다이어트 건강요가 | 전국 평생 학습 강좌 지도

강좌명: 다이어트 건강요가

강사명: 이효숙

교육시작일자: 2025-07-01

교육종료일자: 2025-10-21

교육시작시각: 20:20

교육종료시각: 21:20

강좌내용: 건강스포츠

교육대상구분: 성인

교육방법구분: 오프라인

운영요일: 월,수

교육장소: 3층 강당

강좌정원수: 20

수강료: 60,000

교육장도로명주소: 경기도 과천시 관문로 136(중앙동)

운영기관명: 경기도 과천시 중앙동문화교육센터

운영기관전화번호: 02-2150-3115

접수방법구분: 온라인

선정방법구분: 선착순

데이터기준일자: 2025-06-20

제공기관코드: 3,970,000

제공기관명: 경기도 과천시

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블로그 리뷰

삼청당 후기 입니다 ! 매번 지나칠 때 마다 맛있는 냄새가 나서 꼭 방문 해야지 했었어요 그 뒤로 어쩌다 한번 방문 하고 나서 달에 5번 이상 가는 맛집입니다...주문도 꾸준히 들어오는 ….😍 정말 맛집이에요 📍 위치 삼청당 과천 원문점 경기 과천시 별양로 28 상가B동 1054호 ⏰ 영업 시간 월요일 ~ 토요일 오전 10:00...

H(2026-02-26 13:11:00)
간식 먹는 습관부터 줄이고 싶다는 생각을 많이 했는데 이번에 진행한 과천 다이어트 한의원 관리 방식은 저는 비교적 편하게 관리하는 편이었어요. 제 후기가...중이라 앞으로도 꾸준히 기록해 보려고 해요. 무리하게 빼는 것보다 건강하게 관리하는 방향으로 가보려고 합니다. 우리 모두 건강하게 관리해 봐요 읽어...

비니 셀렉트(2026-05-13 13:34:00)
요가 * 다이어트, 자세(체형)교정, 체력향상, 유연성, 근력향상 * 심신 안정, 스트레스 해소, 우울 불안 감소, 명상, 마음 공부 <요가 종류 및 운영 프로그램...병행하면 출산 전 체력 및 유연성 확보에 큰 도움이 되어요! 과천임산부필라테스 특히 요가를 통해 골반, 허리, 복부 중심 근육을 강화하고, 호흡과 이완...

안양요가, 요가하라(2026-05-14 15:40:00)
요즘 건강관리와 체형교정에 대한 관심이 높아지면서 과천필라테스를 찾는 분들이 정말 많아졌어요. 저 역시 자세교정과 운동 부족 때문에 운동할 곳을 알아보다가 럭스필라테스 과천점을 알게 되었는데요. 래미안슈르아파트 상가 A동 4층에 위치해 있어서 접근성도 좋고, 시설도 깔끔해서 만족도가 높았던 곳이에요...

먹방람지의 일상〰️♥(2026-04-08 08:10:00)
체험 후기 시작합니다 리타요가 월&테라피 리타요가 월&테라피 경기도 수원시 영통구 법조로 25 에이동 17층 1710호, 1711호 🧘‍♀️ 위치 경기 수원시 영통구 법조로 25 에이동 17층 1710호, 1711호 🧘‍♀️ 문의처 0507-1403-082180 🧘‍♀️ 정보 방문 상담은 사전 예약 필요 3d 체형분석 가능 🧘‍♀️ 인스타그램 리타요가 월...

김시챙의 리뷰로그(2026-05-22 18:37:00)
쭈니 건강하고 맛있는 식단관리를 위해 다이어트 식단 도시락 배송을 해보았는데요 다이어트 식단 도시락 샐그램 샐그램 헬스, 다이어트, 요가 등 운동과 함께...사용해서 당일 손질 / 생산 후 콜드체인으로 새벽배송되는데요 (단, 서울/경기지역은 새벽배송 / 그외 지역은 아이스팩에 넣어 신선배송으로 배송됩니다...

쭈니먹세상 Juniverse(2026-04-24 13:24:00)
서울•경기 지역은 새벽배송으로 정말 갓 만든 느낌 그대로 받아볼 수 있고, 그 외 지역도 아이스팩이 꼼꼼하게 들어 있어 신선도가 새벽까지 잘 유지된답니다...이 제품뿐만 아니라 40여가지의 도시락이 있답니다 직장인 다이어트 도시락으로 매일매일 새롭게 먹을 수 있어 정말이지 추천할 만 하죠? ㅋㅋ 폴드...

쉽고 맛있는 홈쿡레시피(2026-05-08 20:36:00)
올라요가❤️ 경기 부천시 원미구 길주로 234 일요일 휴무 평일 7:00~21:00 (주말 8:40~12:00) 주차 가능 올라요가 | 파노라마뷰와 함께하는 힐링 | 부천요가 중동요가(@olayoga_official) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 728명, 팔로잉 510명, 게시물 481개 - 올라요가 | 파노라마뷰와 함께하는 힐링 | 부천요가...

요가강사 준비생의 퇴근 기록(2026-04-15 23:38:00)
주소는 경기 수원시 영통구 법조로 25 에이동 17층 1710호, 1711호에 위치해 있는데 광교호수공원 근처라 수업 전후로 산책하기에도 딱 좋은 위치더라고요. 저는 이번에 목금 오전 9시 30분 수업을 들으러 방문했는데 오전 시간대라 그런지 센처 분위기 자체가 되게 여유롭고 조용해서 시작부터 기분이 좋았어요. 차량...

Feel So Good ෆ(2026-05-21 17:37:00)