전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

• 유일 스포츠 바우처 등록 센터입니다. 바우처가 있으신 분들은 이용해서 할인 혜택 받으시고 매월 정부 지원금으로 무료로 헬스장 이용하시고 페이백 혜택 / 메가커피 1만 원 기프티콘까지 받아가세요! ​ 그리고 새로운 소식! 7월부터는 문화비 소득공제로 헬스 회원 이용권 100% 소득공제, 개인 PT 50% 소득공제 가능...

  88 FITNESS(2025-08-09 08:26:00)

  
• 

  암 진단 전에는 선택이었던 운동이 유방암 치료 후 지금은 생존을 위한 필수 덕목이 되었는데요. ​ ​ 운동, 해야 하는 건 아는데.. 운동할 힘이 없어요. ​ 암 진단...생각에 좌절하는 날들만 늘어갔어요. ​ ​ 그러다 작년 여름 어느 날, 암환자 대상 영상 운동 프로그램에 참여할 기회가 생겼어요. ​ ​ 라인댄스? 어르신들이...

  또치의 180도 반전을 꿈꾸는 치유 도전기(2025-05-31 18:48:00)

  
• 

  치 2인 수강료 다 냈는데?" "그래도 안 갈 거다. 니도 가지 마라." ​ 그 후 두 번 다시 스포츠댄스를 시작할 기회가 없었고 당시 구매했던 댄스화는 필요한 누군가에 줬다. 그리고 몇 년 후 언제 배울지 모르지만 스포츠댄스에 미련이 남아있던 나는 댄스화를 다시 구매했다. ​ 그리고 몇 년이 흘러 아파트 단지 내 문화...

  티쳘쑤와 함께(2025-05-28 17:03:00)

  
• 

  주민을 위한 착한 가격의 실내 강좌, 커뮤니티 분위기 좋음 접수 링크: 강북구청 강좌 바로가기 ✅ 이런 분께 추천 주 2회 리듬 있는 운동으로 건강을 챙기고...문화강좌 (무료반 추가!) 신규 정보: 60세 이상 어르신 대상 '무료 라인댄스' 강좌 운영 중! 번동주공3단지A 309동 1층 기간: 2025년 1월 6일 ~ 3월 21일 수업...

  쉘위댄스 위드한나(2025-03-22 09:58:56)

  
• 

  그리스도 후기 성도 교회 공식 선교사 소개 페이지 2. 2025년 기록적인 성장 통계 역사적 성장 기록 308,000명 2024년 한 해 동안 새롭게 교회에 가입한 개종자 수로, 25년 만에 최고 기록 2024년 6월 1일부터 2025년 5월 31일까지 12개월 동안, 교회는 195년 역사상 가장 높은 개종 침례 수를 기록했습니다. 퀜틴 쿡...

  아우럼 제니스(2025-10-19 04:00:37)

  
• 

  수상 스포츠 천국이에요. 제트스키, 패러세일링, 돌핀 스윔 등 다양한 액티비티가 있어요. 도시 중심은 면세 쇼핑하기 딱 좋아요. 핑크빛 모래사장도 빼놓을 수...점이 매력적이에요. 벨리즈는 생태 관광으로 인기가 높아요. 세계 2위 규모의 산호초인 벨리즈 배리어 리프에서 스노클링을 즐기거나, 동굴 속을 카약...

  백년여행(2025-08-21 13:39:28)

  
• 

  요약 라틴 리듬 기반 유산소·근력 복합 운동 고강도·저강도 인터벌 구조로 체지방 연소 극대화 음악 몰입으로 스트레스 감소 및 지속성 향상 2. 줌바댄스 종류별 특징과 차이점 1) 베이직 줌바 (Zumba Fitness) 가장 기본형으로, 초보자가 시작하기에 적합합니다. 살사·메렝게 리듬을 중심으로 구성되어 있으며, 강도...

  삶의 파도 위에서(2025-10-14 18:27:21)

  
• 

  스트리트 댄스 배틀 및 공연, 비트박스 공연, 힙합 음악 공연, 그라피티 등), 물과 휴식을 주제로 한 다양한 체험존 등 뜨거운 여름을 시원하게 즐길 수 있는...준 이원등 상사의 정신을 본받기 위해 세운 동상이다. 이원등 상사는 1966년 2월 4일 공수특전단 고공 침투 낙하 조장으로 고공강하 훈련 중 동료의 낙하산이...

  대한민국 축제공연행사 정보(2025-05-26 09:14:12)

  
• 가격대: 분기별 10만 원 내외 ✅ 장점: 쇼핑 & 운동을 한 번에! ✅ 직장인, 주부, 중장년층까지 다양하게 참여 📌 3. 삼각산동 자치회관 라인댄스 📍 위치: 강북구...땀이 절로!” ✅ 함께하는 강좌 많아서 문화적 소속감도 생김 ✅ 친목형 라인댄스를 원하는 분께 강추! 📌 5. 강북 웰빙스포츠센터 저녁 라인댄스 클래스 수업...

  한나의 취미탐구생활(2025-04-11 18:42:00)

  
• 

  취미까지 중장년층이 지금 당장 시작할 수 있는 구체적인 취미 활동과 시작 방법, 비용, 신뢰할 만한 교육기관 정보를 상세히 안내합니다. 📋 목차 액티브 시니어 취미 트렌드 현황 건강 유지형 취미 활동 완전 가이드 창의성 개발 취미 실전 정보 디지털 시대 새로운 취미 영역 사회적 연결 강화 활동 취미 선택 가이드...

  호크마22(2025-06-06 05:05:27)