기억력 강화를 통한 건강한 뇌 만들기 | 경기도 수원시 팔달구 월드컵로 318번길 2

강좌명: 기억력 강화를 통한 건강한 뇌 만들기

강사명: 김성기
수원시행복정신건강센터

교육시작일자: 2024-04-23

교육종료일자: 2024-04-23

교육시작시각: 14:00

교육종료시각: 15:00

강좌내용: 건강한 뇌만들기

교육대상구분: 어르신

교육방법구분: 오프라인

운영요일: 화

교육장소: 2관_211호영상강의실

강좌정원수: 30

수강료: 0

교육장도로명주소: 경기도 수원시 팔달구 월드컵로 318번길 2

운영기관명: 경기도 수원시글로벌평생학습관

운영기관전화번호: 031-248-9700

접수시작일자: 2024-03-14

접수종료일자: 2024-03-28

접수방법구분: 인터넷 접수

선정방법구분: 선착순

홈페이지주소: http://learning.suwon.go.kr

직업능력개발훈련비지원강좌여부: 아니오

학점은행제평가(학점)인정여부: 아니오

평생학습계좌제평가인정여부: 아니오

데이터기준일자: 2025-04-24

제공기관코드: 3,740,000

제공기관명: 경기도 수원시

1개 이미지 전체보기

블로그 리뷰

기능 강화 ● 발효유산균을 활용한 뇌 건강 지원 일반적인 치매 예방법과 달리 발효유산균과 발효영양제를 활용하여 뇌 건강에 필요한 필수 영양소를 공급하고...훈련이나 약물 의존이 아닌 대사효소 활성화를 통한 근본적인 체질 개선으로 지속 가능한 뇌 건강을 유지할 수 있습니다. ' 디톡스앤발레 ' 대상군: 20...

20년 이상 경력 한의학박사 노충구 원장의 '뇌'이야기(2025-10-31 17:31:00)
연결을 강화하며 ✔ 기억과 학습 능력을 높여줘요 즉, 운동은 단순히 체력을 키우는 행위가 아니라 뇌를 성장시키는 자극이에요. 특히 짧은 유산소 운동은 🟢 뇌...말은 느낌이 아니라 과학적인 사실이랍니다! 2️⃣ 하루 10분, 뇌를 깨우는 운동 루틴 🕒✨ 뇌 건강을 위한 운동은 길고 힘들 필요가 없어요. 오히려 짧고 정확...

위너휘트니스(2025-12-17 07:04:00)
활동은 건강한 노후를 위해 필수적입니다. 다양한 뇌 활동을 통해 기억력을 향상시키고 치매를 예방하는 방법을 알아보겠습니다. 치매 예방 뇌 활동의 중요성...기억력 강화뿐만 아니라, 대인 관계의 개선과 사회적 상호작용을 통한 정신적인 유대를 강화해 줍니다. 친구와 게임을 하거나, 새로운 기술을 배우거나, 또는...

몸과 뇌의 과학(2026-02-24 18:50:19)
몸을 연상하기 쉽습니다. 물론, 신체 건강 증진은 헬스의 중요한 목표 중 하나입니다. 하지만 저희가 강조하고 싶은 것은 헬스가 단순한 몸만들기를 넘어, 우리 아이들의 '뇌'를 근본적으로 변화시켜 학습 능력을 비약적으로 향상시킬 수 있다는 점입니다. 규칙적인 헬스는 뇌 활동을 촉진하고, 인지 기능을 개선하며...

목간피트니스 공식 블로그(2026-01-12 00:10:00)
교육후기입니다 세종시 사회복지사협회 장소: 세종시 종촌종합복지센터 교육 : 실무적용 AI사용법 +영상 AI : 챗gpt,제미나이,AI동영상 - 챗GPT,제미나이사용법 - 효과적인 프롬프트 작성법, ai활용교육 - AI로 영상만들기 일시: 25.10.14. 2-6PM 4hr 종촌종합복지센터 종합사회복지관 세종특별자치시 도움1로 116 KTX...

디지털비타민 비타조쌤(2026-01-21 10:09:00)
결과적으로 기억력과 판단력을 담당하는 해마 부위의 위축을 가속화할 수 있습니다. 또한 만성 염증 상태는 근육과 신경계를 동시에 공격하는 공통분모입니다...신경 보호 인자를 생성하는 가장 효율적인 예방책입니다. 4. 실생활 근력 강화로 치매를 예방하는 구체적 방법 치매 예방을 위한 운동은 고강도일 필요는...

노년(시니어)을 위한 나라(2025-12-30 17:02:16)
변화, 후기-의사소통 불가, 완전의존, 점진적 진행, 개인차 있음. ▶ 치매 대상자의 특성 : 의심이 많은 이유-인지저하로 상황 이해 어려움, 시간/장소 혼란으로...위한 일상 활동 ▶ 손을 바쁘게 하는 활동의 중요성 : 손을 사용하는 활동은 뇌의 다양한 영역을 자극하여 인지기능 유지에 도움을 줍니다. - 소근육 운동...

케어닥 방문요양돌봄센터 산본파트너점(2025-12-04 22:59:00)
요거트 만들기 파우더 naver.me https://naver.me/5r3yWY4O 유니드마이요거트 유기농 그릭요거트 가당 요구르트 아기그릭 100g 3개 : 먹부장 [먹부장] 제 얼굴을 걸었습니다. 진짜만 파는 먹부장입니다. naver.me https://naver.me/Gyp9aG4m 하얀설 수제 그릭요거트 꾸덕한 요거트 무첨가 무가당 500g : 하얀설 [하얀설...

맛있고 재밌는 기록(2026-02-02 15:52:00)
어르신들의 건강한 일상을 위해 매일 다양한 프로그램을 진행하고 있습니다. 신체 기능 유지를 위한 실버체조와 신체 인지 활동을 통해 어르신들의 근력과...오늘은 요리활동으로 어르신들과 함께 감자샐러드샌드위치 만들었는 후기 보여드릴께요. 왜 요리 활동을 할까요? 단순히 시간 보내기가 아니에요. 요리...

❤️호산실버타운&호산재가간호방문센터❤️(2026-02-16 15:12:00)
프리바이오틱스, 포스트바이오틱스, 비타민, 미네랄, SOD, 파이토케이컬 등을 동시에 공급하여 뇌 기능 활성화를 촉진합니다. 4. 자율신경계 조화를 통한 정신 건강 회복 장뇌축 연결을 통해 자율신경계의 균형을 회복시키고 스트레스 저항력을 높입니다. 교감신경과 부교감신경의 조화가 이루어지면 불안감이 줄어들고...

20년경력 한의학박사 노충구 원장의 '뇌'이야기(2025-10-31 18:55:00)