요가&필라테스교실-(오후) 지도 이미지

요가&필라테스교실-(오후) 총94명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.

강좌명
요가&필라테스교실-(오후)
강사명
허소윤
교육시작일자
2025-05-08
교육종료일자
2025-08-21
교육시작시각
15:40
교육종료시각
17:40
강좌내용
요가 & 필라테스 수업은 신체의 유연성, 근력, 균형 감각을 향상시켜 신체를 건강하게도와주는 프로그램입니다. 요가는 집중력 향상과 근력강화, 신체이완에 도움을 주고, 필라테스는 코어 근육 강화와 자세 교정에 도움을 줍니다. 두 가지 운동을 결합하여 더욱 건강하고 균형 잡힌 삶을 추구할 수 있습니다
교육대상구분
성인
교육방법구분
오프라인
운영요일
월,수
교육장소
초평동 행정복지센터
강좌정원수
20
수강료
60,000
교육장도로명주소
경기도 오산시 초평중앙로 77
운영기관명
초평동 행정복지센터
운영기관전화번호
031-8036-6368
접수시작일자
2025-04-14
접수종료일자
2025-04-25
접수방법구분
온라인
선정방법구분
선착순
홈페이지주소
https://osanedu.go.kr/app/app0101/selectBsnsView.do
직업능력개발훈련비지원강좌여부
아니오
학점은행제평가(학점)인정여부
아니오
평생학습계좌제평가인정여부
아니오
데이터기준일자
2025-06-25
제공기관코드
4,000,000
제공기관명
경기도 오산시

블로그 리뷰

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    [임신일기 17] 동탄제일병원 똑소리문화센터 아쿠아로빅 / 필라테스요가 / 손뜨개교실 후기 ​ ​ ​ 임신하고 초기에는 입덧때문에 정신없어서 아무것도 못하다가 중기 넘어가면서 좀 괜찮아져서 운동도 하고 태교도 할 겸 문화센터를 알아봤어요! ​ 제가 다니고있는 동탄제일병원에는 똑소리문화센터라고 임산부들이 이용하는...

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    0507-1403-1474 영업시간은 24시간 영업이지만 ​ 에스에프짐 내에서 진행 중인 요가 수업은 ​ 월,수,금 - 오전 11시 ​ 화,목 - 오전 10시, 오후 19시에 있답니다...헬스장 쪽으로 들어가야 합니다~ ​ ​ 헬스장 안쪽에 위치한 필라테스 교실에서 ​ 진행되는 명지 요가 그룹 레슨! ​ ​ 창 밖으로 보이는 뷰가 엄청 예뻤어요~ ​ 날씨...

    오늘도 즐거운 하루(2025-10-25 01:40:00)

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