필라테스C | 전국 평생 학습 강좌 지도

강좌명: 필라테스C

강사명: 이혜영

교육시작일자: 2025-07-01

교육종료일자: 2025-10-15

교육시작시각: 09:30

교육종료시각: 10:20

강좌내용: 건강스포츠

교육대상구분: 성인

교육방법구분: 오프라인

운영요일: 화,목

교육장소: 3층 강당

강좌정원수: 20

수강료: 60,000

교육장도로명주소: 경기도 과천시 관문로 136(중앙동)

운영기관명: 경기도 과천시 중앙동문화교육센터

운영기관전화번호: 02-2150-3115

접수방법구분: 온라인

선정방법구분: 선착순

데이터기준일자: 2025-06-20

제공기관코드: 3,970,000

제공기관명: 경기도 과천시

홈페이지 주소

전화번호: 031-283-9001

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경기도 필라테스에 도움이 되셨으면 좋겠어요. #과천필라테스 #과천필라테스필라테스 #리드라인필라테스과천점 #필라테스추천 #별양동 #필라테스 #2c9ede #과천시 #과천시필라테스 #별양동필라테스 #정부과천청사역 #77650 #008000 #필라테스후기 #x27 리드라인필라테스 과천점 경기도 과천시 별양상가1로 25 3...

wowjunsik2님의 블로그(2026-05-20 01:18:00)
임신 후기에 약간 수축하고, 이러한 변화는 출산 후에도 약 2년동안 지속되는 것으로 알려져있습니다. 말 그대로 아기가 태어나면 필요한 기술에 미세하게 적응하여 구조화 되며, 감성 지능 영역은 우리가 아기의 요구에 공감하고 반응할 수 있도록 하기 위해 성장하게 됩니다. 뇌에서도 가장 오래된 부분으로 도마뱀...

과천 럭스필라테스(2026-05-23 14:21:00)
체험 후기를 보시고 결정하는데 도움이 되시길 바랍니다! 미호재활필라테스 경기 과천시 과천대로2길 12 M타워과천 3층 308호 월~금 08:00-22:00 토 09:30...일요일 정기휴무 0507-1463-2264 1. 첫 인상 & 분위기 과천에 위치한 미호재활필라테스를 처음 방문했을 때 내부가 정말 깔끔하다는 느낌이 제일 먼저...

꾸준하게 기록하기(2025-09-13 20:44:00)
#과천필라테스 #척추측만증 #척추증만증운동 #체형교정 출처: NAVER 척추측만증은 척추를 정면에서 보았을 때, 옆으로 휘어져 I 자 형태여야 하는 척추의 정렬이 C 혹은 S 형태로 변형된 것을 이야기합니다. 실제로는 단순한 2차원적 변형이 아닌 옆모습에서는 정상적인 S 만곡이 감소되고 추체 자체의 회전 변형이...

laeli_pilates(2025-03-24 18:35:00)
1회체험 (20000) * 트라이얼 세트 B - 듀엣 1회체험 (30000) * 트라이얼 세트 C - 개인 1회체험 (40000) * 👉숨인 전지점 강사교육센터 () * ✌✌️강사 지도자 과정...실력이 좋아요 : 1명의 리뷰어가 평가했습니다! #갈현필라테스 숨인 필라테스 과천본점 경기도 과천시 과천대로7길 20 B동 B1층 B1-104호 당신의 방식으로...

바로 여기닷(2025-02-26 01:20:00)
본 포스팅은 과천더리햅 원장인 제가 직접 쓰는 글입니다. 본 블로그 어디에도 유료후기나 리뷰업체의 글은 없습니다. 저도 예전에 거북목이나 역C 체형이신 분...젖히는 게 좋다지만 막상 해보면 아프기만 할 때가 많아요. 아무리 필라테스나 PT를 해도 그때뿐이라면, 이제는 내 목뼈를 제대로 잡아주는 운동이 필요...

