SNPE바른자세척추운동교실(야간) 지도 이미지

SNPE바른자세척추운동교실(야간) 총21명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.

강좌명
SNPE바른자세척추운동교실(야간)
강사명
황은자
교육시작일자
2025-01-06
교육종료일자
2025-04-23
교육시작시각
19:00
교육종료시각
21:00
강좌내용
틀어진 자세를 교정해주며 통증을 완화하는 바른자세운동
교육대상구분
성인
교육방법구분
오프라인
운영요일
화,목
교육장소
초평동 행정복지센터
강좌정원수
15
수강료
60,000
교육장도로명주소
경기도 오산시 초평중앙로 77
운영기관명
초평동 행정복지센터
운영기관전화번호
031-8036-6368
접수시작일자
2024-12-10
접수종료일자
2024-12-11
접수방법구분
온라인
선정방법구분
선착순
홈페이지주소
https://osanedu.go.kr/app/app0101/selectBsnsView.do
직업능력개발훈련비지원강좌여부
아니오
학점은행제평가(학점)인정여부
아니오
평생학습계좌제평가인정여부
아니오
데이터기준일자
2025-06-25
제공기관코드
4,000,000
제공기관명
경기도 오산시

블로그 리뷰

  • SNPE바른자세척추운동교실(야간) | [공지] [키즈 SNPE]🤸‍♀️ 우리 아이 척추 지킴이 바른 자세 운동 교실

    4번 자세~!! 저도 정말 애정하는 동작인데요. 익숙해지니 편하면서도 몸이 좋아지는 게 느껴져서, 힘든 운동만 해오셨던 분들이라면 "이렇게 간단하고 쉬워도...횟수만 늘려서 구르는 거 아닌가 했었는데, SNPE 지도자 과정을 겪으면서 이 SNPE 4번 동작인 '척추 자극 주며 구르기'가 얼마나 과학적 접근 방식을 갖고...

    오늘도 활력소희!(2025-07-15 21:22:00)

  • SNPE바른자세척추운동교실(야간) | 회원 변화 사례) 산후 체형 교정 목적으로 시작한 운동이 자존감을 올려주는 계기가 되었어요^^

    벌어진 골반을 골반 밴드로 모아주고, 바른 자세 벨트로 척추와 골반을 정렬을 돕는 SNPE 바른자세 척추운동이 정답이죠! ​ 출산 후 체중 감량이 되지 않고...감기만 걸려도 2주를 앓던 회원님의 변화 모습을 볼게요~ 👍👍👍 ​ 마지막 후기!!!!까지 끝까지 읽어주세요~ 감동 ​ ​ 🎈정면 변화 모습🎈 변화 모습 느끼셨나요? 자세히...

    광주 SNPE(자기돌봄센터) 바른자세운동.체형교정운동(2025-09-12 16:47:00)

  • SNPE바른자세척추운동교실(야간) | 칠곡군 SNPE 바른자세 척추운동교실 1일차 후기

    칠곡군 왜관읍 보건소에서 딱 20명 뽑아서 SNPE 바른자세 척추운동교실을 운영함! 선착순으로 호다닥 선택해서 뽑혔음^ㅇ^ 너무 좋은 프로그램이라서 일기에...날 또 테스트를 진행해서 전후를 비교해본다고 하셨당. 그 간단한 후기 히히히 ​ ​ 체형분석표~ 사진 찍으면 강사님께서 추후 분석해주신다고 하셨음! 체형분석...

    김다람의 DAYLIFE(2024-03-23 10:30:00)

  • SNPE바른자세척추운동교실(야간) | SNPE 1기 강사 수카쌤의 열정넘치는 SNPE 교실, 구로SNPE 수카건강플러스센터

    #구로필라테스 #오류동요가 #천왕역필라테스 m.blog.naver.com SNPE란 ? ​ 서울SNPE 오류동필라테스 구로필라테스 오류동요가 천왕역필라테스 구로SNPE SNPE(Self...하여 통증을 완화합니다. 코어 강화 운동: 척추와 골반을 안정화시키는 중심 근육을 강화하여 바른 자세를 유지합니다. 생활 속 자세 유지: 일상생활...

    go with the flow(2025-05-30 15:53:00)

  • SNPE바른자세척추운동교실(야간) | 양평 체형교정운동/ 척추운동 SNPE양평 1:1 개인수업 후기

    생각했는데 척추 운동이라니! 저는 처음 알게 된 운동인데 이미 주변에서 아는 분들이 많더라고요. ​ 더군다나 요즘 연예인분들이 이 운동을 소개하면서 입소문이...거북목 #굽은등완화 #근력강화 #체형관리 #불면증완화 #바른자세 #키성장 #다이어트 #휜다리 #O자다리 #X다리 ​ 뭐 요즘 현대인들이라면 이런 고민...

