전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

• 오늘은 포항 여성아이병원에서 진행하는 문화센터 임산부요가 A반 후기를 남겨보려 합니다. 저는... 달아서 요가 할 수 있었어요!! B반도 해보고 싶었는데 시간대가 애매해서 A반만 두번 했었는데 너무너무...

  one's youth(20250604)

  

• 운동 겸 여성아이병원에서 20주 이상 임산부를 대상으로 진행되는 문화센터 임산부 요가 A반을 신청해... 조리원 간호사이신 선생님의 지도 아래 간단한 요가 스트레칭 + 근력 + 유산소로 구성된 50분 과정을...

  collect memories.ᐟ(20250925)

  

• 눈이 많이 오는 와중에도 많은 분들이 햇살 요가에 참석 해주셨는데요. 오늘의 범어는 지금 햇살요가라는 프로그램이 오전 10시부터 11시까지 운영 되었습니다. 다양한 프로그램들은 상시 모집 중이니...

  수성구도시재생지원센터(20250210)

  

• 안녕하세요 요가 지도자 김지수입니다 수련의 시작은 스스로의 호흡에 온전히 집중하는 명상으로 시작합니다 요가 블럭 하나로 다양한 동작 수련이 가능한 게 보이시나요? 전굴 자세 도전 ✌ 견자세라고도...

  김지수의 도구 요가(20231114)

  

• ^^ 규칙적인 생활 식이조절 가벼운 걷기까지 병행하시면 체중감량 및 몸매관리도 되는 반이 아헹가 요가 A반 하지만 몸 어디라도 불편한 데가 있으시면 특별반이나 치유요가반에서 먼저 힐링부터 하셔야...

  사단법인 한국 아헹가요가 협회 ㅣ 요가지도자(20150827)

  

• 라인댄스와 힐링요가 B 라인댄스와 힐링요가A 라인댄스와 힐링요가 A와 B는 같은 건가요? 라는 질문이... 한편 A반과 B반에서 배우는 음악이 다르다 보니 배경 음악이 다르면 그 음악에 적합한 동작이 달라지고...

  성북시니어아카데미(20230824)

  

• 항상 요가는 사진을 찍을 수가 없어서, 이렇게 밖에 후기를 쓸 수 없다는게 너무 안타까워요^^ 매번... 표현하는데 한계가 있어서 간단히 적어보았어요^^ 암튼 저는 만삭이라 더 못듣지만 요가는 임산부에게 필수...

  꿈꾸는 그녀의 생각상자(20180401)

  

• 안동원도심 상인동아리 요가A반 1회차 교육이 안동구시장 고객지원센터 2층 신세계 장난감 도서관에서 7월 11일 화요일 오후 6시30분부터 진행되었습니다. 첫 수업인만큼 오리엔테이션과 간단한 요가동작을...

  안동시 상권활성화추진단 공식블로그(20230717)

  

• 2017년 2월 임산부요가체조 '신규 A반' · 일 시 : 2017년 2월 1일(수) 개강 · 시 간 : 월·수 오전 10시 00분 ~ 10시 50분(50분) · 장 소 : 봄빛병원 8층 봄빛홀 · 대 상 : 15주~출산 전 산모/선착순 15명 · 수 강 료 : 월 35...

  봄빛병원｜안양 군포 의왕 과천 최다 여의사 산부인과(20170125)

  

• 안녕하세요~ 을지대학교 산학협력단이 운영하는 성남 고령친화종합체험관의 두루입니다^^ 두루가 이번에 소개해드리고자 하는 고을 아카데미 교실은 바로 요가 교실입니다! 요가는 명상과 호흡, 스트레칭 등이...

  성남 시니어산업혁신센터(20131227)