필라테스(A) | 전국 평생 학습 강좌 지도

강좌명: 필라테스(A)

강사명: 우혜영

교육시작일자: 2024-01-08

교육종료일자: 2024-04-26

교육시작시각: 14:30

교육종료시각: 16:00

강좌내용: 필라테스의 바른 호흡법을 익히고 반복되는 동작으로 전신의 근력을 강화

교육대상구분: 18세이상 안양 시민 및 관내 직장인

교육방법구분: 오프라인

운영요일: 월
목

교육장소: 평생학습센터

강좌정원수: 28

수강료: 60,000

교육장도로명주소: 경기도 안양시 만안구 냉천로 39

운영기관명: 경기도 안양시 만안평생교육센터

운영기관전화번호: 031-8045-6064

접수방법구분: 인터넷

선정방법구분: 추첨

홈페이지주소: learning.anyang.go.kr/MW

직업능력개발훈련비지원강좌여부: 아니오

학점은행제평가(학점)인정여부: 아니오

평생학습계좌제평가인정여부: 아니오

데이터기준일자: 2024-09-25

제공기관코드: 3,830,000

제공기관명: 경기도 안양시

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원격대학형태

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학교형태

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주변 대학 전문대

동덕여자대학교 비만미용향장대학원

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동덕여자대학교 일반대학원

서울특별시 성북구 화랑로13길 60 (하월곡동, 동덕여자대학교)

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동덕여자대학교 디자인대학원

서울특별시 성북구 화랑로13길 60 (하월곡동, 동덕여자대학교)

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동덕여자대학교 문화 예술치료대학원

서울특별시 성북구 화랑로13길 60 (하월곡동, 동덕여자대학교)

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서울특별시 성북구 화랑로13길 60 (하월곡동, 동덕여자대학교)

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주변 도서관

월곡꿈그림도서관

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성북정보도서관

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장위행복누림도서관

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글빛도서관

서울특별시 성북구 길음로7길 20

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송중문화정보도서관

서울특별시 강북구 도봉로20나길 6 (미아동)

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삼각산어린이도서관

서울특별시 강북구 삼양로19길 34 (미아동)

'필라테스(A)'에서 2.26km

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아리랑도서관

서울특별시 성북구 아리랑로 82

'필라테스(A)'에서 2.39km

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아리랑어린이도서관

서울특별시 성북구 아리랑로 75

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주변 미술관 박물관

고구려대장간마을

경기도 구리시 아천동 산 42번지 1호

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현대어린이책미술관 MOKA GARDEN

경기도 남양주시 다산동 6141-0 현대프리미엄아울렛SPACE1

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예당국악박물관

경기도 남양주시 수석동 321-1

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미호박물관

경기도 남양주시 수석동 3-1

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백영수미술관

경기도 의정부시 호원동 260번지 13호

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포마자동차디자인미술관

경기도 고양시 덕양구 향동동 239

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우석헌자연사박물관

경기도 남양주시 진접읍 내각리 589

'필라테스(A)'에서 14.97km

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자연사박물관우석헌

경기도 남양주시 진접읍 내각리 587

'필라테스(A)'에서 14.99km

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하남역사박물관

경기도 하남시 덕풍동 694번지 1호

'필라테스(A)'에서 15.88km

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고양가와지볍씨박물관

경기도 고양시 덕양구 원흥동 471-10

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아해한국전통문화어린이박물관(아해박물관)

경기도 과천시 주암동 97번지 2호

'필라테스(A)'에서 16.15km

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유진민속박물관

경기도 고양시 덕양구 원흥동 440-2

'필라테스(A)'에서 16.16km

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주변 박물관 미술관

동덕여대박물관

서울특별시 성북구 화랑로13길 60

'필라테스(A)'에서 0.48km

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동덕여자대학교 박물관

서울특별시 성북구 화랑로13길 60

'필라테스(A)'에서 0.48km

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동덕여자대학교박물관

서울특별시 성북구 화랑로13길 60 동덕여자대학교

'필라테스(A)'에서 0.5km

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성북어린이미술관 꿈자람(성북구립미술관 분관)

서울특별시 성북구 화랑로18자길 13

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경희대학교 한의학역사박물관(휴관)

서울특별시 동대문구 경희대로 26 경희대학교 한의과대학 168호

'필라테스(A)'에서 1.41km

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경희대학교 한의학역사박물관

서울특별시 동대문구 경희대로 26

'필라테스(A)'에서 1.56km

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경희대학교 자연사박물관

서울특별시 동대문구 경희대로 26

'필라테스(A)'에서 1.56km

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경희대학교 중앙박물관

서울특별시 동대문구 경희대로 26

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고려대학교박물관

서울특별시 성북구 안암로 145

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성신여자대학교 박물관

서울특별시 성북구 보문로 34다길 2

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서울특별시 성북구 보문로34다길 2

'필라테스(A)'에서 2.05km

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성신여대박물관

서울특별시 성북구 보문로34다길 2

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블로그 리뷰

런닝도 하고 헬스 도 해 봤는데 혼자서 한다는 게 너무 힘들어서서 그런지 꾸준히가 안 되더라구요 그러다 옆반 선생님이 추천 해 주신 필라테스를 1번 해 보기로 했습니다 A필라테스 의정부점 경기도 의정부시 태평로 11 2층 제가 택한 곳은 바로 여기! 의정부동 필라테스 A필라테스에요 주차는 층별로 한개만 가능...

