전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

• 

  먹었고 야간 근무거나 쉬는 날엔 아침 쉐이크를 거의 안 먹음 ,, ​ 결과 일반적으로 다이어트 했을 때랑 몸무게나 체지방률은 크게 막 엄청나게 효과 볼 정도로 빠지진 않았는데, 체감하는 살이 많이 빠진 느낌 ! 확실히 살 빠졌다는 소리를 많이 듣긴 함 ,, ​ 운동을 더 했으면 더 빠졌을 것 같다는 아쉬움이 💧 < 1주차...

  new sights(2025-11-14 00:43:00)

  
• 

  조화로운 맛이 나더라고요. 따로 긴 조리 없이 재료만 올려주고 드레싱만 뿌리면 끝! 신선한 재료와 균형 잡힌 소스로 아침 한 끼를 가볍고 건강하게 먹었지요. ​ 다이어트 하는 분들은 포만감도 좋고, 간편하게 조리할 수 있어 바쁜 일상 속에서도 부담 없이 건강하게 챙겨 먹을 수 있어 좋네요. 맛도 담백하고 다양한...

  "청소프로 감탄청소" (서울)만족하는 서비스(2025-07-26 21:30:00)

  
• 

  가족들도 맛있다며 다음엔 양을 더 늘려달라고 하더라고요! 건강한 간식을 찾거나 다이어트 중 맛있는 식사를 원한다면, 이 두부 치즈 토마토 두부 그라탕 강력...#치즈토마토두부그라탕 #치즈그라탕 #두부그라탕 #두부치즈그라탕 #간단요리 #치즈들어간요리추천 #토마토요리 #솔직후기 #서이추환영 #이웃추가환영

  율율캠핑카(2025-04-25 11:00:00)

  
• 

  리얼후기를 실사진을 통하여 설명 드립니다. 친절한 안내와 출입통제 등 역시 롯데건설이구나 싶었습니다. 수분양자분과 현장에 도착해 보니 많은 사람들이 모여있었고 관리통제와 안내가 잘 진행되는 듯 보였습니다. 그리고 주변에는 수분양자들의 임대를 돕기 위해 임대인의 전화번호를 받으려는 분들이 여러명 모여...

  당산역 디마크, 당산역 SK V1타워 전문(2025-11-16 14:55:00)

  
• 

  DOWN, 건강은 UP ​ 쿠쿠 저당밥솥의 가장 큰 장점은 밥맛 손실 없이 혈당을 낮출 수 있다는 점입니다. 밥알의 수분 함량을 정밀하게 조절해 일반 밥솥보다 포슬하고 부드러운 식감을 유지합니다. 특히 당뇨 환자, 다이어트 중인 사람들에게 큰 인기를 얻고 있습니다. 실제 후기 중에는 “저당밥인데도 일반 밥보다 더...

  에드제이스 이슈 블로그(2025-11-23 01:20:00)

  
• 

  몸을 건강하게 만들면서 살을 뺄 수 있어서 혹했어요. 그래서 여러군데 알아 본 결과, 해운대 센텀시티 한의원이 다이어트 한약으로 좋은 후기가 많아서 방문해봤어요. ​ ​ 글 · 사진 ⓒ 해치병치 chichi ​ 효과좋은 다이어트 한약에 대해 찾아보고 방문한 해운대센텀시티 한의원은 깔끔하고 따뜻한 인테리어가 눈에...

  배부른 치치커플(2025-07-22 11:27:00)

  
• 

  다이어트 어묵탕 레시피 ​ ​ 요리의 발단 이번주에는 기온이 뚝 떨어져서인지 뜨끈한 국물이 계속 생각나더라고요. 마침 지난번 왕십리 <호야네 족발>에서 먹었던...그래서 오늘은 단점은 줄이고 장점과 포만감은 살린, 건강한 다이어트용 저칼로리 국물 레시피를 준비했어요. ​ 채소 듬뿍 넣고 맑게 끓여내면 밀가루...

  뱃살이의 건강 레시피(2025-11-29 09:00:00)

  
• 

  아보카도명란비빔밥 [서울 집밥 요리] 아보카도명란비빔밥 만들기 후기｜저당 다이어트에도 딱 맞을까? ​ ​ ​ 안녕하세요. “음식으로 못 고치는 병은 약으로도 못고다”는 말처럼,건강의 시작은 식탁이라고 믿는 산소같은 여자입니다. ​ 음식에는 늘 진심이라 병원 급식을 위해 퇴근 후에도 꾸준히 연구하고, ​ 집에서도...

  한입의 건강 blog(2025-11-23 08:30:00)

  
• 

  있는 '건강한 육제품을 만들고 싶다'는 생각으로 만든 정육왕 돈안심 소세지 ​ 고기를 사랑하는 사람이 만든 소세지는 어떨까? 먹어보기 전부터 기대가 되었던...들어있습니다. ​ ​ ​ ​ 3개씩 소포장되어 있는 소세지가 7개 = 총 21개가 들어있어요. ​ 처음에 양을 보고 깜짝 놀라는 정육왕 돈안심 소세지입니다. ​ 다이어트...

  슈슈냥의 한그릇 뚝딱!(2025-11-29 15:33:00)

  
• 

  맛있다는 후기가 많아서 직접 다녀왔습니다. ​ ​ 🏪 장안동 뺑비 - 건강한 빵을 만나는 곳 뺑비 서울특별시 동대문구 답십리로69길 49 .1층 기본정보 주소 : 서울...통밀 100% 사용 • 설탕, 우유, 계란, 버터 NO • 다이어트 중에도 안심하고 먹을 수 있는 건강빵 • 깨끗한 주방과 정직한 제조 과정 ​ 건강빵 외에도 딸기...

  Eunice : A Corner Kitchen(2025-12-11 22:01:00)