[기관협력] 감정돌봄- 우울+ 불안+ 분노 다스리기 총82명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.

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• 겉으로는 분노지만, 속엔 불안이 있었다. 상담사는 내게 물었다. “그때, 가장 먼저 몸이 어떻게... 분노 다스리기의 핵심이다. #분노다스리기 #마음의평화 #감정조절 #심리상담후기 #스트레스관리 #자기돌봄 1-66-9

  가마솥(20251107)

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• 주변 엄마들한테 이야기했더니 요즘 청소년들 사이에 우울이나 불안이 많다고, 단순 사춘기로 넘기면... 국가지원사업인 전국민 마음투자 지원사업 대상기관이라 비용 부담도 덜 수 있다는 점도 큰 도움이...

  전지적이모시점(20260629)

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• 대구 상인동 주간보호센터 치매 어머님 돌봄 후기 어머님이 치매 판정을 받으시던 날, 솔직히 하늘이... 치매 판정을 받고 나서부터는 어머님을 혼자 두는 게 너무 불안해졌어요. 그렇다고 제가 하루 종일 곁에...

  운동하는 미식가, 멍게의 맛집 탐방기(20260622)

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• 용인심리상담 유쾌한마음건강센터 불안한 내면 검사 받아본 후기 복직을 앞두고 마음이 괜히... 우울, 불안, 관계 갈등처럼 문제 유형에 따라 맞춤형 전문가를 연결해주는 시스템이라 용인심리상담 찾는 분들께...

  벼리될께(20260520)

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• 찾아가는 노인 돌봄 노인 우울 예방 정서지원활동 감정 표현 회상 치료 감정코칭 활동 강의 후기... 몰입은 심리적 안정과 스트레스 완화로 스트레스가 감소된다 불안과 우울감과 같은 감정에서 벗어날 수 있는...

  책과이야기연구소(20250415)

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• 실제 방문으로 마음가짐이 달라진 후기 창원심리상담센터를 찾아보게 된 건 제가 먼저 상담을... 창원 성정아심리상담센터에서는 개인의 불안, 우울, 공황과 관련된 인지행동치료 접근도 가능하다고 이번에...

  SHM(20260622)

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• 하지만 마음만 앞설 뿐, 제대로 돌보는 법을 몰라 매번 불안했어요. 약 복용부터 식사 관리, 안전한 생활... 요양전문기관으로 옮겨볼 생각이에요. 지금까지 노인돌봄생활지원사 자격증 취득과정 및 취업 후기를...

  ♬(20251103)

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• 우울 부부상담이 필요하신가요? ‘업체로부터 소정의 원고료를 지원받아, 작성한 솔직한 후기입니다.’... 전에는 우울하고 불안한감정이 들면 무조건억누르려고만 했거든. 그런데 이제는 그런 감정도나의...

  ❤️MIN’s 의 다락방❤️(20260409)

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• 감정은 인정하지 않으려는 방어적 태도로 나타나기도 합니다." 저는 그 순간 멈췄습니다. MMPI-2로 확인된 나의 방어적 태도 TCI와 함께 MMPI-2 검사도 함께 분석해 주셨는데, 이게 더 충격이었어요. "우울, 불안...

  오늘도 어여쁜 하루 ❤️(20260626)

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• 상담을 통해 알게 된 건 서로의 말보다 그 안에 숨어 있는 감정이 더 중요하다는 점이었습니다. 성정아심리상담센터에서는 부부상담뿐 아니라 개인의 불안, 우울, 공황과 관련된 인지행동치료 접근도...

  Calmness_(20260616)

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