SNPE척추운동 지도 이미지

SNPE척추운동 총39명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.

강좌명
SNPE척추운동
강사명
이미자
교육시작일자
2025-01-06
교육종료일자
2025-04-16
교육시작시각
10:00
교육종료시각
12:00
강좌내용
Self Nature Posture Exercise 인체 본연의 자세 회복 운동. : 벨트와 도구를 이용하여 척추관절과 근육을 부드럽게 강화하고 정상적인 구조로 회복시키는 운동이며 통증 관리와 척추 질환을 예방하는 셀프 운동 테라피입니다.
교육대상구분
성인
교육방법구분
오프라인
운영요일
월,수
교육장소
신장1동 행정복지센터
강좌정원수
20
수강료
60,000
교육장도로명주소
경기도 오산시 문헌공로 45
운영기관명
신장1동 행정복지센터
운영기관전화번호
031-8036-6308
접수시작일자
2024-12-09
접수종료일자
2024-12-15
접수방법구분
온라인
선정방법구분
선착순
홈페이지주소
https://osanedu.go.kr/app/app0101/selectBsnsView.do
직업능력개발훈련비지원강좌여부
아니오
학점은행제평가(학점)인정여부
아니오
평생학습계좌제평가인정여부
아니오
데이터기준일자
2025-06-25
제공기관코드
4,000,000
제공기관명
경기도 오산시
홈페이지 주소
https://blog.naver.com/revebody
전화번호

블로그 리뷰

  • SNPE척추운동 | 오류동필라테스 수카건강플러스센터 SNPE 바른자세척추운동 후기

    오류동필라테스 찾다가 척추 교정 전문으로 알려진 수카건강플러스센터 SNPE 수업을 다녀왔어요. 구로필라테스나 오류동요가 여러 군데 알아봤는데, 제가 척추가...운동 선택이 중요한 편이거든요. 그래서 바른자세척추운동 쪽으로 검색하다가 서울SNPE 수업이 있다는 걸 보고 바로 11월 시간표 확인하고 예약해서 방문...

    1시간 전(2025-11-23 13:30:00)

  • SNPE척추운동 | 대치필라테스 SNPE대치본점, 통증 완화에 효과있었던 바른자세 척추 운동 후기

    소도구 중심 운동 🏠 홈트로 이어가기 쉬움 📊 인바디·3D 체형진단 등 분석 장비 다양 ​ SNPE 대치본점 서울특별시 강남구 선릉로 324 5층 #SNPE대치본점 #한티역SNPE #SNPE체형교 #SNPE운동 #SNPE운동후기 #SNPE바른자세 #대치동운동 #대치필라테스 #한티역 #한티역운동 #체형교정운동 #SNPE후기 #골반교정운동 #SNPE홈트

    inflow(2025-12-11 19:10:00)

  • SNPE척추운동 | [서울 구로] 수카건강플러스센터SNPE 바른자세척추운동

    역시 전문가는 약한 부위를 바로 캐치하고 자세를 바로 잡아 주셨다! 다양한 척추, 체형교정 관련 성공사례 오랜 경력이 있으신만큼 척추, 체형교정 관련한 성공...볼 수 있었다. 오랜 기간의 내공으로 만족도 높은 회원들의 후기를 보니 믿고 다니면서 꾸준히 운동해볼만 하겠다는 생각이 들었다. ​ 느낌점 지인중에...

    놀고먹고즐겁게살기(2026-01-10 14:42:00)

  • SNPE척추운동 | 서울SNPE 바른자세 척추운동! 수카건강플러스센터 방문후기

    바른자세 척추운동이라는 걸 알게 됐어요!! ​ 저는 수영 5년차, 필라테스 4년차인데~ SNPE는 처음 들어보기도 하고, 필테 대신에 다른 운동도 해볼까 해서 서울SNPE 바른자세 척추운동을 할 수 있는 곳을 찾아봤어요! ​ 마침 회사 근처 구로SNPE 수카건강플러스센터가 있어서 어떤 운동인지 체험을 하러 가봤습니다^^ 주소...

