(1기) 파워업 『근력운동교실』 VWorld 지도 이미지

(1기) 파워업 『근력운동교실』 67명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.

강좌명
(1기) 파워업 『근력운동교실』
강사명
강영화
교육시작일자
2025-01-07
교육종료일자
2025-04-24
교육시작시각
10:00
교육종료시각
11:00
강좌내용
* 과정명 : 파워업 운동교실(근력운동)* 운영대상 : 지역주민 13 명 (선착순모집)* 프로그램 : 월, 수요일: 스트레칭, 근력운동, 유산소운동 수업 금요일: 비대면 건강강좌 수업(4회)
교육대상구분
성인
교육방법구분
오프라인
운영요일
월,수,금
교육장소
건강생활지원센터
강좌정원수
13
수강료
0
교육장도로명주소
경기도 오산시 문헌공로 45
운영기관명
건강생활지원센터
운영기관전화번호
031-8036-6582
접수시작일자
2024-12-11
접수종료일자
2024-12-20
접수방법구분
온라인
선정방법구분
선착순
홈페이지주소
https://osanedu.go.kr/app/app0101/selectBsnsView.do
직업능력개발훈련비지원강좌여부
아니오
학점은행제평가(학점)인정여부
아니오
평생학습계좌제평가인정여부
아니오
데이터기준일자
2025-06-25
제공기관코드
4,000,000
제공기관명
경기도 오산시

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'(1기) 파워업 『근력운동교실』'에서 0km

방과후지도사 자격증 취득과정

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경기도 오산시 문헌공로 45

'(1기) 파워업 『근력운동교실』'에서 0km

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경기도 오산시 문헌공로 45

'(1기) 파워업 『근력운동교실』'에서 0km

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초보생활영어

경기도 오산시 문헌공로 45

'(1기) 파워업 『근력운동교실』'에서 0km

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경기도 오산시 문헌공로 45

'(1기) 파워업 『근력운동교실』'에서 0km

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경기도 오산시 문헌공로 45

'(1기) 파워업 『근력운동교실』'에서 0km

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경기도 오산시 문헌공로 45

'(1기) 파워업 『근력운동교실』'에서 0km

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