원바옹 저장소(2026-03-24 21:48:00)
직접 방문하고 경험한 내돈내산 후기입니다 😊 광주에는 다양한 필라테스 스튜디오가 있지만 저는 퇴근 후 역에서 접근성이 좋은 쌍촌동 필라테스 S&A 필라테스를 선택하게 되었어요. 처음 방문했을 때 느낀 가장 큰 장점은 깔끔하고 정돈된 내부 환경이었습니다. 운동 공간이 전체적으로 쾌적하고 정리가 잘 되어...

오늘뭐할까?(2026-03-16 21:53:00)
오랜만에 다시 시작한 필라테스 ! 굳어있던 근육들을 사용해주니 몸도 정신도 깨어난 느낌이다 ㅎㅎ 이번에 필라테스 수업을 들은 곳은 의정부동필라테스 A필라테스 물리치료사, 체육전공 전문 강사직으로 구성되어 있는 곳이라 선택하게 되었다! A필라테스 의정부점 경기도 의정부시 태평로 11 2층 A필라테스 위치...

흔한 미식가의 탐구생활(2026-03-12 13:58:00)
모든 관절의 움직임을 만들어 냅니다. 1. 체형 교정 변화 척추측만 B&A 필라테스의 기원은 영국 포로수용소에서 시작으로 부상자 재활 운동을 기반으로 시작된...운동 전신 근력 강화 운동으로 모던 필라테스로 탄생되었습니다. 이제 그럼 려필라테스 회원님들의 수업 전후 후기를 볼까요? 매 수업마다 회원님들의 척추...

려 필라테스 Ryu Pilates✨(2026-01-09 19:48:00)
편이라 이용하기 편했어요. 의정부에서 필라테스 고민 중이신 분들이라면 A필라테스 의정부점 한 번쯤은 체크해봐도 좋을 것 같아요. #A필라테스의정부점 #의정부필라테스 #의정부역필라테스 #의정부기구필라테스 #의정부여성전용필라테스 #의정부그룹필라테스 #의정부운동 #의정부다이어트 #기구필라테스 #필라테스후기

루미뷰(2026-01-11 11:54:00)
청결이 조금 걱정되었는데 구석구석 먼지도 없이 정말 깨끗했다 공기청정기와 에어컨이 있어서 쾌적한 공간에서 수업을 들을 수 있었다 A필라테스 체어 수업후기 난 체어가 개인적으로 잘 맞아서 체어 수업만 골라 들었다!! 그리고 여러 강사님의 수업을 들었는데, 다들 넘 친절하시고 이해가 쏙쏙 되게 설명을...

기미오리의 누워서 쓰는 블로그(2025-10-23 02:22:00)
코어 강화 운동으로 빠르게 감소되었는데요! 그 운동 효과를 회원님이 직접, 빠르게 느끼고 있어서 운동 만족도가 굉장히 높답니다! 청주 필라테스, 더율필라테스 후기 또한 목 디스크 증상과 유사한 통증은 사각근 증후군으로 목 주변 근육인 사각근과 흉쇄 유돌근의 이완 운동을 통해 통증 감소를 바로 확인할 수...

청주 더율필라테스(2025-11-04 15:49:00)
B/A를 분석하고 PPT를 만들어 회원님들에게 보여드리고 설명드리고 있습니다. 매일매일 조금씩 쌓여간 몸의 변화를 한눈에 보면서 기뻐하고 만족하는 회원님들을 보면 그렇게 뿌듯할 수가 없답니다. :) 하이엔드 필라테스 라커룸 건강지식 이제는 계단도 한 칸씩이 아니라 한발씩 양발로 번갈아가며 다닐 수...

정형외과 의사도 추천하는, 하이엔드 필라테스(2025-09-23 10:00:00)
근력 강화에 도움이 된다는 "A 필라테스 의정부점"을 방문했습니다:) "SUMMER 페스티벌 이벤트 ❤️" "네이버 리뷰 이벤트 ❤️" 출처 : 의정부 필라테스, A 필라테스 의정부점 에이 필라테스 의정부점(@apilates10_) • Instagram 사진 및 동영상 ☑️ 여름 한정 이벤트로 [개인 레슨 1:1] 10회 50만 원 (오전 타임) 20회 90만...

방슈맘의 하루하루(2025-08-14 14:49:00)
학습해서 무너지지 않는 몸으로 바꿔나가는 과정이라고 생각해요. 불균형과 통증, 체형교정이 고민 중 이라면 민지쌤의 레슨을 통해 경험해 보세요 ! 필라테스 민지쌤 소개 | " 움직임 "읽어 몸의변화를 이끄는 수업 안녕하세요. 필라테스 강사 민지쌤 입니다. 아마 이 글을 보고 계신 분들은 제가 어떤 사람이고...

민지쌤 필라테스 classic(2026-02-22 21:38:00)