[실천학교]소도구를 이용한 바른 체형 운동 교실 | 부산광역시 연제구 연제로2

강좌명: [실천학교]소도구를 이용한 바른 체형 운동 교실

강사명: 조소희

교육시작일자: 2025-06-09

교육종료일자: 2025-07-28

교육시작시각: 14:00

교육종료시각: 15:30

강좌내용: 인문학

교육대상구분: 일반성인

교육방법구분: 오프라인

운영요일: 월

교육장소: 거제평생학습관

강좌정원수: 10

수강료: 0

교육장도로명주소: 부산광역시 연제구 연제로2

운영기관명: 부산광역시 연제구청

운영기관전화번호: 051-665-4507

접수시작일자: 2025-05-07

접수종료일자: 2025-05-14

접수방법구분: 온라인

선정방법구분: 선착순 접수(연제구민 우선)

홈페이지주소: https://www.yeonje.go.kr/edu/

직업능력개발훈련비지원강좌여부: 아니오

학점은행제평가(학점)인정여부: 아니오

평생학습계좌제평가인정여부: 아니오

데이터기준일자: 2025-06-23

제공기관코드: 3,370,000

제공기관명: 부산광역시 연제구

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블로그 리뷰

아침학교 프로그램으로 <아침을 깨우는 활력 홈트>, <문화로 배우는 생활 일본어> 가 있습니다~!! 거제평생학습관에서 진행되는 실천학교 프로그램은요~!! 소도구를 이용한 바른 체형 운동 교실, 타로와 상담&치유이야기, 명화이야기, 문학과 예술로 풀어보는 인문학의 세계, 쉬운 명리학, 드론 학습형 늘봄(방과후...

1일1포 차곡차곡 글을 쌓는 #브런치작가 #에세이스트(2025-04-23 15:27:00)
고등학교 맞은편 골목으로 안쪽 끝까지 들어오셔야 합니다. 들어오시는 골목이 두개고 다른블록이 하나더 있으니 주의하세요. 사진과 같이 동그라미 쳐진 차가...있는 바른교정연구소는 필라테스 4대 기구 체어/바렐/리포머/캐포머 + 소도구/대도구를 사용합니다. 우측 덜덜이 진동기구? 밸런스보드는 몸 전체에 컨디션...

천방지축 콩씨의 일상 스토리(2025-10-24 00:30:00)
초등학교 5학년 회원님입니다! 처음 방문 시 굽은등, 라운드숄더가 심한 상태였으며, 어깨가 앞으로 말려 있는 체형이었습니다. 이런 경우는 단순히 자세 문제...김민규 트레이너 초등학생은 성인에 비해 집중 시간이 짧기 때문에, 체형교정 위주의 운동만 진행하면 금세 흥미를 잃기 쉬워 재미와 성취감을 함께 느낄...

감각적인 사람들의 운동공간, 웰리브라운지(2025-10-21 13:56:00)
소도구를 이용한 저강도 트레이닝으로 진행됩니다. 운동 경험이 전혀 없는 일반인도 안전하고 쉽게 따라 할 수 있도록 구성되어 있어 운동의 진입장벽이 낮고, 홈트레이닝으로도 이어질 수 있는 실용적 운동법입니다. 실제 회원관리 및 후기! 골반 주변 근육과 하체 밸런스를 바로잡는 동작들을 반복하면서 다리 길이...

리밸런스 운동센터(2025-10-19 12:24:00)
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로미 번지앤요가 성복점(2025-10-13 10:16:00)
자세체형교정, 척추측만, 재활전문 스튜디오이다 병원에서 근무한 선생님들이셔서 척추측만, 디스크, 허리통증, 무릎재활, 어깨재활, 산전산후, kids성장기 등...아주 깔끔했고, 맞이해주시는 선생님도 너무 단아하고 예쁘셨다 👍🏻 운동만 하지 않고 검사를 통해 문제점을 파악하고, 정확한 운동법을 제시하여 해결해...

맛있는 하루(2025-07-21 12:24:00)
꾸준히 실천하신다면 예쁜 웨딩라인은 물론, 건강한 바디 밸런스까지 만들어질 거예요✨ 임OO님은 체형교정도 함께 하고 싶다고 하셨어요. 임OO님은 교직원으로 근무하고 계셔서 대부분 앉아서 일하는 시간이 많고, 특히 양반다리로 앉는 습관 때문에 허리가 자주 말리고, 거북목과 라운드숄더가 함께 나타나는 상태...

커브필라테스(2025-10-12 16:59:00)
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봄 플라잉&번지(2025-09-16 21:58:00)
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향상 운동 및 안정화 운동 Previous image Next image 수건과 밴드, 공을 이용한 경추 가동성향상 뿐만 아니라 코어와 호흡을 함께 연결한 목의 속근육 안정화...후기 ✔ 뭉친 목·어깨 근육 풀림 ✔ 두통 완화 & 머리 맑아짐 ✔ 바른 자세 회복 & 체형 교정 ✔ 호흡이 깊어져 스트레스 완화 9월에는 등가슴재활 원데이...

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