전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  이건 A반의 첫번째 룸💕거울샷도 남겨보고요! 천고가 높고 거울이 넓게 설치되어 있어서 동작 교정하기도 좋고 개방감이 정말 뛰어났어요. 301동과 302동때문에...룸 바로 옆에 위치한 두번째룸인데 오늘 수업은 여기서 진행했어요. 필라테스는 첨이라 걱정했는데 강사님이 너무너무 좋으세요❤️ 이제 나만 열심히 하면된다...

  love yourself:)(2025-10-21 22:00:00)

  
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  또 25분 진행했다! ​ Previous image Next image A반은 리포머, 캐딜락 기구 운동 반이다. 어뉴 필라테스 효천점에서 운동하면서 좋았던 게 기구도 많고, 공간이...좀 긴장된 상태였는데 음악 틀어주시니까 릴렉스 되기도 했음.. ​ 어뉴 필라테스 운동 후기 나는 수업을 애련 선생님께 계속 받았는데, 선생님께서 수업...

  하응가 모험일지(2025-09-18 14:58:00)

  
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  아기 내려오는 운동도 한다던데 .. 저도 지금부터 열심히 배워봐야겠습니다 ! 2등으로 도착해서 찍은 인증샷 키키 ​ ​ 연세하임 문화센터 순산요가&필라테스 A반 후기 딱 적당히 열 오르고, 적당히 땀 맺히는 정도의 임산부 요가 ! 정적인 운동은 그렇게 좋아하지 않아서 임신 전에도 요가를 즐겨 하지는 않았지만 .. 일반...

  우연히 우연이네(2024-07-05 18:39:00)

  
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  자리 외에도 주차가 가능하답니다:) ​ 출처 : 의정부 필라테스, A 필라테스 의정부점 에이 필라테스 의정부점(@apilates10_) • Instagram 사진 및 동영상 현재...덕에 한눈에 알아봤어요:) ​ 엘리베이터를 타고 2층으로 올라가서 반 층 만 올라가면 A 필라테스 입구를 만날 수 있어요 ​ Previous image Next image 입구에...

  방슈맘의 하루하루(2025-08-14 14:49:00)

  
• B반을 신청했다. ​ ​ 위치 및 주차 ​ 위치는 안양 봄빛병원 8층 봄빛홀에서 진행된다. 엘리베이터 내려서 복도 따라 직진하면 보이는 봄빛홀! ​ ​ ​ 수업을 받게 될...있기에 가급적이면 대중교통을 이용하는 것도 추천드린다. ​ 필라테스 후기 나는 6월 기준 월,수 필라테스 화,목 요가체조 이렇게 두 개의 프로그램을 신청...

  ✨혜순이 블로그 (｡•ᴗ•｡)♡(2025-06-30 08:00:00)

  
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  및 후기를 써보려고 한다. ​ 참고로 나는 필라테스를 한 지 10년 정도로 꽤 오래되었는데 개인레슨은 받은 적이 없고 처음부터 그룹으로 시작하였다. ​ 회사 근처 뿐만 아니라 거주지를 옮길 때마다 근처에 있는 곳을 가봤었기 때문에 사실 이곳 저곳 많이 다니며 비교아닌 비교를 해보았다. ​ 빌리프짐의 최대 장점은 바로...

  조금씩, 천천히, 너에게(2025-12-04 14:20:00)

  
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  초보. 반이 분류가 되어 있어서 나의 난이도에 맞게 배울 수 있어요. 그룹인데 강사님이 내 움직임 패턴 체크하고 다시 체크해 줌.(안 보시는 줄 알고 꽤...안 하는 게 나아서라는 말에 ... 원장 선생님 팩폭!! ) ​ Q. 준비물은? A. 거의 없음. ✅ 필수: - 운동복, 논 슬립 양말 (센터에서도 구매 가능) ✅ 선택: - 개인...

  가온해필라테스&요가&바레(2025-11-18 14:31:00)

  
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  긴장 반이었어요 헣.. 시설부터 수업 분위기까지 솔직하게 풀어볼게용. ​ ​ 마마필라테스 신촌이대점 - 주소 : 서울 마포구 백범로 71 숨도빌딩 2층 * 대흥역 1번 출구 도보 1분 * 신촌·서강대·광흥창역 도보 10분 - 연락처 : ***.****.**** / 네이버예약 OR 네이버톡톡 - 운영시간 * 평일 09:30 ~ 22:30 *토요일 10:00...

  지냐링의 요모조모(2025-09-29 23:24:00)

  
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  생생한 후기들! 지금부터 함께 만나보실까요? 필라테스 센터 경험이 그래도 꽤 있는 편이고 운동도 잘 하는 편이라 생각했는데 플로우 필라테스는 진짜 운동이...하지만 걱정 마세요. 무조건 빡센 수업만 있는 건 아니에요! ​ ✔️ HOT반 vs EASY반으로 나뉜 그룹 레슨 → 원하는 난이도에 맞춰 자유롭게 선택 가능! ✔️ 다양...

  since 2017 플로우필라테스(2025-10-08 16:40:00)

  
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  갔어요 ​ 수업 환경, 수업 방식, 강사 선생님 모두 만족스러운 경험으로 남아 후기를 남겨봅니다💗 순서 1. 센터 소개(위치, 주차) 2. 찾아가는 방법 3. 센터 시설...필라테스의 뿌리를 따르고 있다고 하더라구요 ​ 정통 클래식 필라테스를 고수하는 곳으로 미국M.A.T 교육과정을 수료하신 강사님들께서 1:1 레슨을 제공...

  예신포뇨 일상 이야기(2025-10-15 22:51:00)