필라테스 B반 - 수성구 지범로 | 전국 평생 학습 강좌 지도

강좌명: 필라테스 B반

강사명: 김소정

교육시작일자: 2025-06-02

교육종료일자: 2025-08-24

교육시작시각: 16:30

교육종료시각: 17:20

강좌내용: 볼을 이용한 신체의 유연성 및 근력강화와 자세교정

교육대상구분: 지역주민

교육방법구분: 오프라인

운영요일: 화|목

교육장소: 지산평생학습센터

강좌정원수: 25

수강료: 45,000

교육장도로명주소: 대구광역시 수성구 지범로 21길 16(지산동)

운영기관명: 대구광역시 수성구청

운영기관전화번호: 053-666-2683

접수시작일자: 2025-05-12

접수종료일자: 2025-05-18

접수방법구분: 인터넷

선정방법구분: 선착순

홈페이지주소: lll.suseong.kr

직업능력개발훈련비지원강좌여부: 아니오

학점은행제평가(학점)인정여부: 아니오

평생학습계좌제평가인정여부: 아니오

데이터기준일자: 2025-05-27

제공기관코드: 3,460,000

제공기관명: 대구광역시 수성구

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광역시 수성구 상록로 64 정암빌딩 4층 로브필라테스 월-금 8:30 ~ 23:00 토 9:00 ~ 13:00 일 정기휴무 수업은 월요일부터 토요일까지 쭉 있구요, 1:1 / 2:1...사진찍으러 간 시간에 1:1 수업이 있어서 방에 계셨어요ㅎㅎ 로브 필라테스 로고인데 예뻐보여서 찍었어용ㅎㅎ 우리 인싸 원장님 개원했을때 온갖 화분을...

쩡구는 못말려(2026-04-22 23:39:00)
두산동, 수성sk리더스뷰) ⏰ 영업시간 월-금 9:00 ~ 22:00 주말 9:00 ~ 12:00 ☎️ 연락처 0507-1381-0939 🙆‍♀️ 이용 안내 예약, 단체이용 가능 🚎 주차 홈플러스...하체가 자주 부어 순환이 원활하지 않다는 느낌을 받았어요.. 🥲 근데 필라테스가 체형 교정도 되고 코어도 강화시켜준다고 하잖아요! 한번쯤은 꼭 가보고...

Judy’s(2026-02-18 10:22:00)
blog.naver.com 반 구십 울 언니 이런 착화감은 태어나서 처음이라고 촉감이 진짜 말도 못해 대회장 가니깐 cep 양말 신으신 분들 많으셨어요 양말 드라이크리닝...있습니다. link.coupang.com 주차 대구스포츠산업지원센터 대구광역시 수성구 알파시티1로 184 유료주차장 이용 금액 안내 일반 차량 최소 60분 무료...

돼지런한 일상(2026-02-22 19:44:00)
34평 B타입 리노베이션 Specification 마감 스타일 무문선·무몰딩 시트 마감 공용부 벽 시트 / 방 도배 혼합 적용 도배지 디아망 크림화이트 침실 및 자녀방 전용 공용부 벽 시트 현대필름 PNC44 아이보리·베이지 우드톤 컬러 바닥재 구정마루 젠 — 모르칸 크림 600×600 합판마루 전 공간 동일 적용 욕실 타일 600...

디자인드플립_ 믿고 맡길 수 있는 정직한.인테리어(2026-04-21 19:57:00)
방문후기를 남겨볼게용! 황금동찜닭맛집 특별한찜닭 황금들안길점은 다이소 바로 옆에 위치해 있었어요! 따로 주차공간은 없었으나 평일 점심시간대에는 도로...홀은 6개의 정도 테이블이 있었어요! 엄청 깨끗하게 운영되고 있었어요 수성구맛집 특별한찜닭은 기본뼈, 시그니처 윙봉, 순살(닭가슴살, 닭다리살) 선택...

반짝반짝 빛날 우리(2026-04-30 13:34:00)
ㅠㅠ 수성구 산모분들은 필라테스 레슨받고 효성병원 혜택도 이용할 수 있으니 1석2조 !! 데스크 맨 오른쪽 구석에는 머리끈도 아주 깔끔하게 구비되어 있어용 깜빡하고 머리 못 묶고 와도 원장님이 쟁여둔 머리끈 쓰면 되니까 든든해 .. (게다가 밤티 색 아니고 검은색이라 더 좋아 👍🏻) 레슨실 기구 및 시설 🧘🏻‍♀️ 내부...

