필라테스(A) | 경기도 안양시 만안구 냉천로 39

강좌명: 필라테스(A)

강사명: 우혜영

교육시작일자: 2024-01-08

교육종료일자: 2024-04-26

교육시작시각: 14:30

교육종료시각: 16:00

강좌내용: 필라테스의 바른 호흡법을 익히고 반복되는 동작으로 전신의 근력을 강화

교육대상구분: 18세이상 안양 시민 및 관내 직장인

교육방법구분: 오프라인

운영요일: 월
목

교육장소: 평생학습센터

강좌정원수: 28

수강료: 60,000

교육장도로명주소: 경기도 안양시 만안구 냉천로 39

운영기관명: 경기도 안양시 만안평생교육센터

운영기관전화번호: 031-8045-6064

접수방법구분: 인터넷

선정방법구분: 추첨

홈페이지주소: learning.anyang.go.kr/MW

직업능력개발훈련비지원강좌여부: 아니오

학점은행제평가(학점)인정여부: 아니오

평생학습계좌제평가인정여부: 아니오

데이터기준일자: 2024-09-25

제공기관코드: 3,830,000

제공기관명: 경기도 안양시

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학교형태

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송중문화정보도서관

서울특별시 강북구 도봉로20나길 6 (미아동)

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삼각산어린이도서관

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아리랑도서관

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고구려대장간마을

경기도 구리시 아천동 산 42번지 1호

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현대어린이책미술관 MOKA GARDEN

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미호박물관

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백영수미술관

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포마자동차디자인미술관

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우석헌자연사박물관

경기도 남양주시 진접읍 내각리 589

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자연사박물관우석헌

경기도 남양주시 진접읍 내각리 587

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하남역사박물관

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고양가와지볍씨박물관

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아해한국전통문화어린이박물관(아해박물관)

경기도 과천시 주암동 97번지 2호

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유진민속박물관

경기도 고양시 덕양구 원흥동 440-2

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주변 박물관 미술관

동덕여대박물관

서울특별시 성북구 화랑로13길 60

'필라테스(A)'에서 0.48km

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동덕여자대학교 박물관

서울특별시 성북구 화랑로13길 60

'필라테스(A)'에서 0.48km

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동덕여자대학교박물관

서울특별시 성북구 화랑로13길 60 동덕여자대학교

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성북어린이미술관 꿈자람(성북구립미술관 분관)

서울특별시 성북구 화랑로18자길 13

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경희대학교 한의학역사박물관(휴관)

서울특별시 동대문구 경희대로 26 경희대학교 한의과대학 168호

'필라테스(A)'에서 1.41km

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경희대학교 한의학역사박물관

서울특별시 동대문구 경희대로 26

'필라테스(A)'에서 1.56km

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경희대학교 자연사박물관

서울특별시 동대문구 경희대로 26

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서울특별시 동대문구 경희대로 26

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고려대학교박물관

서울특별시 성북구 안암로 145

'필라테스(A)'에서 1.73km

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성신여자대학교 박물관

서울특별시 성북구 보문로 34다길 2

'필라테스(A)'에서 2.05km

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서울특별시 성북구 보문로34다길 2

'필라테스(A)'에서 2.05km

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성신여대박물관

서울특별시 성북구 보문로34다길 2

'필라테스(A)'에서 2.05km

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블로그 리뷰

보니 자세가 망가지면서 최근 들어 급격하게 아픈 곳이 많아졌어요🥲 그래서 최근 다양한 운동을 다시 도전해 보다가 이번엔 오랜만에 필라테스 후기를 가져왔답니다!!! A필라테스 ◽️위치 : 경기 의정부시 태평로 11 2층 ◽️영업시간 : 평일 09:00~22:00 토요일 09:00~12:00 (매주 일요일 정기휴무) ◽️연락처 : 0507-1441...

라온 데이즈 :)(2025-06-20 08:59:00)
그중에서 오늘은 산후 회복과 다이어트 목적으로 청주 더율필라테스와 함께 운동하고 있는 회원님의 B/A 후기를 공유합니다!! [청주필라테스] 산후 회복 운동, 산후 필라테스 B/A 후기 임신 전, 다른 센터에서 필라테스 개인 레슨을 경험했을 때 -필라테스 호흡 (흉곽 호흡)을 왜 해야 하는지 -호흡을 어떻게 해야...