    반짝반짝 빛나는 날들(2025-09-09 17:33:00)

  • SNPE척추운동 | [시흥체형교정] 플라잉요가 MJ studio: 시흥 유일 SNPE 전문 센터에서 척추운동 해 본 솔직 후기

    매트 필라테스, 소도구 필라테스 등 필라테스를 모두 할 수 있는 운동센터예요. 오픈한지 벌써 4년이 된 곳이더라구요. 원장님은 국민대 체육석사 운동처방전공, SNPE 인증강사라고 하더라구요. 믿음이 가는 원장님의 프로필! 카카오채널 친구추가 시 5종 할인 쿠폰을 받을 수 있고 민생회복 소비쿠폰도 사용 가능해요...

    What doesn't kill you makes you stronger(2025-11-13 11:13:00)

  • SNPE척추운동 | 🧘‍♀️ 굳은 몸이 풀리고 인생이 가벼워지다! SNPE 바른자세 척추운동 수료 후기

    2025년 하반기, 스스로의 힘으로 통증을 해결하고 바른 자세를 되찾는 특별한 여정이 있었습니다. 9월 1일부터 10월 27일까지 매주 월요일 오전, 'SNPE 바른자세 척추운동' 1·2반에서 여러분의 몸과 마음이 가벼워지는 시간을 가졌습니다. 🌟 SNPE란 무엇일까요? SNPE(Self Natural Posture Exercise)는 '자기 스스로...

    광명시인생플러스센터(2025-12-03 15:58:00)

  • SNPE척추운동 | 구로SNPE 바른자세 척추운동 수카건강플러스센터 방문 후기

    ​ ​ ​ 구로SNPE 바른자세 척추운동, 수카건강플러스센터 방문 후기 수카건강플러스센터 운영시간 / (평일)10:00-21:30 (토)10:00-17:00 휴무 / 매주일요일 수카건강플러스센터 서울특별시 구로구 오류로 54 성민빌딩201호 ​ 오래 앉아 있다 보니 허리나 척추가 늘 걱정이 되더라고요. 하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아 있다 보면...

    ❤️리리네 소중한 일상을 담는 블로그❤️(2025-09-05 11:44:00)

  • SNPE척추운동 | 수완 필라테스 추천: 하웰 바른자세운동 수완점 SNPE 운동, 소도구 필라테스 후기

    것!! ​ 이 SNPE 벨트를 통해~ 수렴하는 힘을 만들어 틀어진 하체와 골반, 척추의 정렬을 서서히 바로잡는 것을 목표로 한다. ​ 벨트로 단단히 하체를 고정시킨 뒤...않고 힐링 그 잡채 👍 👍 👍 수완 필라테스 하웰 바른자세운동 수완점 소도구 필라테스 후기 옷은 똑같지만 다른 날 방문한 하웰 바른자세운동 수완점 소도구...

    완관을 씌우리_♡(2026-01-07 20:23:00)

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    도착해서 편하게 갈아입구 몸좀 풀고있으면 딱 좋을듯 ​ 오늘하려는 운동은 SNPE 운동이라 필요한 도구들이 있어서 미리 운동전 세팅해야한다 ​ SNPE 운동이란? Spine Natural Posture Exercise의 약자로, 척추를 본래의 자연스러운 상태로 되돌리는 운동법 국내에서 개발된 저세교정운동으로 척추건강과 체형교정을 돕는...

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    있었다 ​ 서울 구로 천왕역 근처에 있는 수카건강플러스센터에서 SNPE 운동 체험하고 온 후기를 남겨본다. ​ 수카건강플러스센터 서울특별시 구로구 오류로 54...대학원 석사이신 강사가 직접 알려주시는 SNPE 바른자세 척추운동을 경험하기 위해 왔다. ​ 오늘 사용할 SNPE 도구들! 웨이브베개와 스틱, 폼롤러, 자세교정...

    여의도 쿼카의 해피 라이프(2025-12-05 16:11:00)

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