전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  ​ 국내 쇼핑만큼 쉬운 알로요가 직구 후기 ​ 글, 사진 ⓒ 호담 ​ ​ ​ ​ 한국어 지원이 되는 착한 알로요가 사이트. ​ 주소 입력할 때 말곤 영어 쓸 일이 없어 간편했어요. ​ ​ ​ ​ 카카오페이머니로 구매를 했는데 이미 세금 + 관세가 포함된 금액이라 구매액 제한이 없더라고요. ​ 10만원 이상 사면 한국까지 배송비도 0원. ​ 1주일...

  호담의 맥시멀라이프(2025-05-17 17:35:00)

  
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  # "요가하기좋은날" 방문 후기 ​ 안녕하세요, 여러분들~ "다정한빙그레"입니다^^* ​ 최근에 거제도에 있는 '요가하기좋은날'을 방문했어요. 요가하기좋은날 경남 거제시 아주2로 39 2층 아주동 테라피 월 요가를 체험해 보고 싶어서 찾아간 곳이랍니다. ​ 이곳의 선생님은 경력이 정말 뛰어나서 세심하게 잘 가르쳐...

  빙그레 맛집 블로그(2024-10-19 12:10:00)

  
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  지난 일요일 오다카요가를 정말로 하나하나 배워보는 오다카요가 차근차근 워크샵이 있었습니다. 오랜만에 열리는 워크샵이어서인지 많은분들찾아주셔서 정말정말 반가웠어요 ❤️ ​ 은비선생님과 오다카요가의 척추움직임들, 어깨움직임들을 배워본 후 민주 선생님과 오다카요가 플로우를 흘러보았습니다. 이번달에는 특히...

  아가스트 요가 합정(2025-02-17 18:29:00)

  
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  중, shc 카페 체험단 당첨으로 먹어 보게 된 "피로컷 앤 멀티 비타민 이문샷" ​ 바쁜 일상 속에서도 간편하게 건강을 챙길 수 있다는 점이 매력적이었어요. ​ 특히 요가나 수영 프리다이빙을 할 때, 생각보다 체력 소모가 큰지 힘들게 느껴지는 날들이 많아 운동 후 피로감이 덜 느껴졌으면 했는데, 이 제품이 딱...

  수영복가게@_joohyeoni__(2025-03-22 13:38:00)

  
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  내 심장이 어떻게 뛰는지도 느껴봅니다 ​ 이후 요가동작들은 제가 따라하기 바빠서 촬영을 하지못했지만, 소감을 말씀드리겠습니다 ​ <느림원 요가 클래스 후기> ​ -생각보다 쉬운듯, 어렵다 ​ -평상시 뭉쳐있던 근육을 늘려주어, 스트레칭되는게 고스란히 느껴진다. ​ -가끔 다리가 저릿저릿한데 이게 풀리면 말그대로 시원...

  인생은 축복이다, 순간을 소중히(2025-05-04 22:33:00)

  
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  다녀온 후기를 따로 풀어볼게욥 . 보부상인 나를 위해 또또 데려와주시고ㅠㅠ 단백질바까지 사룽☺️ 커피는 내가̆̈ 샀는데 안찍어둠 대신 🫶🏻❤️‍🔥 날씨 진짜 와이라노;;; 구리다 구려! 보기만 하던 요가말라.. 요가와 사랑에 빠진지는 어언 12년차 하타와 빈야사에 빠진지는 어언 곧 2년차 🐥🐤 요가를 사랑하다 보니 좋아보이는...

  無題(2025-05-31 02:56:00)

  
• 월요일 오전 싱잉볼 테라피 수련 끝나고 남자친구랑 약속한듯이 서로 바로 마주보면서 "너무 좋았지 않아?" 라고 말했어요 ㅎㅎ 매일매일 하고싶다고요. 저는 요가를 접해봐서 싱잉볼이 뭔지는 알고있었지만 싱잉볼 테라피 수업이 따로 있는지는 몰랐어요. 찾다보니 그런 수업이 있다더라구요. 분명 제가 전에 찾을때는...

  greatgraceyoga(2024-10-23 14:26:00)

  
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  뒤로 하고 사진을 찍어봤는데 괜찮게 나온 것 같다. ​ ​ ​ 하타요가 에밀리 쌤 수업 후기 오전 9시 수업 분위기, 난이도 등 연못 물빛이 아름다운 케투트 스튜디오...구비되어 있었고 요가 동작에 도움을 주는 블록과 수건도 있었다. 근데 쉬운 동작이라 필요 없었음 ​ ​ 무조건 맨 앞자리에 앉길 추천한다. 부끄러워서...

  써니미니 다이어리(2025-05-22 11:00:00)

  
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  있는 쉬운 자세 위주로 구성되어 있었습니다. 과한 동작 없이 부드럽게 이어져서 몸이 뻣뻣한 사람도 부담 없이 참여할 수 있어요. 처음 요가를 접하는 사람들에게도 아주 좋은 프로그램이라는 생각이 들었습니다. ​ ​ 프로그램 끝난 뒤 티 한 잔을 나눠주는 시간이 정말 좋았어요. 조용히 차를 마시며 바깥 풍경을...

  쏠쏠한 빌리지(2025-04-28 15:36:00)

  
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  초급 요가, 양궁, 애니멀 가든을 체험하였는데요. ​ 먼저 초급 요가 후기입니다. 아침 6시 30분에 피트니스센터 앞에서 기다리면 됩니다. ​ 피트니스센터는 수영장...을 피하라고 주의 사항에 대해 설명을 들었습니다. ​ 초급 요가는 대체적으로 따라 하기 쉬운 편이고, 중간에 어려운 동작은 스킵 하면서 잘 따라 했습니다...

  이영억의 세상살이(2025-04-29 08:00:00)