전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

• 성공적으로 힐링요가 자격증 과정을 마무리지은 후에는 집에서 편하게 활용해보고 있는 중이에요. 명상 과정에서도 체계가 잡히고 나니 한층 더 힐링되는 것 같은 느낌이 들었죠. 요가를 처음 시작하는...

  kkami's(20250925)

  

• #동탄요가 #동탄요가원 #온요가 #능동요가 #힐링요가 동탄 요가 전문 온요가는 동탄3동 행정복지센터 바로 앞 건물 엘리베이터 타고 6층에 올라가면 바로 찾을 수 있는 곳이랍니다 :) 동탄1 능동요가 찾는 분들께는...

  가탱월드 대탐험(20260225)

  

• 그래서 “힐링요가”의 진짜 의미 ❌ 편하게 늘어지는 것 ⭕ “잘 쓴 다음, 내려놓는 것” 쉽지 않다 오늘 마르자라요가! 힐링... (사바사나가 기대되는 시퀀스:) 요가에서 무조건 나오는 다운독 견상자제...

  T.I.N.A_목마름도 즐거움이다.(20260331)

  

• 진짜 넓고 쾌적한 상도동 바디 앤 요가 짱이라고 초보자도 무리없이 따라할 수 있는 힐링요가! 이런게 진짜 힐링 아닐까욥 신대방삼거리역요가 바디 앤 요가에서는 아쉬탕가, 하타, 빈야사, 힐링요가 등 다양한...

  얄스블로그:)(20250626)

  

• 지인들과 무료로 요가강습을 해주는 곳에 방문해서 배워보기도 했는데 집에서 혼자서 편하게 하고 싶은... 힐링요가로 시작한 힐링명상지도사 1,2급을 동시에 취득할 수 있었는데요, 이곳에서는 모든 과정이...

  국제자격검정원(20251015)

  

• 일산힐링요가 3. 사운드테라피를 통한 깊은 이완 저는 매 수련에서 요가에 명상과 사운드테라피를 결합해요. 일산 힐링 Yoga 싱잉볼 사운드테라피와 함께 특히 싱잉볼의 울림은 몸의 깊은 긴장을 풀어주어...

  이화마인드바디연구소(20250822)

  

• 된 힐링요가 수업! 역시 이 맛(?)에 요가하지! 싶었다 지금 내 마음만큼 몸도 부디 잘 따라줬으면 좋곘다, 제발 요가 수업이 끝나는 주중 07시 50분의 하늘이 얼마나 예쁜지 오랜만에 눈으로 확인 한 날 요가 수업이...

  716의 블로그(20260130)

  

• 방구석 요가 친구를 불러다가 집에서 한시간 힐링요가 시퀀스로 연습했어요~ 응해준 친구에게 너무... 대망의 힐링발표 당일이에요 25년 03월 15일 제비뽑기로 순서를 정하고 4명이서 한시간의 시퀀스를...

  Luna log(20260402)

  

• 이 힐링요가는 단순히 ‘쉬운 요가’가 아닙니다. 오히려 모든 움직임의 출발점이 되는 근본적인 정렬과 감각을 회복하는 수업입니다. ■ 왜 힐링요가가 ‘근본’일까요? 많은 분들이 처음 운동을 시작할 때...

  아그니요가&필라테스 평거본점(20260330)

  

• “추천 힐링 루틴: 30분 회복 시퀀스” 1.호흡 정렬(5분) 편안히 앉아 코로 들이마시고 길게 내쉽니다.... 3월 힐링 요가, 지금 시작하면 올봄의 컨디션이 달라집니다. 백석역 인근에서 조용하고 깊이 있는 요가...

  일산 백석역 즈나냐요가(20260306)