SNPE바른자세척추운동교실(오후) 지도 이미지

SNPE바른자세척추운동교실(오후) 2명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.

강좌명
SNPE바른자세척추운동교실(오후)
강사명
황은자
교육시작일자
2025-01-06
교육종료일자
2025-04-23
교육시작시각
13:00
교육종료시각
15:00
강좌내용
틀어진 자세를 교정해주며 통증을 완화하는 바른자세운동
교육대상구분
성인
교육방법구분
오프라인
운영요일
화,목
교육장소
초평동 행정복지센터
강좌정원수
15
수강료
60,000
교육장도로명주소
경기도 오산시 초평중앙로 77
운영기관명
초평동 행정복지센터
운영기관전화번호
031-8036-6368
접수시작일자
2024-12-09
접수종료일자
2024-12-20
접수방법구분
온라인
선정방법구분
선착순
홈페이지주소
https://osanedu.go.kr/app/app0101/selectBsnsView.do
직업능력개발훈련비지원강좌여부
아니오
학점은행제평가(학점)인정여부
아니오
평생학습계좌제평가인정여부
아니오
데이터기준일자
2025-06-25
제공기관코드
4,000,000
제공기관명
경기도 오산시

블로그 리뷰

  • SNPE바른자세척추운동교실(오후) | SNPE 바른자세 척추운동 6개월 운동후기 내돈내산 SNPE강서마곡나루점🏃‍♀️‍➡️

    자세 척추운동이였어요✨ ​ 이대론 안되겠다 싶어 바로 8월에 등록을 했답니다 (후다닥) ​ ​ SNPE 강서 마곡나루점은 빌딩 4층에 위치해 있는데요 운동 공간은 아늑...한쪽벽면에는 SNPE기구들이 많이 있어요! ​ SNPE 바른자세벨트 SNPE 고관절 골반밴드 SNPE 웨이브배게 SNPE 다나손까지..✨ ​ SNPE 수업을 듣다보면 나도...

    밖순이 라이프(2025-01-07 12:46:00)

  • SNPE바른자세척추운동교실(오후) | SNPE 바른자세 척추운동 오프라인 수업 후기 4개월 동안 체형 변화

    오전 오후 상관없이 수업 수강 가능해서 선택지가 다양해요:) ​ 사진 클릭하면 확대 가능합니당! ​ ​ ​ ​ 4. 수업 가격 ​ ​ 그룹레슨의 경우 가격이 PT나 필라테스보다 저렴해서 진입장벽이 낮아요! ​ ​ SNPE 의왕포일점 경기도 의왕시 봇들로 40 201호 ​ ​ 제가 다니는 곳 '의왕포일점'에서 1회 체험 쿠폰 있으니 관심 있으신 분들...

    아가씨같은 아줌마(2024-07-04 20:01:00)

  • SNPE바른자세척추운동교실(오후) | 청주 SNPE | SNPE 바른자세 척추운동 오프라인 한달 내돈내산 후기!!

    월요일 오후 12시에 그 다음주 예약을 하면된다!! ​ ​ 내가 들었던 수업은 ⬇️ 1주차 : 기초 + 골반집중 2주차 : 상체집중 + 골반집중 3주차 : 상체집중 + 바이어트 4주차 : 기초 + 골반집중 ​ ​ 근데 snpe 지웰점의 최고 장점이라고 생각드는 수업은 화요일 10시 체형상담소 수업!! ​ ​ 수강정원이 3명이고 각자에게 맞는 운동...

    꿀단지 채우기(2024-07-18 23:10:00)

  • SNPE바른자세척추운동교실(오후) | 양평 체형교정운동/ 척추운동 SNPE양평 1:1 개인수업 후기

    생각했는데 척추 운동이라니! 저는 처음 알게 된 운동인데 이미 주변에서 아는 분들이 많더라고요. ​ 더군다나 요즘 연예인분들이 이 운동을 소개하면서 입소문이...거북목 #굽은등완화 #근력강화 #체형관리 #불면증완화 #바른자세 #키성장 #다이어트 #휜다리 #O자다리 #X다리 ​ 뭐 요즘 현대인들이라면 이런 고민...

    겸둥이네 blog(2025-04-02 12:30:00)

  • SNPE바른자세척추운동교실(오후) | [공지] [키즈 SNPE]🤸‍♀️ 우리 아이 척추 지킴이 바른 자세 운동 교실

    4번 자세~!! 저도 정말 애정하는 동작인데요. 익숙해지니 편하면서도 몸이 좋아지는 게 느껴져서, 힘든 운동만 해오셨던 분들이라면 "이렇게 간단하고 쉬워도...횟수만 늘려서 구르는 거 아닌가 했었는데, SNPE 지도자 과정을 겪으면서 이 SNPE 4번 동작인 '척추 자극 주며 구르기'가 얼마나 과학적 접근 방식을 갖고...

    오늘도 활력소희!(2025-07-15 21:22:00)

  • SNPE바른자세척추운동교실(오후) | 동탄역PT 바른자세 그룹운동 직장인, 학생 추천 : SNPE 동탄역점

    사람 -바른 자세를 통한 집중력, 체력향상 원하는 학생, 직장인들 -안정적인 체형 회복과 다이어트등 통증관리 원하는 출산 후 산모들 ​ 해당되신다면 꼭 한번...어플로 수강신청하는 제도) ​ 저는 척추유합술을 하여 이런 운동 .. 해도 될까 특히 개인 운동만 해야 하는 건 아닐까? 고민했는데 ​ 선유쌤께서 상관없다며...

    Dongtan Gomak(2025-06-15 22:14:00)

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    오전, 오후 다르게 진행이 되는듯싶어요. 자세한 내용은 직접 문의하시는 게 빠르실듯합니다! ​ ​ 이론수업이 끝나면 체형측정을 하는데요~ 이 자세로도 벌써 시원...교정하고 회복하는 움직임에 뿌듯했습니다.🔥 ​ ​ 영상 필수로 보셔야 해요! 체형측정 후 목부터 척추 마디마디 내려가면서 도구를 이용한 본격 운동 시작...

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    #구로필라테스 #오류동요가 #천왕역필라테스 m.blog.naver.com SNPE란 ? ​ 서울SNPE 오류동필라테스 구로필라테스 오류동요가 천왕역필라테스 구로SNPE SNPE(Self...하여 통증을 완화합니다. 코어 강화 운동: 척추와 골반을 안정화시키는 중심 근육을 강화하여 바른 자세를 유지합니다. 생활 속 자세 유지: 일상생활...

    go with the flow(2025-05-30 15:53:00)

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    체형교정전문 SNPE 바른자세척추운동 화성동탄역점(2025-07-20 08:56:00)

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