전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

• 자세를 자주 확인하고 ​ 바른 자세가 되도록 안내해주는 것이 반드시 필요한 것 같아요. ​ ​ 지금까지 중학생 척추측만증 바른 자세 관련 후기를 안내해드린 ​ 코샤 요가 필라테스 플라잉 요가 아동청소년 GYM이었습니다. ​ 코샤 YogaPilateaFlyingyoga 오픈채팅방 #플라잉요가 #필라테스 #키성장 #아동청소년 #어린이...

  상현동 요가, 필라테스, 플라잉 요가, 댄스(2025-09-05 09:44:00)

  
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  수완지구필라테스 하웰바른자세운동 플라잉요가 snpe운동 후기 요즘 운동 권태기가 제대로 왔습니다 그래서 요즘은 안해봤던 운동들을 배워보는 중이에요 ​ 평소에 플라잉요가와 snpe가 또 해보고 싶어져서 이걸 모두 한 번데 배워볼 수 있는 수완지구 필라테스 하웰 바른자세운동 수완점에 다녀왔어요 ​ 운동이 너무 하기...

  훔쳐보기금지(2025-07-03 09:58:00)

  
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  요가 수업에 관련된 후기를 간략하게 살펴보는 시간입니다. ​ ​ 이번 자세교정 요가가 유독 인기가 좋았던 이유라면 요즘 현대인들이 누구가 특정 부위에 통증을...스트레칭이 1시간가량 진행된 후 예열된 몸이 원래대로 돌아가지 않도록 빈야사 수리아나마스카라 동작들과 자세를 통해 바른 자세 교정이 제대로 시작...

  내 몸의 특별한 에너지, 젠요가(2025-07-28 14:33:00)

  
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  함께 직장인의 고질병인 거북목, 라운드숄더, 골반 틀어짐 등의 고민을 해결해 보세요. ​ ​ 건강한 몸과 마음은 바른자세에서부터 시작된답니다. 지금도 자세교정! 늦지 않았습니다. 자세교정 요가, 그 첫 시작을 젠요가 역삼센터에서 함께해 보세요. ​ ​ [함께 읽어보면 좋은 글] ​ 강남 하타 요가 원데이 클래스 후기...

  긍정적인 요가생활 Blog(2025-06-09 16:00:00)

  
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  안녕하세요, 여러분. ​ 요즘 유연성도 떨어지고, 자세도 틀어지는 것 같아서 운동을 알아보던 중 지인 소개로 하루요가&필라테스를 알게 됐어요. ​ 화천요가라고...관절에 무리가 가지 않아서 초보자 분들도 도전해볼 만한 운동이에요. ​ 하루요가&필라테스는 이런 곳이에요 ✔️ 소규모 정원제로 진행돼서 1:1처럼 꼼꼼히...

  sunny dayyyy!!!(2025-06-23 17:10:00)

  
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  귀여운 여자아이를 키우고 있는 엄마인데요. 여자아이를 키우다 보니, 바른 자세나 키 성장 같은 외적인 관리에도 자연스럽게 관심이 많아지더라구요. ​ 오늘은...토요일 : 9시 30분부터 11시 40분까지 (매주 일요일 정기휴무) 벌써 아이가 요가를 다닌지 3개월 차에 접어들었는데요, 아이도 저도 정말 만족스러운 변화를...

  소소한 일상의 기록(2025-08-07 21:40:00)

  
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  굥이입니다 ◡̎ 바른 자세와 체형교정을 위해 요가원을 찾고 계시나요? ​ 아티스틱요가 대구광역시 북구 침산로 173 시그니처타워 아티스틱요가 902호 그렇다면 대구 북구 침산동에 위치한 아티스틱 요가를 소개해 드릴게요 🌟 건물 ​ ​ 아티스틱 요가는 북구보건소 반대편에 있는 큰 건물이라 아마 바로 찾기 쉬우실 거예요...

  굥이로운 날들 ˚ෆ*₊(2025-06-24 15:02:00)

  
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  진 모습. 아침부터 밤까지 집안일로 쉴 틈 없이 움직이시고, 시간 나면 겨우 요가 한두 번 다녀오시는 정도의 생활. 운동을 따로 할 시간도 없고, 교정도 귀찮아...제품이 떠올랐습니다. ​ 바로 제가 러닝할 때 입는, 테이핑테크 바른자세 테이핑웨어 그 옷이었어요. 겉보기엔 깔끔한 운동 티셔츠 같지만, 입는 순간...

  두 아들 아빠의 아마추어선수 도전기(2025-07-07 21:25:00)

  
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  싶은 생각이 들고 있어요. ​ ​ 앞으로도 꾸준히 다녀서 체형뿐 아니라 자세와 생활 습관까지 바꿔보려 해요. 동탄 체형 교정을 고민하시는 분들이라면, SNPE 바른자세척추운동 화성동탄역점에서 한 번 경험해보시길 정말 추천드려요. ​ 필라테스나 요가보다 빠르게 변화를 느끼고 싶은 분, 도수치료는 부담스럽지만 전문적...

  든짱구와 함께라면 뭐든지 할 수 있어!(2025-06-11 16:31:00)

  
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  ​ ​ ​ 거북목에 틀어진 골반까지… 바른 몸을 만든 부평요가 리얼후기 ​ ​ ​ 자세가 안 좋다는 말을 처음 들은 게 벌써 2년 전이에요. 그땐 별생각 없이 넘겼는데 점점...구성도 있어서 너무 만족스러웠어요. ​ ​ ✔ 낯설지만, 따뜻하게 맞아준 부평요가 사실 저처럼 운동을 거의 안 해본 사람은 새로운 운동시설에 가는 것도...

  교정힐링(2025-08-08 17:58:00)