전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  참여 후기 글·사진 ©대전댁지유니 안녕하세요. 소소한 일상을 기록하는 대전댁지유니입니다. ​ 지난 일요일 설레는 주말 아침, 기다리던 상주 걷기대회를 다녀왔어요. 지역민 말고도 누구나 참여할 수 있기에 친정 식구와 함께 출동해 보았지요. ​ 관련된 포스팅이 궁금하시다면? 경북 10월 행사 상주시민건강걷기대회...

  대전댁의 소소한 하루 :)(2025-10-21 15:15:00)

  
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  다시 원점으로 돌아오는 행사였어요 아산시민 건강 걷기 대회는 처음으로 참석을 해보았는데요 후기를 남겨 볼께요 ​ 이렇게 큐알을 찍으면 참석신청으로 바로...전 대회를 준비한 귀빈 여러분들의 멘트를 듣고 경쾌한 음악에 다같이 체조도하고 국기에 경례도 하고 애국가도 불렀어요 오랜만에 학교 온 느낌을 받았어요...

  히포지니의 맛집과 일상의 기록(2025-10-20 23:09:00)

  
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  요렇게 장착하고 걷기 준비완료~! ​ ​ 준비운동 각자 코스에 맞게 잘 모여있다가 ​ ​ 국민체조 스타트~! 안한지 오래되어도 몸이 기억하는 국민체조로 열심히 몸도 풀어봄 ​ ​ 걷기대회 시작 먼저 1코스와 3코스가 같이 출발했다. ​ ​ 1코스 푯말 보고 열심히 따라가기~ ​ ​ 1코스는 나래울→구봉산(병점)→구봉산 근린공원...

  내 집 안방같은 블로그(2025-10-26 20:48:00)

  
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  하고 걷기를 합니다.! 발이 바닥에 닿지않아 구름위를 걷는다고 해서 하늘달리기 운동이구요 온몸에 힘을 빼시고 복부에만 힘을 집중하시고 공원을 산책하듯이 걷는 동작입니다 하나에서~예순까지 힘차게 구령을 외치면서 하루에 3분만 걷는다면 살아있는 동안 내 두발로 평생 걸어다닐 수 있는 생존근육이 유지되는...

  스마트한강사 광쌤(2025-08-04 12:34:00)

  
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  응모했어요 ​ ​ 아나운서 이용미, 개그맨 오지헌 님 사회로 행사 시작 ​ ​ My5K 체조, 설립자님 말씀 듣고 My5K 외치고 출발했어요 ​ ​ 입장팔찌 색깔과 같은 자이언트...가족들도 함께 걷는 2025 함께 걸어요 My5K ​ ​ 2025 함께 걸어요 My5K 걷기 코스는 서울시청 ⇒ 숭례문 ⇒ 서울역 ⇒ 효창운동장까지 총 5km를 걷는데요...

  맛있는 여행 중인 루임당(2025-10-11 11:39:00)

  
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  참가 후기 ! ​ 우연히 걷기대회를 접하면서 다이어트 겸 운동 겸 해서 다녀왔다. ​ ​ 할거면 10km 완주 해야지 !! ​ 다짐하면서 빠른 걸음으로 10km을 걸으니 약 2시간이 걸렸다...ㅋㅋㅋ ​ 매년마다 하고 있는 축제이기에 내년에도 또 10km를 걷지 않을까 싶다. ​ 대청호 오백리길 걷기대회 축제 ​ 집결은 9시라고 되어있긴...

  뚠뚠한 개미네(2025-10-26 19:02:00)

  
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  날 후기는 이쪽입니다 😉⬇ ✏️ 2024 생명사랑밤길걷기 캠페인 in 대구 당일 후기! 📝 2024 생명사랑밤길걷기 캠페인 당일 후기 시작~! 드디어 2024 생명사랑밤길걷기...말씀도 듣고 ​ 7.9km 걷기 준비를 위해 안전하게 다치지 않도록 준비 체조로 몸도 먼저 풀어주고! ​ 아직까진 파랬던 하늘이 ​ 출발할 때 쯤엔 예쁘게 노을...

  _(2025-09-04 00:28:00)

  
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  광안리해수욕장에서 열린 ‘달밤에 체조’축제 다녀왔어요 아기랑 같이 간 거라 살짝 걱정했는데 분위기가 너무 좋아서 오히려 더 즐겁게 보내고 왔음 아기랑...부산광역시 수영구 광안해변로 219 광안리 특유의 시원한 바닷바람이 불어서 걷기만 해도 기분이 상쾌했어요 해수욕장 모래사장 따라 무대와 부스들이 설치돼...

  엄마랑 아가랑 여행일기(2025-09-21 22:41:00)

  
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  안왔던건가 싶을 정도로 많은 사람들이 있었습니다.😄😄 몸이 기억하는 국민체조!! 준비체조를 하고나니 확실히 열이 오르면서 추운게 사라졌습니다. 출발출발...곳이 있어서 코스가 더 짧아졌다고.. 생각보다 더 짧아서 좀 아쉬운 걷기대회였습니다. 마라톤을 하는 우리 가족 입장에서는 좀 더 걷기코스가 길면 좋지...

  김쏘의 쏘쏘한 일상(2025-10-23 18:35:00)

  
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  기념 걷기대회 후기 예전보다 사람이 확 줄었습니다.. 느낌상 1/3 정도 줄어든 느낌? 처음 참석했을 때는 참가자가 4~5천명 이었는데 오늘은 느낌에... 1,500언더? 입장은 선착순이며 문은 6시 40분에 열어요~ 부채도 바뀌었습니다.!! 접이식이 좋은데 ... 원가절감했나 봐요 ㅠㅠ 예전에는 타월 줬는데.. 이번에는...

  할줄아는건 없어도 평가는 잘하는(2025-08-16 07:00:00)