청주 더율필라테스(2025-06-20 13:55:00)
보니 체력이 훅훅 떨어진게 느껴져서 알아보던중 예전에 몸이 확좋아졌던 필라테스가 생각이나서 오랜만에 배워본 의정부역필라테스 솔직후기입니다 의정부역...친절한선생님들과 합리적인 가격으로 배울수있는 A필라테스 의정부점 솔직후기 남깁니다 A필라테스는 의정부역 7번출구에서 도보 10분거리 내에 위치해...

햅삐하게 사는 여행기록지(2025-05-14 10:22:00)
무게 중심도 정상에 가깝게 바뀌고, 찌그러져 있는 척추 전체도 길게 펴지며 키가 3cm는 더 커 보이는 효과를 얻어 가셨죠ㅎㅎ 하이엔드 필라테스에서는 20, 30회차마다 B/A 촬영 및 분석을 진행하고, 개인 PPT를 만들어 함께 세운 운동 목표를 토대로 어떻게 운동이 진행되었으며 얼마나 몸이 바뀌었는지 설명드리고...

정형외과 의사도 추천하는, 하이엔드 필라테스(2025-03-28 13:42:00)
치료를 받을 정도의 통증은 사라진 것이다! ☝️나만 아는 미묘한 변화... 몸이 얇아진다..? 필라테스를 하면 살은 안빠진다 지극히 개인적인 후기이긴 하지만 필라테스를 하고 살을 뺐다는 사람은 식단도 하지 않았을까?? 아무튼 살은 안빠지지만 몸 선이 달라진다 흉통을 조이는 호흡 때문인지 흉통이 줄어드는 것 같고...

조용한 혜니멀(2025-05-14 22:41:00)
A필라테스 의정부점 경기도 의정부시 태평로 11 2층 본식 2주 앞두고 헬스만으로도는 안되겠다 싶어 급하게 다니게 된 필라테스! 제가 필라테스샵 알아보면서...있는데 첫번째는 위치와 두번째는 가격 이렇게 2가지 조건을 두고 알아보다 후기 좋고 친절하고 합리적인 가격의 선생님들 수업 내용까지 좋다는 A필라테스...

어느 날,(2025-02-15 15:51:00)
운동 시작해야겠다고 마음먹었지만 혼자서 꾸준히 하기란 정말 어렵죠? 그래서 저는 이번에 의정부역 필라테스로 유명한 A필라테스에서 6:1 기구 필라테스 수업을 들어봤어요! 😊 2월에 베트남 여행을 앞두고 열심히 운동하는 중이라서 기구 필라테스를 하며 알찬 새해를 보냈답니다. 그럼 후기 시작해볼게요! 깔끔한...

일상으로 채움ෆ(2025-01-27 23:29:00)
의정부역 필라테스 추천, A필라테스 의정부점 후기로 알아보는 필라테스 효과 의정부역 A필라테스 신년에는 역시 운동이죠~! 이번 1월 초부터 회사 동료와 함께 새해를 맞이하며 건강 챙기기에 나섰어요. 😊 저희는 의정부역 부근에서 필라테스를 알아보다가, 정말 괜찮다는 소문이 자자한 의정부역 필라테스 A필라테스...

일상 속 틈을 예술로 채우는 짱야(2025-01-27 23:48:00)
의정부 기구필라테스 입문자 후기 A필라테스 6:1 소그룹 수업 운동을 시작하고 싶었지만, 사람 많은 헬스장은 불편하고 필라테스는 어려울 것 같아...갖춘 곳이었어요 제가 직접 수강한 솔직한 후기를 남겨볼게요-! 의정부 필라테스 A필라테스를 선택한 이유 6:1 소규모 수업 입문자 친화적인 커리큘럼 기구...

먹는거 노는거 좋아하는(2025-07-15 15:35:00)
본 후기에요^^ 2층에 위치해 있고요 카운터 바로 왼쪽이 탈의실인데 휴대폰 충전기 넘 좋고 각종 정보가 있고 쇼파가 있어서 대기할수도 있는 ㅋㅋㅋㅋ...있어서 편함 아니 그리고 고데기까지 있네요! 수건들도 있고.. 나는 필라테스학원이나 헬스장에서 씻은적이 없지만 여기서 씻고 머리말리기 참 좋을거 같음...

곰돌이인형의 먹고 마시는 일상(2025-01-08 20:25:00)