전국 평생 학습 강좌 지도 정보
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버전 : 6 / 2025-01-11 18:13:27
운동도 더 잘되는 것 같아요>.< 일대일PT라서 제 몸에 맞게 다양한 운동방법도 알려주시고 좋습니다~~~강추 피지오스튜디오 필라테스 & PT 충청남도 천안시 서북구 불당25로 176 율곡스퀘어 2층(206, 207호) #천안PT#신부동PT#천안일대일PT#신부동일대일PT#피지오스튜디오#홍승환선생님#덤벨전신운동#상두근력강화...
워니의 일상 모든 것♡(2025-10-24 13:07:00)
근력운동을 골고루 진행하였다. 20분안에 가능한 EMS 전신 근력운동😍❤️ 이날 EMS운동 강도 역대급 갱신!!🤩 레벨 90까지 간건 처음이다 강인한 사람으로거듭...#오운완 대치동pt수업 잘하는곳을 알아보고 계신분이 있다면 마이크로스튜디오 대치역점 추천🤗❤️ #대치역pt #대치동pt #대치pt #ems효과 #대치동pt샵 #pt후기
에블린's Recipe(2025-08-13 17:06:00)
걸려있는 후프에서 시범을 보여주셨어요. 군자 폴댄스 저 포함 수강생이 6명이었는데 레벨별로 동작 난이도를 조절해서 진행했어요. 에어리얼후프 전신근력운동 수업 후기 날아다니며 시범 보이는 중 ㅎㅎ 넘 멋있어요! 폴이 빠르게 빙글빙글 돌아가면 머리가 핑 돕니다. ㅎㅎㅎㅎ 매달리지도 못할 줄 알았는데 생각...
봄날처럼 건강한 몸과 마음을 위한 공간(2025-01-11 21:38:00)
홀드 PT 13회차 운동 주제 사이드 라인 코어 잡기 : 척추의 부드러움과 전신의 근력 향상 톨 닐링 머메이드 - 벤치사용 #벤치톨닐링머메이드 동훈쌤이 먼저 시범...동훈쌤의 시범을 관찰하는 중!! #김동훈강사 필라테스 기반으로 운동을 꾸준히 하셔서 그런지 몸이 유연하고 몸놀림이 가벼우시더라고요! 하지만 늘...
엄마아빠 어디가?(2024-10-18 14:25:00)
있는 홈트 운동기구 하나 준비했어요~ 그렇게 오늘 인즈팸이 준비한 홈트 운동기구는?! 엑사이더 스텝박스 요 스텝박스 하나로 유산소는 물론 전신 근력 운동까지 할수 있는 후기 공유해볼게요~ 미리보기 클립영상도 많이 봐주세요~ << PREVIEW :: CLIP >> #협찬 온가족 전신 운동위해 엑사이더 스텝박스 준비했어요...
인즈팸 스토리(2025-10-26 23:08:00)
특히 추천드립니다! 프로그램 안내 일시 : 매주 정해진 시간 장소 : 용죽 아세로짐 헬스장 비용 : 20,000원 대상 : 케틀벨 경험 유무 상관없이 전신 근력 향상과 기능성 운동을 원하는 모든 회원님들! 케틀벨 프로그램은 기본 동작부터 클린, 저크, 스내치까지 배우며 안전하게 진행됩니다. 용죽PT 전민수 팀장과...
용죽 넘버원 트레이너 전민수(2025-09-22 14:18:00)
근력운동 재밌게 하고 싶으신 분들이라면 파인핏2호점 이지혁 팀장님 강추!! 후기 시작해 볼게요. 저는 오늘도 어김없이 파인핏 2호점에 출석했어요. 이지혁...게 아닌 스스로 운동할 수 있도록 도와주셔서 동삭동 헬스장 다닌 뒤론 근력운동에 재미가 붙은. 핵스쿼트! 이건 할 때마다 늘 어려워요. 하체운동이라고...
행복한 준우네 일상(2025-08-15 13:00:00)
당산 헬스장 어반필드 여자 헬린이 전신 근력 운동 루틴 근력 제로 헬린이는 오늘도 웁니다 심각한 근력 무 흐물흐물 몸을 가지고 있었던 헬린이베짱 제대로...센터점 서울특별시 영등포구 당산로41길 11 E동 2층 202호 👇 pt 31-32회차 후기 당산역 헬스장 어반필드 가격 헬린이 상체 루틴 당산역 헬스장 어반필드...
알뜰살뜰 베짱 여행기 ✈️(2025-06-12 19:52:00)
건강후기 베스트 히어로상 지난번 포스팅에서는 여성의 무릎이 쉽게 아픈 이유에 대하여 알아보았습니다. 여성이 무릎이 쉽게 아픈 이유, 'Q 각도' /호평동...조금 더 해보려고 하는데요, 여러분은 무릎이 아플 때 어떤 운동을 하시나요? 처음 운동을 알아보러 오시는 회원님들과 상담을 하다 보면 이런 말씀을...
호평동 여성전용헬스장 커브스(2025-08-17 11:17:00)
트레이너, 소규모 맞춤 수업 다음 주에는 루미 그라운드에서 3회차 PT 수업이 예정돼 있어요. 점점 루틴에 익숙해지면서 제 몸도 변화하는 게 느껴져서 정말 뿌듯하네요! 운동이 처음이신 분들도, 루미 그라운드처럼 전문적인 PT샵에서 시작하시면 훨씬 안정적이고 꾸준하게 운동하실 수 있어요. 다음 후기도 기대해...
무크의 하모니카 이야기(2025-06-07 14:06:00)
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