    겸둥이네 blog(2025-04-02 12:30:00)

  • SNPE바른자세척추운동교실(야간) | 원흥필라테스 대신 SNPE! 첫 방문부터 찢었다

    온 후기 시작해 볼게요~! 첫인상부터 합격! 들어가자마자 깔끔하게 정돈된 공간과 아늑한 분위기가 눈에 띄었던 SNPE고양삼송원흥점! 🤍 소지품을 안전하게 보관...한 쪽에 전시된 원장님의 경력까지.. 어마무시해요😳 ​ 🏆 SNPE 바른자세척추운동 상임 이사 🏆 국민대 스포츠산업대학원 운동처방 및 건강 운동관리 전공...

    필라각코기(2025-08-15 17:32:00)

  • SNPE바른자세척추운동교실(야간) | 부산 연산동 유일 SNPE 스튜디오 온소바디 | SNPE 바른자세척추운동 소개

    자세척추운동 기대효과 | 초보자 입문방법 연예인도 하는 이 운동? 모델 장윤주 님 배우 윤유선 님 나 혼자 산다의 서지혜 님 뿐만 아니라 환승 연애...통증을 가진 현대인들 몸의 라인을 예쁘게 만들고 싶은 여성들 좌식 생활로 바른 자세와 멀어지는 우리 아이들 ​ * 소희쌤 회원님 솔직 후기 ​ 💡 이 운동을 하면 어떤...

    여성 전문 바른자세 & 체형관리 스튜디오(2025-01-23 16:45:00)

  • SNPE바른자세척추운동교실(야간) | 동탄 체형교정 바른 자세 척추 운동 동탄SNPE 자세 교정 수업 다녀온 후기

    다녀온 후기를 들고 왔어요 ଘ(੭˵ᓀ◡ᓂ˵)੭ c(˵ㅇ◡ㅇ˵c )ଓ ​ ​ 평소에 저희 부부는 자세가 매우 좋지 않아서 저는 일자목과 라운드 숄더가 심하고 애방이는 거북목과...ㅎ ​ ​ 지하에 주차를 하고 엘리베이터를 타고 올라가줬어요!! SNPE 바른 자세 척추 운동은 3층에 위치하고 있어요! ​ ​ 3층에 올라가서 오른쪽으로 가면 상가가...

    애옹이애옹(2024-07-06 02:17:00)

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    다녀온 후기 ​ ​ 이번주엔 집마저 정말 너무너무 더워서 어디 갈 데 없나 검색하다가 더현대서울 문화센터에 원데이클래스를 발견!! 다른 원데이클래스에 비해...찾기 이달의 클래스 검색 상세검색 652건 마감임박 성인 8월 SNPE 바른자세 척추운동 : 내 몸의 균형과 통증리셋 클래스 ※8.15휴강 [더현대 서울] 4회 심언혜...

    집순이 띠로의 일상(2025-07-30 15:22:00)

  • SNPE바른자세척추운동교실(야간) | SNPE ] 부산 남구 자세교정 잘하는 대연동 필라테스 추천 SNPE 부산 경성대점 셀프 마사지 & 동작으로...

    자세인지 척추측만이 어느 정도 있는지를 눈으로 볼 수 있어서 좋았죠. 부산에서 3D 체형분석기로 자신 의 체형을 보고 싶은 분들에게 추천하는 부산체형교정 SNPE부산이에요. 😆👍🧡 ​ ​ ​ 커억 ~~~ 😱🌩️ 2~3키로 나잇살이 쪄서도 큰 문제지만 ... 허리가 절구통이네요. ㅋㅋㅋㅋ 그것보다 완전 좌우 대칭이 안되고 많이 틀어져...

    KitKat(2024-11-06 09:55:00)

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