ʕ•̫͡•ʔ(2026-05-15 15:17:00)
1층 B101호 수성구청역 3번 출구에서 422m ⏰️영업시간 매일 11:00~21:00 브레이크타임 15:00~17:00 라스트오더 20:00 📞전화번호 053-214-0082 🚗주차 가능 주차장은 청수 어린이집 바로 옆 지하 자주식 주차장 🏡외관 처음 도착했을 때 눈에 딱 들어오는 건 깔끔하면서도 살짝 고급스러운 느낌의 간판. “온아한...

Food & Coffee(2026-04-23 00:43:00)
교정까지 가능한 이로움요가필라테스 후기 그리고 한쪽편에 운동복을 갈아입을 수 있는 탈의실과 화장실도 실내에 있어서 너무좋았음 수성구요가 찾는다면...아니 운동자체를 오랜만에 해서 긴장 반 설렘 반이었다. 대구유일 전통요가 요가와 필라테스를 함께 이곳의 가장 큰 특징은 인도 전통 방식의 전통요가...

내 인생은 비비하지우(2026-01-15 17:29:00)
수업 후기 필라테스 B 대곡점 인원이 8:1로 꽉 찼던 수업이었어요 그런데도 전혀 상관없었던 게 강사님께서 한 명 한 명 자세를 꼼꼼하게 봐주셔서 불편함 없이 수업을 들을 수 있었어요 경력이 많으셔서 그런지 많은 인원을 수업하면서도 자체 캐치를 빠르고 정확하게 해서 수정해 주며 수업을 부드럽게 진행...

yu_seol_1993님의 블로그(2026-03-26 19:24:00)
듀엣레슨을 포함해 체형교정, 재활전문, 키즈, 실버, 산전산후, 맨즈 등 다양한 프로그램을 진행하고 있으니 각자 상황에 맞춰 수업을 진행하면 된다 대구 필라테스B의 장점은 30분 단위와 00시 단위 시간대로 고루고루 있다는 점 필라테스 다녀보면 시간 맞추기가 은근히 어려운데 여기는 30분인 날도 있고 00시인...

찌묭쓰 맛따이어리(2026-03-31 22:59:00)
있는 후기 입체초음파가 너무너무 궁금했거든요. 한 주 열심히 살고, 드디어 금요일이 되어 한로를 보러 갔어요! 대구 로즈마리병원 입체 초음파 로즈마리병원 대구광역시 북구 팔거천동로 215 로즈마리 병원에서는 2주 전에 입체 초음파를 예약해야 해서, 겨우 아침 시간에 예약을 잡았어요. 그리고 드디어 만난 아기...

자연의 뜰(2026-03-25 17:44:00)
19개 - 티타임필라테스 재활필라테스전문(@teatimepilates)님의 Instagram 사진 및 동영상 보기 www.instagram.com ♥ 주소 대구 달서구 성서로 420, 2층 티타임필라테스 이곡점 대구광역시 달서구 성서로 420 , 2층 201-B호, C호 안녕하세욥 햠치입니다 :) 요즘 인스타에서 필라테스하시는 분들의 후기 영상이 자주...

햠치랑 놀쟈(2026-04-09 15:32:00)
솔직 후기 남겨봅니다. 결론부터 말하면, 너무 만족스러웠어요! 다양한 시간대 예약 가능! ⏰ 가장 좋은 점 중 하나는 다양한 시간대에 수업 예약이 가능하다는 거예요. 아침 일찍부터 저녁 늦은 시간까지 수업이 열려 있어서, 바쁜 일상 속에서도 제 스케줄에 맞춰 유연하게 운동할 수 있었어요. 덕분에 꾸준히 다닐...

레이니 인 더 파크(2025-04-28 22:25:00)
솔직후기로 전달드릴게요 😊 써클짐 필라테스 상인월성 대구광역시 달서구 조암남로 42 (2층, 3층) ⏰영업시간 월수금 08:00-22:00 화목 9:00-22:00 매주 토일...네이버 블로그 ✔️ 지속적으로 획기적인 도약을 이뤄내고 있는 써클짐의 필라테스 전문 센터 ✔️ 만족스러운 시설! 기분 좋은 가격! 써클짐 필라테스 상인 월성...

Garden Log ʕ•ᴥ•ʔ༄(2026-03-31 12:07:00)
운동 후기 보여드릴게요🤍 대구 달서구 헬스장 추천 B&A 피트니스 헬스 PT B&A 피트니스 헬스 PT ✅영업 시간 평일 06:00 ~ 24:00 주말/공휴일 : 08:00 ~20:00...이용 ( 3시간 기본 지원 ) ✅전화 번호 : 0507-1437-5811 ⭐네이버 예약 ⭕ B&A 피트니스 헬스 PT 위치 · 주차 대구 달서구 헬스장 추천 B&A 피트니스 B&A...

나의 프롤로그 ♡ ٩(´▽`)۶ ♡(2026-05-16 22:21:00)