과천더리햅(2025-05-12 19:09:00)
B·C·D·E·F·G로 구성되어 있습니다. 과천자이아파트 경기도 과천시 별양동 93 지하철 4호선 과천역과 정부과천청사역이 인접해 있어 대중교통 이용이 편리합니다. 과천 대로와 중앙로 등을 통해 서울과 수도권 지역으로 이동이 용이합니다. 단지 주변에 과천초등학교, 청계초등학교, 과천문원중학교, 과천고등...

갤럭시공조시스템(2024-07-09 23:17:00)
수 있었고, 자신감도 생겼답니다. 저는 필라테스를 통해 새로운 나를 발견할 수 있었던 것 같아요. 매주 수업을 듣는 것이 기대가 되고, 다음 수업이 기다려...#77650 #2c9ede #008000 #필라테스후기 #중앙동필라테스 #정부과천청사역필라테스 슬로우리햅 필라테스 경기도 과천시 관문로 92 101동 10층 1007호...

wowjunsik2님의 블로그(2026-05-17 01:00:00)
정도의 C 커브를 유지하는게 중요한데 잠을 자는 습관이 많은 영향을 미칩니다. 목의 커브를 유지하는 것만으로도 어깨 통증을 감소시킬 수 있습니다. 이 또한...베개 m.smartstore.naver.com *아래는 실제 거북목 교정 운동(6회 실제 후기)꼭 눌러보세요! 거북목 교정 운동 6회 실제 후기 제가 누군가에게 최고가...

과천더리햅(2024-05-13 15:25:00)
같이 운영하는 곳이라 후보 1순위였답니다 ㅋㅋ 프라임핏 필라테스 위시티점 정보 주소 경기 고양시 일산동구 위시티2로 11번길 14-22 2, 3층 전화 031-969...프라임핏 필라테스 위시티점 : 네이버 블로그 ✔️상담문의 T 031-969-0213 C ***-****-**** ✔️센터 위치 경기도 고양시 일산동구 위시티2로 11번길 14-22 2...

먹런먹런 (Eat&Run)(2026-05-20 20:19:00)
ㅣ경기 성남시 분당구 내정로 166번길 5 원전빌딩 402호 ☎️전화ㅣ0507-1432-3188 ⏰영업시간ㅣ09:00-22:00 (주말,공휴일 09:00-20:00) 코코 필라테스 & 체형교정센터는 오픈한 지 얼마 되지 않은 곳이라 (8월 둘째주 오픈!) 최신식 기구들과 공간 자체가 쾌적해서 운동할 때 만족스러운 곳이랍니다 게다가 이벤트도...

토마토마토(2026-05-20 16:19:00)
주소: 경기 성남시 수정구 수정로 68 세종빌딩 5층(태평역 3번 출구 앞) 영업시간: 평일(월~금) 09:00 - 22:00, 토요일 09:00 - 13:00, 휴무 : 매주일요일(상담...5637 Previous image Next image 오늘은 태평역 근처에 위치한 룩스필라테스 요가앤번지핏 태평역점에 다녀왔어요! 평소 일터 근처라 지나가면서 한 번 가...

함께 걷는 이야기길:)(2026-04-18 01:37:00)
했다. 마침 소규모 그룹 수업이 가능한 평촌 필라테스 센터가 있어서 예약 방문했다. 온유필라테스 경기도 안양시 동안구 경수대로 596 송담빌딩 3층 🏷️ 주소...센터가 굉장히 깔끔한 분위기 ✨ PRIVATE ROOM 개인 레슨 룸은 A, B, C 3개로 나눠져있어서 프라이빗하게 집중해서 운동하기 좋아 보였다. 룸마다 창문이...

일상기록(2026-05-07 22:40:00)
위치 경기 고양시 일산동구 무궁화로 20-38, 308호 (장항동 757) 호수공원 홈플러스 뒤쪽 2블럭이라 찾기도 쉬웠고 건물 주차 2시간 무료라 차 가져가기도...한 번만 받아도 “내 몸이 이렇게 틀어져 있었구나” 바로 느껴져요. ✔️ 모임필라테스가 좋았던 이유 여기 솔직히 시스템 자체가 다르다고 느꼈어요. 1. 이화...

무드홍의 블록으(2026-04-02 18:47:00)