전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

• 안녕하세요 위즈덤요가앤필라테스입니다:) 오늘은 오랜만에 '5:1기구 필라테스' 실시간 수업현장 모습을... 한 클래스 당 5명씩 A, B반 나누어서 강사선생님들이 회원분 한명 한명한테 조금 더 자세라던지 몸의...

  위즈덤 요가&필라테스(20200821)

  
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  어찌저찌 따라간 저 뿌듯했어요 😊 ​ ​ 새벽이라 추울줄 알았는데 요가하니 땀이 나서 더웠습니다 ​ *ᴗ ᴗ)⁾⁾♡ 재이요가 금액대는? 수성구 재이요가 새벽요가 외에도 여러 반이 있어요 ​ 클래식 요가, 힐링요가 등 자신에게 맞는 프로그램 선택하면 될듯! ​ 1회 체험은 28,000원! 지금 새벽요가반 2+1 행사 중이에요 금액은...

  울랄라 내 인생(2026-02-26 10:10:00)

  
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  blog.naver.com 반 구십 울 언니 이런 착화감은 태어나서 처음이라고 촉감이 진짜 말도 못해 대회장 가니깐 cep 양말 신으신 분들 많으셨어요 양말 드라이크리닝...있습니다. link.coupang.com ​ ​ 주차 대구스포츠산업지원센터 대구광역시 수성구 알파시티1로 184 유료주차장 이용 금액 안내 ​ 일반 차량 최소 60분 무료...

  돼지런한 일상(2026-02-22 19:44:00)

  
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  34평 B타입 리노베이션 ​ ​ Specification 마감 스타일 무문선·무몰딩 시트 마감 공용부 벽 시트 / 방 도배 혼합 적용 도배지 디아망 크림화이트 침실 및 자녀방 전용 공용부 벽 시트 현대필름 PNC44 아이보리·베이지 우드톤 컬러 바닥재 구정마루 젠 — 모르칸 크림 600×600 합판마루 전 공간 동일 적용 욕실 타일 600...

  디자인드플립_ 믿고 맡길 수 있는 정직한.인테리어(2026-04-21 19:57:00)

  
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  방문후기를 남겨볼게용! ​ ​ 황금동찜닭맛집 특별한찜닭 황금들안길점은 다이소 바로 옆에 위치해 있었어요! 따로 주차공간은 없었으나 평일 점심시간대에는 도로...홀은 6개의 정도 테이블이 있었어요! 엄청 깨끗하게 운영되고 있었어요 ​ ​ 수성구맛집 특별한찜닭은 기본뼈, 시그니처 윙봉, 순살(닭가슴살, 닭다리살) 선택...

  반짝반짝 빛날 우리(2026-04-30 13:34:00)

  
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  1층 B101호 수성구청역 3번 출구에서 422m ​ ⏰️영업시간 매일 11:00~21:00 브레이크타임 15:00~17:00 라스트오더 20:00 ​ 📞전화번호 053-214-0082 ​ 🚗주차 가능 주차장은 청수 어린이집 바로 옆 지하 자주식 주차장 ​ 🏡외관 ​ 처음 도착했을 때 눈에 딱 들어오는 건 깔끔하면서도 살짝 고급스러운 느낌의 간판. ​ “온아한...

  Food & Coffee(2026-04-23 00:43:00)

  
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  실내에 있어서 너무좋았음 ​ 수성구요가 찾는다면? 대구교정요가·대구체형교정까지 가능한 이로움요가필라테스 후기 멀리가지 않고도 바로앞에 정수기도 있고...필라테스라 아니 운동자체를 오랜만에 해서 긴장 반 설렘 반이었다. ​ ​ 대구유일 전통요가 요가와 필라테스를 함께 이곳의 가장 큰 특징은 인도 전통 방식...

  내 인생은 비비하지우(2026-01-15 17:29:00)

  
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  관람 후기 대구 수성아트피아 ​ ​ ​ 일루셔니스트 이은결 META 대구 공연 일정 2026.2.13(금) ~ 16(월) 금 19:30 토 14:00, 18:30 일 14:00 월 14:00 관람 연령...개방 ​ 저는 토요일 14:00 공연을 예매해가지고 오후 1시 반까지 수성아트피아에 방문해 보았어요~ ​ 수성아트피아는 자체 주차장도 있고 앞에 버스 정류장도...

  다이앤의 일상 이야기(2026-02-15 11:52:00)

  
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  유럽 가정식 음식, 내돈내산 후기 ｜미리보기｜ 안심 스테이크 에스카르고: 프랑스식 달팽이 요리 금주의 파스타: 소고기 버섯 크림 파스타 디저트: 초코 젤라또...대구광역시 수성구 범어천로 90 영업시간｜매일 11시 반-21시 반, B.T. 15시-17시 반 전화번호｜053-754-8080 주차정보｜범어성당 주차장 이용 대표메뉴...

