전국 평생 학습 강좌 지도 정보
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버전 : 6 / 2025-01-11 18:13:27
또 25분 진행했다! Previous image Next image A반은 리포머, 캐딜락 기구 운동 반이다. 어뉴 필라테스 효천점에서 운동하면서 좋았던 게 기구도 많고, 공간이...좀 긴장된 상태였는데 음악 틀어주시니까 릴렉스 되기도 했음.. 어뉴 필라테스 운동 후기 나는 수업을 애련 선생님께 계속 받았는데, 선생님께서 수업...
하응가 모험일지(2025-09-18 14:58:00)
자리 외에도 주차가 가능하답니다:) 출처 : 의정부 필라테스, A 필라테스 의정부점 에이 필라테스 의정부점(@apilates10_) • Instagram 사진 및 동영상 현재...덕에 한눈에 알아봤어요:) 엘리베이터를 타고 2층으로 올라가서 반 층 만 올라가면 A 필라테스 입구를 만날 수 있어요 Previous image Next image 입구에...
방슈맘의 하루하루(2025-08-14 14:49:00)
B반을 신청했다. 위치 및 주차 위치는 안양 봄빛병원 8층 봄빛홀에서 진행된다. 엘리베이터 내려서 복도 따라 직진하면 보이는 봄빛홀! 수업을 받게 될...있기에 가급적이면 대중교통을 이용하는 것도 추천드린다. 필라테스 후기 나는 6월 기준 월,수 필라테스 화,목 요가체조 이렇게 두 개의 프로그램을 신청...
✨혜순이 블로그 (。•ᴗ•。)♡(2025-06-30 08:00:00)
이건 A반의 첫번째 룸💕거울샷도 남겨보고요! 천고가 높고 거울이 넓게 설치되어 있어서 동작 교정하기도 좋고 개방감이 정말 뛰어났어요. 301동과 302동때문에...룸 바로 옆에 위치한 두번째룸인데 오늘 수업은 여기서 진행했어요. 필라테스는 첨이라 걱정했는데 강사님이 너무너무 좋으세요❤️ 이제 나만 열심히 하면된다...
love yourself:)(2025-10-21 22:01:00)
아기 내려오는 운동도 한다던데 .. 저도 지금부터 열심히 배워봐야겠습니다 ! 2등으로 도착해서 찍은 인증샷 키키 연세하임 문화센터 순산요가&필라테스 A반 후기 딱 적당히 열 오르고, 적당히 땀 맺히는 정도의 임산부 요가 ! 정적인 운동은 그렇게 좋아하지 않아서 임신 전에도 요가를 즐겨 하지는 않았지만 .. 일반...
우연히 우연이네(2024-07-05 18:39:00)
생생한 후기들! 지금부터 함께 만나보실까요? 필라테스 센터 경험이 그래도 꽤 있는 편이고 운동도 잘 하는 편이라 생각했는데 플로우 필라테스는 진짜 운동이...하지만 걱정 마세요. 무조건 빡센 수업만 있는 건 아니에요! ✔️ HOT반 vs EASY반으로 나뉜 그룹 레슨 → 원하는 난이도에 맞춰 자유롭게 선택 가능! ✔️ 다양...
since 2017 플로우필라테스(2025-10-08 16:40:00)
긴장 반이었어요 헣.. 시설부터 수업 분위기까지 솔직하게 풀어볼게용. 마마필라테스 신촌이대점 - 주소 : 서울 마포구 백범로 71 숨도빌딩 2층 * 대흥역 1번 출구 도보 1분 * 신촌·서강대·광흥창역 도보 10분 - 연락처 : ***.****.**** / 네이버예약 OR 네이버톡톡 - 운영시간 * 평일 09:30 ~ 22:30 *토요일 10:00...
지냐링의 요모조모(2025-09-29 23:24:00)
갔어요 수업 환경, 수업 방식, 강사 선생님 모두 만족스러운 경험으로 남아 후기를 남겨봅니다💗 순서 1. 센터 소개(위치, 주차) 2. 찾아가는 방법 3. 센터 시설...필라테스의 뿌리를 따르고 있다고 하더라구요 정통 클래식 필라테스를 고수하는 곳으로 미국M.A.T 교육과정을 수료하신 강사님들께서 1:1 레슨을 제공...
예신포뇨 일상 이야기(2025-10-15 22:51:00)
편해요. 색감도 최고! D•A•D•O • 다도 모든 방향의 길을 환영하며 함께할 요가 & 라이프스타일 브랜드 dado-archive.com 3. 퍼스트필라테스요가 3~4주차 수업 후기 저희반은 1시간은 이론, 1시간 30분은 티칭 이렇게 진행합니다! 티칭을 매 수업마다 경험할 수 있기 때문에 실력이 정말 빠르게 올라오는 것...
뭉글의 여행 ✿(2025-10-19 17:47:00)
역필라테스 바디멀티필라테스 저녁7시반 수업을 듣고왔어요~! 퇴근하자마자 후다닥 집에가서 닭가슴살이랑 토마토 좀 먹고 후다닥 옷갈아입고 나왔습니닷 살짝...해주고 또 근육도 좀 키워주고!! 여름에는 더워서 운동하기 싫었는데 그래도 시원해지니 운동하기 좋은 날씨가 되고있어요 처음 그룹A방에서 시작해서 그룹B...
성장하는 블로그 :)(2025-10-15 00:18:00)
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