백질바까지 사룽☺️ 커피는 내가̆̈ 샀는데 안찍어둠 대신 🫶🏻❤️‍🔥 날씨 진짜 와이라노;;; 구리다 구려! 보기만 하던 요가말라.. 요가와 사랑에 빠진지는 어언 12년차 하타와 빈야사...

無題(2025-05-31 02:56:00)
바라보고 그 이후에는 눈을 감고 진행하며 나한테 집중하며 수업을 들었어요. 점점 요가의 매력을 느끼는 건가요? 두근,..☺️ 지금까지 요가 초보, 요린이의 아이엔요가 후기였는데요. 여러 수업을 들어보면서 제 요가 취향을 알 수 있었던 것 같아요. 취향도 알게 되고, 열정적으로 가르쳐 주시던 지은쌤 덕분에...

ღ(2025-05-21 23:47:00)
#두통완화요가 #스트레스해소요가 #힐링운동 #홈트대신요가 #육아맘다이어트 #육아스트레스해소 #엄마운동 #육아맘운동 #워킹맘운동 #엄마요가 #육아맘힐링#수원요가 #육아맘운동 #다이어트요가 #요가후기 #스트레스해소 #엄마힐링#수원요가 #수원역요가 #수원다이어트 #수원다이어트운동 #수원요가추천 #수원헬스대신...

욤욤블로그(2025-05-27 01:55:00)
풀이 넓게 연결되어 있다. 여기서 정말 하루종일 수영했던 것 같다. 다음에 온다면 2박을 해서 좀 더 여유롭게 숙소를 즐겨봐야지. +퓨전리조트 요가 명상 후기 요가, 명상은 퓨전리조트에서 기대했던 것 중 하나다. 마음을 평온하게 하는데 요가 명상만한 게 없다고 생각하는 사람으로서, 무료로 요가 명상을 즐길 수...

삥구네 일기(2025-05-09 17:00:00)
주시는 것 같았어요 제가 수업을 받은 플라잉요가 룸이랍니다 해먹이 생각보다 많아서 많은 인원이 들을 수 있고 관리도 잘 되어있어요~! 플라잉 요가를 처음 들은 후기는요,,? ㅎㅎ 사실 운동은 이것저것 다 해봤는데,,, 진심으로 역대급 땀 터짐 + 혈액순환 콜라보,,, 팔힘으로 매달려서 해먹으로 온 몸을 비트는데...

지구별 여행자(2025-05-24 11:31:00)