  오늘의 베리(2026-03-21 14:47:00)

  
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  느낌을 받았어요 스트레칭과 코어 운동이 시급해져서 요가원을 봤는데, 대구 용산역 근처에 괜찮은 요가원이 있다고 들어서 수업듣고 왔거든요 그럼, 후기 남겨...안에 있는 바디하모니 일정을 보며 다양한 수업이 있다는 걸 알게됐어요 ​ 요가를 잘 모르는 저에게 도움이 되는 수련이 되길 바라며 긴장반 설렘반으로...

  먹을 때 행복해(2026-04-16 22:00:00)

  
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  운동 후기 보여드릴게요🤍 ​ 대구 달서구 헬스장 추천 B&A 피트니스 헬스 PT B&A 피트니스 헬스 PT ​ ✅영업 시간 평일 06:00 ~ 24:00 주말/공휴일 : 08:00 ~20:00...이용 ( 3시간 기본 지원 ) ✅전화 번호 : 0507-1437-5811 ⭐네이버 예약 ⭕ ​ ​ ​ B&A 피트니스 헬스 PT 위치 · 주차 대구 달서구 헬스장 추천 B&A 피트니스 B&A...

  나의 프롤로그 ♡ ٩(´▽`)۶ ♡(2026-05-16 22:21:00)

  
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  수업 후기 필라테스 B 대곡점 인원이 8:1로 꽉 찼던 수업이었어요 그런데도 전혀 상관없었던 게 강사님께서 한 명 한 명 자세를 꼼꼼하게 봐주셔서 불편함 없이...회원의 체형과 숙련도에 맞춰 세심하게 지도해 주신다는 느낌이 들었어요 요가보다 필라테스가 좋아진 이유 저는 원래 요가를 3년 넘게 하다가 요즘...

  yu_seol_1993님의 블로그(2026-03-26 19:24:00)

  
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  및 요가 ​ 불면증으로 인한 새벽 기상(강제 미라클모닝) 등과 허리가 배기면서 불면이 생겨 강제 미라클 모닝이 시작됐어요. 그 전에는 새벽에 화장실에 다녀오고 다시 잠들 수 있었는데 요즘엔 30분 이상 잠들지 못해서 마냥 누워있기 보다는 일어나서 혼자 고요한 시간을 즐깁니다. 다음날이 엄청 피곤하긴 하지만...

  자연의 뜰(2026-03-25 17:44:00)

  
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  벌써 반 이상 지나버린 ttc 내 머리에 남은 것은 뭐게요 힘 다 빠졌는데 이름불려서 정말 당황스러버 뉴봄쌤이 독수리랑 같이 편집해준게 진짜 내 웃음버튼 ㅠ 맥주에 한이 생긴게... 이때부터인 것 같음 이 날은 ttc 끝나고 쌤들과 간맥타임 그림의 떡이었던 맥주 (차 땜에 술 못마셔서 안주 뿌셨어요) ​ 몬가 이때이후...

  토비의 블로그(2026-05-18 20:33:00)

  
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  맞춰 운동을 알려주는 헬스장이라는 느낌 👍 ​ 이게 바로 대구헬스추천 이유 중 하나예요! ​ ​ 🧘‍♀️ GX 프로그램 - 한 달 120회 무료 - ​ 요즘 헬스장 고를 때 GX...B&A피트니스 GX프로그램 ​ ​ 여기는 무려 👉 한 달 120회 GX 수업 무료 진행 ​ ​ ​ ✔ 요가 / 필라테스 / 그룹 트레이닝 등 다양 ✔ 추가 비용 없이 이용 가능 ✔ 운동...

  히ෆ(2026-04-12 15:08:00)

  
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  분들도 주문하기 좋더라구요😊 ​ ✔ A세트 26,000원 막창 2인 + 곱창 반바가지 ​ ✔ B세트 38,000원 막창 2인 + 염통 + 곱창 한바가지 ​ ✔ C세트 29,000원 막창 2인...바삭하고 안은 쫀득한 식감이라 씹을수록 고소하고 정말 맛있더라구요😋 ​ 왜 대구 막창이 유명한지 다시 한번 느꼈던 맛✨ ​ ​ 고기 잘 굽는다고 사장님께 칭찬...

  행복이 머무는 발자국(2026-05-16 15:53:00)

  
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  106동 B107호 ​ 대구 죽전역 근처 식당 치고 매장이 널찍해서 아이들이랑 같이 와도 옆자리 눈치 안 보여서 참 좋더라고요~ 우여곡절 끝에 매장에 들어갔는데 인테리어는 솔직히 인스타 감성의 고급진 느낌은 전혀 아니었어요~ 그냥 우리 동네 흔히 있는 친숙한 배달 전문 중국집 분위기랄까요! ​ 대구 달서구 가족외식...

  쭈마미의 맛집, 여행, 재테크, 육아 꿀팁(2026-05-18 08:30:00)