전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

• 걷는 시간이 많은 분들의 피로 감소에도 도움을 줄 수 있는 건강관리 방법이죠 발바닥에는 우리 몸 여러 부위와 연결된 혈자리가 있어서 자극해주면 몸이 한결 부드러워지고 편안해지는 데 도움을 주며 오래 서...

  새콤달콤 새달이네(20250813)

  

• 이 지역에 새롭게 자리 잡은 피트니스 센터에 대한 이야기를 듣게 되었거든요. 어라운드짐... 나를 위한 건강 찾기 여정: 몸과 마음을 깨우는 시간 좋은 환경과 훌륭한 장비도 중요하지만 운동의 길잡이가 되어줄...

  펜으로 그리는 이야기(20251018)

  

• 건강운동관리사 학점은행제로 준비한 20대 남자입니다! 운동을 좋아하던 저는 언젠가 관련 자격증을... 방법을 찾기 어려웠습니다. 직장을 다니며 다시 학교를 가는 건 시간과 비용 모두 부담이었지만 이 제도를...

  2_dl님의블로그(20251023)

  

• 의학과 한의학이 만나는 지점이기도 하고, 실제로 병원에서도 일부 간호사들은 환자에게 간단한... 이 자리는 여성 건강의 핵심 혈자리로, 자궁과 난소, 방광에 영향을 줍니다. 자궁암, 난소암...

  이앤에프메딕스의 힐링노트(20250924)

  

• 장 건강을 간편하게 할 수 있는 방법을 찾아봤지만 보관법이나 섭취법이 번거로운 것 같아 포기했죠. 그런데 시험 기간엔 스트레스까지 겹쳐 속이 부글거리고 배가 팽창한 느낌 때문에 수업 시간에도 집중이 안...

  오로라(20251022)

  

• 결국 부모의 마음건강이야말로 최고의 자녀교육이라는 메시지가 학부모님들의 마음에 깊이 스며든 시간이었습니다. 앞으로 더 많은 학교에서 만나길 이 자리를 마련해 주신 양동초등학교 교장 선생님과 담당...

  빠지면 지는거다 - 탈모&두피관리전문가(20251002)

  

• 누락되면 찾기 힘들고, 나중에 생기부 작성할 때 다시 꺼내보려면 더더욱 번거롭습니다. 패들렛을 쓰면 이런 점들이 좋습니다: ✅ 전교생 소감문을 한눈에 확인 (구글 설문지 대비 차별점) ✅ 언제든...

  Sweet Inspiration ♥ (꿈꾸는 영어쌤)(20251012)

  

• 이놈의 마른기침, 대체 언제쯤 사라져 줄까 수많은 방법을 동원해 봤지만 속 시원한 답을 찾기 어려웠습니다. 오늘은 제가 직접 겪고 공부하며 알아낸 마른기침 완화를 위한 혈자리와 그 관리법에 대해...

  밸런스가이드(20251011)

  

• 물론 바른 식당에서 주는 밥도 늘 훌륭해서 식사 시간만 기다리는 날도 있었는데요. 건강한 식단은 물론이고 맛도 좋아서 한달 동안 살이 붙을 정도였거든요. 밥만큼은 집이 기억 안 날 정도로 맛있었던 기억이...

  그리고, 봄날(20251013)

  

• 습관처럼 찾기 시작했고 중학생인 딸아이는 피부가 자꾸 뒤집혀 거울을 보며 한숨을 쉬는 시간이... 그래서 퇴근길마다 검색하며 우리 가족에게 맞는 방법을 찾기 시작했어요. 이 과정에서 자연스럽게 건강...

  아슈(20250908)